跳繩應該是很多人都用的健身器材,跳繩運動相比于其它常見的跑步、健走,并不需要多少空間,室內(nèi)也可以進行,并且鍛煉的強度也更大,不需要太長時間,就可以獲得非常可觀的健身效果,所以在天氣和健康環(huán)境較差的時候,算是一種很有性價比的健身選擇。
前段時間我也入手了一款咕咚的智能跳繩,普通的跳繩一般只能根據(jù)經(jīng)驗進行鍛煉,對于具體的健身數(shù)據(jù)基本無從把握,這款智能跳繩就很好的解決了這個問題,可以通過內(nèi)置的傳感器識別跳繩的各種數(shù)據(jù),然后同步到咕咚APP上面作為參考,并且在跳繩上面也有可以查看數(shù)據(jù)的數(shù)顯屏幕。
這款跳繩的包裝設計比較簡約,里面提供的東西也比較多,包括了跳繩的兩根手柄,以及一根長3米的跳繩,外加收納袋、說明書等配件。所以在使用之前,我們需要先將這個跳繩組裝起來,這一步并不復雜,說明書介紹的很詳細,而且跳繩本身的長度也很容易了解,能夠適應不同年齡段的用戶。
和傳統(tǒng)的跳繩相比,這款智能跳繩本身在結(jié)構(gòu)上也有很多創(chuàng)新,比如它采用了360°萬向軸承,這樣在使用中,甩繩會更加的順暢,不容易卡殼,同時使用中也沒有什么噪音,室內(nèi)使用會更加適宜一些。此外在手柄部分,這款跳繩也加入了雙霍爾傳感器。
作為智能跳繩,數(shù)據(jù)記錄當然是比較重要的一項,通過這種雙霍爾傳感器,搭配咕咚獨有的智能算法,就可以更加準確的對跳繩的次數(shù)、力度進行測量,絆繩、誤轉(zhuǎn)等情況都可以倍輕松識別,從而更好給我們提供參考的數(shù)據(jù)。
當然了,為了記錄使用中的數(shù)據(jù),跳繩的主手柄上面也內(nèi)置了電池,具體來說是容量60mAh的鋰電池,續(xù)航能力還算不錯,充電接口則是Micro USB,平時這款智能跳繩可以通過藍牙連接手機來同步數(shù)據(jù),即使電池沒電了,當然也不影響跳繩的正常使用,只是無法記錄和同步數(shù)據(jù)而已。
普通的跳繩為了更加耐用,通常會采用比較厚實的繩子,由此造成跳繩本身比較重,操作起來不夠靈活,而咕咚這款智能跳繩,則是采用了耐磨不易斷的7股7芯加粗鋼絲繩,并且在外面包裹了一層耐磨PU,由此可以獲得結(jié)實耐用的特性,并且風阻系數(shù)更小,甩動時候更快且不易打飄。
平時我們用這款跳繩的時候,可以主手柄通過上面的定制FSTN高清顯示屏來查看鍛煉的數(shù)據(jù),跳繩時跳繩會記錄個數(shù)、時間等內(nèi)容,屏幕上面可以實時顯示出來。實際使用中,通過這個屏幕,可以了解到跳繩的藍牙連接、電量剩余等情況,用起來更加的方便。
當然了,作為一款智能跳繩,它也提供了一些比較專業(yè)的課程,我們能夠從咕咚APP上面找到,可以用來提高我們的耐力,并且需要減肥的朋友也能從中得到很多幫助,使用這些課程或訓練的時候,只需要把跳繩通過藍牙連接到手機就可以了,然后就能通過視頻來學習和訓練。
一般使用當中,咕咚這款智能跳繩的輕便應該是很多朋友剛開始用時的最大感受,我們在鍛煉的時候只需要專注于跳躍就可以了,手腕部分得益于萬向軸的高靈敏性,基本不需要特別的關注,由此也減輕了手腕的負擔,每次跳繩之前,只要是連接到了手機咕咚APP,都可以很清楚的記錄到數(shù)據(jù)。
對于需要減肥的朋友來說,咕咚這款智能跳繩無疑是非常實用的一款健身器材,只要量力而行堅持一段時間,按照相關課程和訓練的操作進行,應該很容易就可以取得一定的成果。而且相比于普通的跳繩,這款跳繩的計數(shù)更加準確,并且日常攜帶也比較方便,遇上節(jié)假日也可以帶上,隨時運動一下,保持良好的健身狀態(tài)。