高強度的運動掌握心率數據非常重要，一般在安靜狀態(tài)下人的心跳次數為60～100次/分，而在運動過程中人的心跳會加快需要更多的氧氣以及養(yǎng)料，心率超出身體極限會導致心源性損傷，心率帶可以幫助我們實時獲得的心率數據進行運動強度的調整，避免超出自身的承受能力造成運動損傷，市面上大部分的心率監(jiān)測都是通過手環(huán)、手表進行紅外檢測，準確度一般參考性不強，ECG心電信號監(jiān)測的咕咚心率帶與心電圖的測量方式一致，基本沒有誤差適合所有的運動場景。

咕咚心率帶的包裝采用了環(huán)形跑道的設計風格，整體的風格也突出了其定位于運動，用戶可以使用心率帶進行不同的運動。

包裝的背面可以看到咕咚心率帶主打六大特色：精準的動態(tài)心率監(jiān)測、智能語音播報、實時心率預警、免開關設計、10g超輕和IP67防水。

打開包裝可以看到咕咚智能心率帶真容了，心率帶是由一臺心率監(jiān)測主機+一條佩戴帶組成，除此之外還有一本使用說明書，方便初學者快速入門。

佩戴帶可以根據用戶的使用需求進行長度的調節(jié)，佩戴帶的彈性還是非常不錯的，佩戴的時候透氣性也非常不錯，尤其在夏天的時候更加適合。

佩戴帶設置有專屬的卡扣負責安裝心率監(jiān)測主機，將對應左L右R直接卡入就能完成安裝，無論是安裝還是拆卸都非常的簡單方便。

咕咚智能心率帶主機尺寸為46*26*8.5mm，重量只有10g，小小的體積在運動佩戴時也沒有任何的異物感，輕巧才能自由奔跑。

心率帶是貼身佩戴的因此還具有IP67級防水能力，心率帶可以提供智能語音播報、實時心率預警等功能。

心率帶是采用了不可換電池的設計，優(yōu)點是日常使用不需要充電，續(xù)航能力非常不錯，基本可以達到3~6個月一充。

心率帶組裝好后需要正確佩戴否則可能無法測量，某些情況下還需要胸帶上面的電極沾些水，用來激活心率帶。

佩戴好后需要將心率帶和手機的咕咚APP綁定，通過手機藍牙和定位搜索心率設備，咕咚APP有比較詳細的說明指引，連接后就可以看到實時的心率數據了，而且還能在運動中獲得語音提示，日常使用配合心率帶進行鍛煉。

在運動中心率過高咕咚APP會及時進行提醒，用戶可以及時進行強度調整。運動結束后還可以查看心率曲線以及心率分布情況，包括了最高和平均心率。

咕咚智能心率帶采用的是ECG心電信號監(jiān)測方式，與心電圖監(jiān)測方式一致，也是目前公認的準確率最高的監(jiān)測方式了，相比于傳統(tǒng)的紅外監(jiān)測其精度要高出一大截。

咕咚智能心率帶實時的動態(tài)心率監(jiān)測是連續(xù)的，在運動過程中可以實時將數據傳送給咕咚APP，用戶可以及時進行心率監(jiān)測了解當前的運動狀態(tài)，一旦監(jiān)測數據超標咕咚智能心率帶會第一時間進行語音警報。

咕咚智能心率帶采用了ECG心電信號監(jiān)測，其準確性和穩(wěn)定性相比于傳統(tǒng)的方式大幅提升，使用佩戴也非常的簡單不浪費時間。咕咚智能心率帶防水等級是IP67，因此在炎熱的夏天也不必擔心監(jiān)測數據不夠準確，當然最重要是定價百元左右，性價比很高適合大部分的用戶選購。