作為一名中青年，一不小心就會被小妹妹們稱為中年油膩大叔，但是作為一名鋼鐵直男，認(rèn)真打扮或者學(xué)著化妝陣主是萬萬做不到的，為了盡量避免離油膩大叔的稱呼越來越近，陣主只能力所能及的做到干凈整潔。衣服，鞋子上的干凈整潔主要交給陣主媳，陣主自己身體從頭到腳的清潔可是自有一套清潔用品，而且是專攻陣主這種全身偏油體質(zhì)制定的，陣主這就將這套清潔用品全盤托出，為廣大易出油男性朋友做個參考。

頭發(fā)清潔控油

研究表明，男性比女性的油脂分泌更旺盛，且在頭皮的表現(xiàn)更為明顯。頭皮油脂分泌過于旺盛最直接的后果就是頭發(fā)易油，頭皮易癢，有時還會伴隨煩人的頭屑；如果油脂分泌過于旺盛且持久，又得不到及時的清潔，頭皮的毛囊很容易被堵塞，發(fā)炎，從而導(dǎo)致一系列頭皮疾病，若頭皮的毛囊因炎癥等原因被損壞，那么很可能轉(zhuǎn)為可怕的脫發(fā)，這時候再來關(guān)注頭皮問題，那就太晚了。

所以，小小的油頭看上去不足為懼，它后面延伸的一些列問題卻非常值得重視。因此，陣主本人非常注重頭皮的清潔，也就是非常注重洗發(fā)水的選擇。選擇適合自己的洗發(fā)水不僅可以避免頭皮問題帶來的一系列麻煩，還可以提高自己的干凈整潔的形象，給身邊的朋友，同事一種賞心悅目的感覺，自己的自信心也會得到提升。根據(jù)陣主對洗發(fā)水多年的研究來看，陣主主要推薦以下三款控油去屑洗發(fā)水，下面陣主就他們各自的成分以及陣主自己的體驗來給大家介紹一下。

1 施華蔻控油去屑洗發(fā)水-干凈清爽

成分分析：

這款洗發(fā)水的成分非常的簡單明了，主要清潔劑是月桂醇聚醚硫酸酯鈉，椰油酰胺丙基甜菜堿，屬于中度稍微偏強(qiáng)一點(diǎn)的表面活性劑，因為比常用的SLS/SLES表活體系少添加了月桂醇硫酸酯鈉，所以對頭皮的刺激性不會太強(qiáng)。為了配合稍微偏強(qiáng)的清潔劑，這款洗發(fā)水還添加了聚二甲基硅氧烷，也就是我們常說的硅油，與月桂醇聚醚硫酸酯鈉形成洗護(hù)二合一體系，不過它的硅油排在配方表的很后面，說明含量并不是非常多，所以洗完頭發(fā)沒有很油膩的感覺。這款洗發(fā)水還添加了去屑成分吡硫鎓鋅，在配方表中的位置還很靠前，可見是真的在祛屑方面下了誠心。就成分分析來看，是一款簡單，合格，且有真實(shí)祛屑添加成分的洗發(fā)水。

個人體驗：

因為陣主媳婦本人很喜歡施華蔻的牌子，所以她經(jīng)常安利我買施華蔻的產(chǎn)品。這款洗發(fā)水就它的清潔和祛屑功效來說，非常好，洗頭后感覺頭發(fā)非常干凈，有一種很清爽的感覺。不過它的香味有點(diǎn)沖，洗頭后香噴噴的，本直男覺得香味還可以接受，介意香味太重的小伙伴還是不要考慮這一款，不過萬一有人喜歡嘞。

這里給大家科普一下，像這種洗的很干凈的洗護(hù)二合一洗發(fā)水雖然洗的都很干凈，也很清爽，但是都有一個問題，那就是頭發(fā)過兩天又會油回來，而且同一款洗發(fā)水用的越久，頭發(fā)變油的時間越快，所以用這類洗發(fā)水最好換著牌子用。陣主最初用這款洗發(fā)水時真的感覺非常好，但是用了半瓶就有一種頭油控制不住的感覺，所以又買了兩三瓶其他的換著用，再用回來感覺還是會很好，就是稍微麻煩一點(diǎn)?？傮w上這款洗發(fā)水還是能打上很滿意的分?jǐn)?shù)的，油頭小伙伴用起來完全沒有問題，女性和干皮小伙伴可能會覺得有些干，請酌情使用。

