日常生活中,跑步、健走、廣場舞應該是很多朋友最長參與的健身方式,不過有時候受天氣和環(huán)境的限制,沒辦法到戶外去運動,或者是運動場地比較小,這種情況下,跳繩應該是比較方便 一種健身方式,現(xiàn)在跳繩這種運動器材也有了很大的進步,我最近就入手了一款咕咚智能跳繩。
所謂智能跳繩,就是在跳繩上面加入了傳感器、顯示屏這種模塊,既可以清楚查看自己的健身數(shù)據(jù),又可以同步到手機上進行分析,因為咕咚APP上面也有不少的課程,所以配合這款跳繩,平時用來鍛煉,也能玩出很多花樣,全家一起參與也沒有問題。
這款跳繩的包裝很有科技感,看起來比較精致,而且也有一定的重量。包裝里面是提供了兩根跳繩手柄,一根外包PU的黑色鋼絲繩,以及一根充電線,還有一本簡單的說明書,使用之前,我們先要根據(jù)說明書的提示,把跳繩和手柄穿起來。
跳繩的長度有3米,并且可以調(diào)整長度,所以實際使用的時候,也可以適應不同的身高體型。此外這款跳繩也提供了一個收納袋,外出的時候也可以帶上,戶外運動時也可以方便的拿出來使用。另外這款跳繩使用中也沒有什么噪音,室內(nèi)使用時并不吵。
這款咕咚智能跳繩的手柄分為主副兩根,表面都是采用了親膚質(zhì)感的材質(zhì),手感很細膩,同時抓握也比較牢固。另外在主手柄這邊,還有一塊FSTN高清顯示屏,可以用來顯示跳繩的個數(shù)、時間等內(nèi)容,這樣不用連接手機,也能夠看到當前跳繩的內(nèi)容,對運動量有一個大致的判斷。
而且在手柄這部分,咕咚還加入了雙霍爾傳感器,從而可以更加準確的對我們的運動進行計量,同步數(shù)據(jù)的時候也能夠更好的判斷跳繩使用中的狀態(tài),以便幫助我們更為科學的規(guī)劃日常的健身活動。
而在手柄的頭部,則是采用了360°萬向軸承,做得非常的順滑,輕輕一甩就可以使用,這讓跳繩時手腕更加的省力,并且軸承本身也不容易卡殼,用起來更加的安全,可以專注的去跳繩,此外在日常使用中,及時有掉落、拉扯等情況,憑借軸承本身的抗摔耐拉特性,使用起來也沒有什么影響。
因為使用中會長時間與地面摩擦,所以跳繩繩子部分的耐磨性很重要,咕咚這款跳繩是選用了耐磨不易斷的7股7芯加粗鋼絲繩,外面包裹了一層耐磨PU,結實耐用,風阻系數(shù)更小,而且本身也不重,加上手柄也才200克左右,用起來非常方便。
日常使用當中,我們除了可以直接用跳繩上面的計數(shù)功能之外,也可以將跳繩數(shù)據(jù)同步到手機APP上,并且在連接手機的時候,我們還可以找到很多跳繩相關的課程和訓練,雖然跳繩每個人都會,但要科學合理的進行鍛煉,還是需要一些指導,咕咚APP上面的課程本身也很豐富,關于跳繩的也不少,所以綁定到咕咚之后,就可以根據(jù)自己的需求,選擇各種課程和訓練進行嘗試。
在實際操作方面,這款跳繩做得還是很不錯的,從組裝到使用都很順暢,用起來也很方便,手感表現(xiàn)不錯,萬向軸、定制繩的加入,都大大改善了日常跳繩的體驗,通過咕咚上面的課程,也很容易找到各種針對性的指導,相比普通的跳繩,我們很容易通過咕咚APP記錄的數(shù)據(jù),來了解自己一段時間內(nèi)的運動成果,從而為后期的鍛煉提供參考。
春節(jié)期間用過一段時間之后,我感覺咕咚這款跳繩確實比較好用,設計上很有科技感,外出攜帶的時候也會很方便,日常不光是單純的跳繩,還是參與一些課程或是訓練,都可以隨時隨地進行,一般家里面就可以很方便的跳繩,另外這款跳繩的質(zhì)量也很不錯,用起來比較安全,也可以照顧到不同年齡段的使用者,很適合想要鍛煉,但是時間、場地不太靈活的朋友使用。