現(xiàn)在的人，由于經(jīng)常使用電腦、手機，這樣頭頸都固定維持在一個體位很長時間，特別是用手機的時候，人長時間低頭，很容易導致頸肩肌過度疲勞，甚至最終累及頸椎，患了頸椎病。所以現(xiàn)在頸椎不舒服，甚至得了頸椎病的人越來越多。

所以平時要注意頸部的健康和保養(yǎng)，一旦有些疲勞了，要注意休息，同時，適當?shù)陌茨?，也可以有效緩解頸部肌肉緊張和不適。

自己按摩，得不到足夠的放松，而且疲倦的身體再給自己按摩豈不是雪上加霜。讓別人按摩，不但要求人，而且力度、方位還不容易控制，因為頸部是人的頭部同軀干連接的主要部位，通道狹窄，一旦用力過猛或者不對，反而容易造成意外傷害。

所以，如果有合適的頸部按摩儀，可以自己調(diào)節(jié)力度，豈不是很美好嗎？我也是這樣想的。由于長期的在電腦前工作，加上使用手機平板，現(xiàn)在我低頭久了就會頭暈惡心，所以還是很在意頸部健康的，盡管如此，還是時不時的會出現(xiàn)頸部的不適。

1-2年前，我就試過頸部按摩儀，然而試下來的結(jié)果卻是讓我很是失望，力度太大，分量太重。力度大身體不適，反而是對頸部的傷害。分量太重，抗在肩上沉死了。所以自此之后，我就放棄了頸部按摩儀。反而是時不時的偶爾用用這個頭皮按摩器，不是用來按摩頭皮，而是用來按摩肩頸，倒是略微舒服些，不過自己舉著太累了。

于是遭到了親朋好友們的嘲笑，說這個玩意是給貓咪用的，紛紛推薦他們在用的頸部按摩儀給我，本著耳聽為虛，使用至上的原則，向他們借來幾個，來體驗下效果。

一共借來了四個，有兩款是SKG的（K5和G7），西屋的一款（U209），還有倍輕松的一個（M2）。

這幾個大大小小的，把我都看暈了，這些都是頸部按摩儀？了解了下還真是的，看來是我少見多怪了。

閑話少說，直接給大家看看這幾款按摩儀，分享下感受和效果。

首先來看這款SKG K5。

這款SKG K5是最小巧的，外面是白色塑料，里面是淺灰色硅膠，看上去比較舒服的顏色，但跟官方的網(wǎng)圖在質(zhì)感上還是有點差距。整機雖然很小巧，但我脖圍比較粗，我都懷疑我是不是能戴的進去。

從正面看，這個按摩儀的前段是呈弧形，有點像掛脖耳機的造型。兩端有2個金屬端，后面的凸出部分有四個金屬片，這個冬天直接接觸皮膚會不會太冷？

在其中一側(cè)的把手上，有一個滾輪按鍵和一個白色的按鍵。看了下說明書，這個白色的按鍵是調(diào)節(jié)加熱檔位的。而滾輪，則是起到開關(guān)和控制檔位的作用。

按鍵加熱一共有3檔，滾輪按摩力度有9檔，天那，居然有9檔，有點太多了。

戴上看看，居然戴進去了，還好，看來脖子沒有想象的那么粗，但如果體型比較大的人那就說不定了。按動開關(guān)，然而，好像沒有什么反應(yīng)哎？調(diào)大的最大的9檔，最高檔，還是沒有什么感覺，難道壞了？

電話給朋友，朋友尷尬地說，這個有時候好像不太靈敏，正準備退回去換個新的。當然，任何產(chǎn)品都會有個例，所以這個不能算產(chǎn)品的問題，于是又開機戴上去試了下，這次有感覺了。

打電話的空隙我也看了下說明書，再去網(wǎng)上搜了一下，原來這款不是我們常規(guī)理解的按摩，而是利用脈沖技術(shù)，通過四塊鐵片產(chǎn)生的電流阻斷肌肉疼痛訊號，達到按摩作用，說白了，就是電流刺激。

這種技術(shù)看著很高大上，但是實際用起來，就是后面呲呲的一下下的在電流刺激，這種刺痛感坦白說沒有什么按摩享受，而且我看很多帖子科普說它只是通過電流暫時阻斷神經(jīng)痛感，無法本質(zhì)上緩解肌肉疲勞感。

它的熱敷功能是發(fā)熱膜覆蓋到鐵片上發(fā)熱的，加熱速度比較快，但是直接在皮膚上加熱比較容易皮膚發(fā)紅，而且安全性也不太好，有低溫燙傷的風險。

看著SKG的G7，心里打起鼓來，不會這也是刺激的吧，這個按摩觸頭可多了。又去網(wǎng)頁看了下，哦，這個不是了，這個是振動按摩的，于是放心了。

這款SKG G7，有9個按摩觸頭，看上去亮晶晶的，也是金屬。

它的外面也是玉白色塑料，里面是淺灰色硅膠，外觀還是挺漂亮的，造型也挺好看，那么功能如何呢？

SKG G7的按鈕同樣是在前端一側(cè)的手把上，有四個方向的圓盤形控制鍵和中間的電源鍵。加減檔是控制按摩力度，有3檔。上下分別是加熱檔和遠紅外熱敷檔，也是各有三檔力度。