2 紅呂燙染修復(fù)損傷洗發(fā)水-干凈滋潤

成分分析:

呂洗發(fā)水都是主打天然植物萃取成分，里面加入了歐洲赤松，山茶籽油，人參根提取物，紅花花提取物，牡丹提取物等多種藥用成分提取物，用來營養(yǎng)發(fā)質(zhì)，改善頭皮。但無論多么主打天然營養(yǎng)，洗發(fā)水也少不了要用清潔劑。紅呂的清潔劑也是很強(qiáng)的，是SLS/SLES表活體系中的月桂醇聚醚硫酸酯鈉，配合將強(qiáng)解離的鈉替換成弱解離的胺的稍弱一點(diǎn)的月桂醇硫酸酯銨，也算是比較強(qiáng)的表活搭配。這款洗發(fā)水也添加了聚二甲基硅氧烷這種硅油成分，還有水楊酸鈉這種抗炎成分，總體上是一個很豐富的配方，可以說在清潔和護(hù)理方面都下了很大的功夫。

個人體驗：

可能在控油這塊提到燙染修護(hù)作用的紅呂有些不合適，但是陣主用經(jīng)驗告訴你，在用了紅，綠，黃，紫，黑各種顏色的呂之后，陣主發(fā)現(xiàn)紅呂是最經(jīng)典也是最好用的。小伙伴們從上述配方應(yīng)該看出來了，紅呂的清潔劑并不弱，所以用紅呂洗完頭發(fā)，頭皮也是干干凈凈的很舒服，而且由于紅呂添加了各種所謂的修護(hù)成分，頭發(fā)洗完后沒有一點(diǎn)干干的感覺，感覺很滋潤。紅呂的香味不是特別濃，是一種淡淡的柔柔的香氣，持續(xù)的時間也比較久，長時間使用頭發(fā)會顯得很順很好。紅呂是我媳婦的最愛，所以陣主剛好能蹭一蹭用。

紅呂樣樣好，但是有一種發(fā)質(zhì)非常不適合用，就是所謂的細(xì)軟發(fā)質(zhì)，還有頭發(fā)特別少的小伙伴。因為紅呂主打護(hù)發(fā)，所以洗發(fā)后頭發(fā)會很乖的趴在頭皮上，如果頭發(fā)細(xì)軟，發(fā)量又少，很容易顯得頭發(fā)特別少，這樣的小伙伴經(jīng)常用紅呂就會顯得不太美觀了。另外如果頭發(fā)真的是非常非常油的話，估計紅呂也是hold不住的，對于一般油頭和頭發(fā)干枯受損的女性，以及常規(guī)頭發(fā)的日常護(hù)理，紅呂還是非常合適的。

3 MARO摩隆3D立體豐盈洗發(fā)水-控油蓬松

成分分析：

摩隆是專注于解決亞洲男性個人護(hù)理問題的明星品牌。該品牌的洗發(fā)水使用后效果非常明顯，摩隆的主打也是各種天然提取物，包括蜂王漿，大豆，射干，都主要用來改善頭皮環(huán)境，強(qiáng)韌發(fā)根發(fā)絲。尤其是射干，中藥記載其根狀莖藥用，具有清熱解毒，散結(jié)消炎，消腫止痛之功效，所以用在頭皮上必然具有清爽頭皮的功效。這款洗發(fā)水還添加了其他保護(hù)頭皮不受頭屑，瘙癢，干燥所困擾的藥用成分，比如當(dāng)歸，地黃，紅棗提取物，這些都是活血，利氣的成分，用在頭皮上能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，營養(yǎng)頭皮，進(jìn)一步改善各種頭皮問題。作為一款洗發(fā)水，它的清潔劑成分不得不看，這款洗發(fā)水只用了一種較強(qiáng)的清潔劑月桂醇聚醚硫酸酯鈉，且并未搭配硅油成分，而是用了很多護(hù)發(fā)成分代替硅油起到護(hù)發(fā)的作用，怪不得可以保證頭發(fā)洗發(fā)后很久都不油（硅油雖然可以護(hù)發(fā)，但也容易粘在頭發(fā)上不易洗凈）。綜合來看，這款洗發(fā)水是一款集合清潔，護(hù)理為一體的非常豐富的配方。

