自打工作開啟996模式后，能夠運動的時間就少之又少，每天回到家后只想躺平，久而久之，也愈發(fā)肥胖，曾經(jīng)的白衣少年也逐漸變得油膩起來。不得已，為了自己的形象，必須減脂了，堅持屬實困難，但好在有神器助力——云康寶智能體脂秤，通過秤與APP的智能結合，每天都可以清晰看到自身的體重、脂肪等信息的變化，讓我有更多動力堅持下去。

一、開箱

云康寶智能體脂秤拿到手第一感覺就是重，比以往使用的秤都要沉一些,從外包裝也可看到，其內(nèi)部比普通體脂秤多了個測量手柄。

打開包裝后便可以看到被泡沫墊緊緊包裹著的體脂秤以及測量用的手柄，顏值挺高，包裝也相當精致。

體脂秤外觀較為圓潤，設計風格簡潔。秤正面有如四葉草的色塊，用于標識腳的站立區(qū)域，秤面為ITO導電膜，相比電阻片秤測量體脂，更為精準。

在秤的側面提供了TypeC插口，可供充電和連接測量手柄使用。整個秤的高度僅為21mm，可以輕松置入沙發(fā)下，床下，不占用過多室內(nèi)空間。

測量手柄之上兩面各有兩塊電極片，一共四塊，分別是四指握持部位和拇指握持部位，通過TypeC線連接到秤上。與秤上的四塊電極片一起，組成8電極提供更為專業(yè)的測量。

二、連接APP

第一次使用體脂秤之前，按照說明指示，可以按秤背面的復位孔按鍵進行激活或者連接USB充電線進行設備激活。

而后需要下載輕牛健康APP，進行賬戶注冊，以后數(shù)據(jù)可以通過APP直接保存到賬戶內(nèi)，隨時進行查看。

登錄后，我們需要進行一些基本信息錄入，包括個人的身高體重、年齡、性別，以及個人體型、健身目標。

再下一步，選擇體脂秤，按提示進行設備添加綁定即可，在此過程中要打開手機藍牙，整個過程還是比較簡單的。

當進入設備主界面，即完成連接設置，可以正式使用了，在上秤后會完成藍牙和wifi的設置，設置后測量數(shù)據(jù)將自動保存到APP內(nèi)部。

三、測量體驗

完成以上設置，我們只需要站上體脂秤，APP內(nèi)便會自動識別開始測量，按照提示姿勢，赤足進行站立，且握持手柄，將手指放在電極片之上，稍等片刻即完成測量。

測量結果如下圖所示，展示了人體成分分析、體重控制、肌肉脂肪分析、肥胖分析、肌肉均衡分析、節(jié)段脂肪分析以及附加信息匯總，對自身身體可以有一個全面詳細的了解。

此外，各個模塊還提供了分析評估的詳細資料，可以根據(jù)建議進行合理飲食調整，進行針對性運動。各項數(shù)據(jù)也可也通過PDF格式進行導出和分享。

此外APP內(nèi)還提供了非常豐富的功能，如數(shù)據(jù)對比，可以將任意兩個測量結果進行數(shù)據(jù)比較，可以一眼看清自身的變化，讓減肥更有動力。

也可設置目標體重，體脂秤會自動計算所需的熱量缺口大卡數(shù)量，每日結合測量數(shù)據(jù)，調整自己的減肥計劃，事半功倍。

在APP內(nèi)也可以錄入家庭成員信息，達到一起用秤，一起統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

總結

以上就是我簡單體驗體脂秤后的感受，體脂秤APP內(nèi)還有許許多多功能可供使用，可玩性非常高，相比普通體脂秤，專業(yè)性著實更高，測量數(shù)據(jù)也更為詳細，減脂路漫漫，一臺優(yōu)秀的體脂秤，還是不可或缺的。

https://item.jd.com/100010904445.html

云康寶 八電極智能體脂秤 家用人體電子秤體重秤 多節(jié)段/多頻率阻抗測量/WiFi藍牙雙連接 人體成分深度報告

京東：￥369

去看看