這個比剛才K5的脖圍適應(yīng)度要大一點，戴上去沒有什么問題，由于早先就開啟了熱檔，所以，戴上去后，熱乎乎的還挺舒服的。

那么按摩效果呢？這個有些意外，這9個頭，嚴格來說不是在“揉”的按摩，而是“震顫”的按摩。這力度也太輕了，開到最大檔我還是覺得沒什么力度，就像用手指點在皮膚上一樣。

取下來觀察一下，原來是這樣抖一下的樣子，這個給人的感覺是怪怪的。

第三個是倍輕松M2，這款有2個帶子，機身前面是弧形的，讓我想起了護眼罩。

看里面是有2個小手手，這個造型真的超級像人手，立即覺得這回應(yīng)該有希望了。不過中間有個金屬的大球，應(yīng)該是用來加熱的吧。

倍輕松的這款的控制器在邊上，一個按鍵控制所有功能，切換3檔按摩力度，而加熱，是默認加持的，沒有開關(guān)。

這次我先看看它的控制方式吧，原來是這樣來回動的，動作有點單一刻板。

這個看著比較大，放在脖子上覺得有點沉，需要用手拉住帶子，給一些力度，才能貼合頸部按摩。

從側(cè)面看更直觀點，可以看到觸頭貼在皮膚上，必須用手拉住，否則就掉下去了。

那么使用的效果如何呢？感覺這個力度有點太大了，即使在輕柔檔，對于頸部這個嬌嫩的區(qū)間，還是感覺下手有點重，不太適合頸部按摩。畢竟這里有很多神經(jīng)經(jīng)過，力度過大容易造成損傷。我感覺他放在肩部按摩會更適合點。

就剩下一個了，就是西屋U209頸椎按摩器，這個是看著體積最大的一個，而且它同前面的按摩儀材質(zhì)完全不同，是用棉布包裹的，本身像差旅常用的那種U型護頸枕，摸上去里面的記憶海綿填充軟綿綿的，超級舒服。

從前面可以看見，最尖端有一個磁吸的固定扣子，這個可以用來調(diào)節(jié)松緊，所以粗脖子細脖子都能用。同時它的磁吸搭上后很穩(wěn)固，戴在脖子上就不用手按著或者拉著了。

戴好這個按摩枕，佩戴感受應(yīng)該是最好的一個了，畢竟它是軟包裹的，那么舒適度肯定要比上面幾款塑料的好多了。而且它的護頸枕造型，記憶海綿能對頸部起到柔軟支撐的作用，釋放頸椎壓力，這就是它體積大的優(yōu)勢。大是大，但其實戴在脖子上絲毫不覺得笨重，反而是特別舒服。

它中間是有四個按摩頭在里面。

由于看不到，所以拿了電商的示意圖，每個按摩頭有5小1大的按摩珠，一共24個觸點，凹凸分布，能夠更好地貼合頸部曲線。

它的按鍵也是在一側(cè)，除了電源開關(guān)外，還有三個按鍵，分別是加熱開關(guān)、力度兩檔調(diào)節(jié)，還有一個是正反方向，這個有點意思，就是旋轉(zhuǎn)的方向吧，換方向的同時也是按摩手法的轉(zhuǎn)換。

照例來看一下這個按摩時按摩頭的轉(zhuǎn)動情況，恩，的確是4個按摩頭在動，運動范圍還挺大的，行動很靈活。

這個按摩的力度，我覺得還是比較舒服的。大概因為外面有包裹，所以相對倍輕松的會柔和一些。它的熱敷是遠紅外熱敷技術(shù)，熱量能夠慢慢地透進體內(nèi)，促進血液循環(huán)。在空調(diào)房里覺得冷的時候，可以戴上開啟熱敷，防止頸部受涼。

按摩的時候，也可以靠在躺椅上，這樣力度會大一些。同時感覺到它的4個按摩頭，明顯比起倍輕松的2個按摩頭的按摩范圍大很多，整個頸部全方位都能按到，還有上斜方肌的位置也是可以的。

使用過4臺頸部按摩儀以后，感覺各有特色，而覺得最好的，還是西屋U209頸椎按摩器的這款。主要原因就是按摩力度比較合適，這種有填充物的頸枕設(shè)計不管是按摩觸感還是佩戴感都是比較舒服，按摩也很有感覺，按完頸部立即就覺得肌肉放松了很多。而且不用拉著，解放雙手，還可以戴著活動。而其他的幾款，有的力度不合適，或太輕或過重，有的按動方式不舒服有刺痛，有的佩戴方式太過雞肋不能解放雙手，這都是我不能接受的。

總體來說，個人覺得頸部按摩儀的發(fā)展還是很有潛力的，目前應(yīng)該屬于優(yōu)化階段吧，所以挑選的時候，還是要以舒適度為主要的標準，畢竟頸部的健康很重要，要小心。