個人體驗：

首先說最明顯的，這款洗發(fā)水真的好聞呀，而且不是很沖的香，是那種甜甜的淡香，洗發(fā)后會持久散發(fā)清新的香氣，我自己洗完都覺得自己很迷人（直男警告，但是真的很好聞）。我特意去查了它的宣傳頁，發(fā)現(xiàn)這款洗發(fā)水居然和香水一樣有前中后調(diào)，真的很神奇，陣主這種直男無知只能用和好聞來形容一下啦。

這款洗發(fā)水泡沫非常豐厚，洗發(fā)后真是非常非常清爽，看來主打清爽控油不是白說的，最主要的是洗發(fā)后居然幾天下來都不反油，估計也是以護(hù)發(fā)成分代替?zhèn)鹘y(tǒng)硅油的好處吧，這款洗發(fā)水算是我用過的眾多洗發(fā)水中控油做的最好的一款。

另外這款洗發(fā)水有一個及其重要的優(yōu)勢，就是它雖然清潔祛屑做的好，也添加了眾多的護(hù)發(fā)成分，但是洗發(fā)后頭發(fā)一點(diǎn)不貼頭皮，非常的蓬松，感覺既彌補(bǔ)了傳統(tǒng)洗得干凈但洗后發(fā)質(zhì)較干的洗發(fā)水的缺陷，又彌補(bǔ)了護(hù)發(fā)做足但洗發(fā)后頭發(fā)易貼頭皮的缺陷。對于中性頭皮，油性頭皮，細(xì)軟發(fā)質(zhì)，尤其是頭發(fā)較少的哥哥妹妹們，這款洗發(fā)水真的是非常合適。就閱洗發(fā)水無數(shù)的油頭陣主來看，這款洗發(fā)水真的已經(jīng)做的可以說是陣主用過的洗發(fā)水中最優(yōu)秀的了，清潔到位，祛屑到位，控油到位，而且又香又蓬松，強(qiáng)烈推薦細(xì)軟油發(fā)質(zhì)的小伙伴看過來。目前雙十一的預(yù)售已經(jīng)開啟了，我準(zhǔn)備雙十一囤一波貨，有需要的小伙伴也可以趁低價入手。

面部清潔控油

除頭發(fā)易出油外，面部作為經(jīng)常與外界接觸且新陳代謝非?？斓牟课?，也是非常容易出油的。面部出油被關(guān)注的明顯比頭皮更多，因為面部畢竟是展現(xiàn)一個人顏值最直接的部位。面部容易出油除了會導(dǎo)致泛油光，不好看，化妝易脫妝外，更重要的是如果清潔不到位很容易長滿臉痘痘，這可就嚴(yán)重了呀。所以，為了陣主帥氣的臉龐不被痘痘侵?jǐn)_，陣主這個大油皮可是很注重清潔用品的選擇的。

按陣主媳婦的觀點(diǎn)來看，面部清潔講究洗護(hù)結(jié)合，也就是清潔做到位，護(hù)理也要跟上，要不然很容易導(dǎo)致面部水油失衡，進(jìn)而出現(xiàn)痘痘，毛孔粗大等一系列皮膚問題。面部洗護(hù)如果有小伙伴感興趣的話可以給陣主評論留言，陣主后期可以詳細(xì)的來寫一下，這篇陣主主要介紹自己洗這一方面。陣主的洗講究不太多，主要是洗得干凈，所以皂基洗面奶占比較大的比重，下面陣主就給大家推薦一下陣主所用的面部清潔產(chǎn)品，主要包括洗面奶，吸油紙和清潔面膜，陣主也從成分分析和個人體驗來給大家介紹一下，有些成分還是很有效果和科學(xué)根據(jù)的，大家可以稍作參考。

1 露姬婷綠泥毛孔清潔洗面奶

成分分析：

這是一款非常標(biāo)準(zhǔn)的皂基洗面奶，我想也是眾多油皮或者經(jīng)常化妝的小伙伴們的最愛，作為油皮本家，陣主已經(jīng)不止一次推薦過這款洗面奶了。這款洗面奶的清潔劑成分是月桂酰胺丙基甜菜堿，搭配月桂酸鉀，硬脂酸鉀等表活，清潔成分滿滿。雖說這些清潔成分在洗發(fā)水中只能算中性的清潔劑，但在洗面奶中已經(jīng)算很強(qiáng)的了，畢竟面部肌膚比較脆弱。另外它添加了日本棚倉粘土，高嶺土等中具有吸附功效的成分，可在洗臉的同時有效吸附面部和毛孔內(nèi)的臟東西，基本可以達(dá)到清除殘留彩妝的效果。里面還添加了野薔薇果提取物，玫瑰果提取物，具有收縮毛孔，收斂，保濕的功效。就配方來看，是陣主非常欣賞的洗得干凈的化妝品。

個人體驗：

如果是一句話的話，那就是洗的干凈。陣主是毛孔粗大加大油皮，關(guān)鍵還不愛用各種護(hù)膚品，所以洗得干凈是首選。這款洗面奶是膏狀的，取適量揉出豐富泡沫涂在臉上，在T字區(qū)以及自己覺得比較容易堆積油脂的地方充分按摩，然后用清水洗凈，真的特別清爽，感覺特別干凈，簡直毛孔都被洗干凈了，而且這款洗面奶沒有香味，真的是直男首選。但是作為清潔力很強(qiáng)的皂基洗面奶，它洗臉后真的會有一些干，用久了如果后期保濕護(hù)理不夠，很容易反油，所以陣主也不敢經(jīng)常用這款，都是搭配其他稍弱一些的洗面奶來用。小姑娘們?nèi)绻眠@款洗面奶后后面一定要做好水乳保濕，因為洗得干凈是真干凈，洗后干也是真干。

2 資生堂吾諾男士凈透磨砂潔面膏

成分分析：

這款洗面奶的清潔劑成分是肉豆蔻酸和月桂酸，單看清潔效果比露姬婷綠泥稍微差一些。但是里面添加了硅石成分，使洗面奶的膏體具有磨砂質(zhì)感，增加洗臉時的摩擦力，進(jìn)一步增強(qiáng)了清潔效果。這款洗面奶的吸附劑是微晶纖維素，微晶纖維素是一種吸水后可膨脹的大分子物質(zhì)，膨脹的同時將臟東西吸附在微晶纖維素內(nèi)，進(jìn)一步起到清潔的作用。另外這款洗面奶還添加了薄荷醇，薄荷醇是一種收斂劑，在洗臉時具有收縮毛孔和給人清涼感的作用。就整體配方來看，是一款具有清潔和收縮毛孔作用的洗面奶。

個人體驗：

吾諾這款洗面奶洗臉后給人的感覺是，清爽，不過也可能是因為添加了薄荷油的原因，洗臉后涼涼的，特別舒服。因為它是磨砂質(zhì)感的洗面奶，洗臉的過程中一遍按摩臉，一邊有沙沙的感覺，心理上都覺的洗的特別干凈。但是說實(shí)話這款洗面奶的清潔效果比資生堂綠泥稍稍微差一點(diǎn)，不過因為差一點(diǎn)，洗臉后也不會特別干，適合日常使用。

這款洗面奶還是有皂基洗面奶的共有缺點(diǎn)，那就是剛開始用洗的很干凈，用久了就有一種洗不干凈的感覺了，所以陣主還是三款洗面奶換著用，實(shí)在不行用一下清潔面膜，搭配起來效果還是非常好的。

3 旁氏米粹洗面奶

成分分析：

好啦，終于來了一款不是皂基的氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶是將氨基酸這類弱酸替代了月桂酸這種稍微強(qiáng)一些的酸，然后利用這類弱酸的金屬鹽來起到一定的清潔作用。這款洗面奶的主要清潔成分是椰油酰甘氨酸鈉，甲基椰油?；；撬徕c，都是比較常見的氨基酸洗面奶常用的清潔劑配方。另外這款洗面奶添加了稻糠提取物以及稻胚芽油，也就是所謂的米粹，能對皮膚起到抗氧化和營養(yǎng)的作用?？傮w來說是一款合格的氨基酸洗面奶。

個人體驗：

陣主大油皮按理來說是很不喜歡氨基酸洗面奶的，但是由于陣主不護(hù)膚，皂基洗面奶用多了確實(shí)有些吃不消。這款洗面奶可以說是性價比超高的一款洗面奶，而且深得陣主媳婦喜愛，清潔效果自然和皂基的沒法比，但是也算中等了，而且洗臉后真的不干，搭配我的皂基洗面奶換著使用棒棒噠。對于干皮和中性皮膚的小伙伴來說，這款洗面奶應(yīng)該是一款很好的選擇了吧。

4 科顏氏亞馬遜白泥清潔面膜

成份分析：

先聲明，真的是一款超級厲害的清潔面膜，敏感肌請敬而遠(yuǎn)之?？祁伿蟻嗰R遜白泥的成分非常的簡明扼要，高嶺土，膨潤土，都是吸附性很強(qiáng)的成分，有效吸附皮膚毛孔中的臟東西。另外，面膜中還添加了燕麥仁細(xì)粉，可吸水膨脹，進(jìn)一步達(dá)到清潔吸附肌膚的功效。它還添加了庫拉索蘆薈葉汁，尿囊素，能有效改善多余油脂分泌，滋潤保濕肌膚?？傮w來講就是靠強(qiáng)大的粘附，吸附力清潔皮膚。

個人體驗：

清潔力超強(qiáng)，是其他陣主用過的清潔產(chǎn)品所無法比擬的。陣主第一次用時差點(diǎn)被他的強(qiáng)清潔力送走。使用這款面膜之前，先把臉洗凈，擦干，然后將面膜涂抹于臉上，但是一定要注意避開眼周，因為眼周的皮膚很脆弱，比較強(qiáng)的洗護(hù)產(chǎn)品都會對眼周皮膚產(chǎn)生不好的影響（比如營養(yǎng)過強(qiáng)產(chǎn)生脂肪粒，清潔過度傷害皮膚）。然后等面膜慢慢變干，然后高潮就來了，陣主明顯感覺到涂了面膜的地方有微微刺痛，感覺有什么東西再往里鉆，又像在往外面吸，反正星星點(diǎn)點(diǎn)的特別難受。等面膜好不容易干后，陣主好像一唱大戲的。然后用溫水將面膜洗凈，洗凈后有一身舒爽的感覺，照一下鏡子，感覺毛孔都干干凈凈了。網(wǎng)紅白泥膜真的不是蓋的。

這款面膜的清潔力真的超厲害，但是我建議敏感肌的小伙伴還是不要輕易嘗試，因為陣主這種大糙臉都會感到疼，更何況皮膚敏感的小伙伴呢。這款面膜一周只能用一兩次，要不然真的受不住呀。

5 可伶可利吸油紙

陣主之前完全都不知道有吸油紙這種東西，后來被小伙伴們安利后在知道。不過吸油紙這種東西真的很好用，往臉上輕輕一擦，就可吸去臉上多余油脂。但是吸油紙每天使用次數(shù)不宜過多，每日一到兩次即可，使用次數(shù)過多會導(dǎo)致肌膚水油失衡而使肌膚表面油脂分泌更加旺盛。

陣主最近才被安利的吸油紙，所以對吸油紙的了解還不太多，但是這款可伶可利的吸油紙是被安利最多的。它是藍(lán)膜材質(zhì)，據(jù)說可以只吸油，不吸水。陣主取了一片輕輕擦拭了一下，真的吸油非常明顯。經(jīng)常被油乎乎支配的小伙伴可以被安利起來啦。

身體清潔控油

身體的皮膚出油并不太多，有很多清潔產(chǎn)品主打保濕，護(hù)膚，但往往造成的后果就是洗不干凈。陣主作為一名南方糙漢子，又受不了搓澡大叔的大力搓泥，自己又懶得細(xì)細(xì)的搓每一寸皮膚，所以雖然幾乎是每天洗澡，還是會感覺洗的不通透，總感覺毛孔里有臟東西沒洗掉。身體皮膚清潔不到位很容易身上長痘痘，或者偶爾哪個地方癢一下，雖然不是什么大事，但總歸是影響心情。因此，在陣主閱沐浴露無數(shù)之后，終于挑出了兩款比較好用的沐浴露，陣主也從成分和自己的體驗兩方面來給大家介紹一下。

1 可悠然美肌沐浴露（欣怡幽香型）

成分分析：

沐浴露的成分和洗面奶差不多，所用的清潔劑也是洗面奶比較常用的清潔成分。這款沐浴露的清潔成分是月桂酸，棕櫚酸，肉豆蔻酸，在洗面奶配方里都是比較常用的皂基常用成分，不過因為身上的肌膚比面部的肌膚皮實(shí)很多，所以清潔劑用的也比較多一些。其他的成分表活居多，只添加了一些維生素E作為保濕成分，還添加了香精作為香味劑?？傮w上來看一款很單純的用于清潔的沐浴露。

個人體驗：

因為陣主挑選沐浴露的主要條件是洗得干凈，所以這款沒有額外亂七八糟作用的沐浴露當(dāng)然是深得陣主心啦。它并沒有像其他沐浴露一樣保障什么肌膚不干，所以洗起來感覺十分清爽干凈。它比較有特點(diǎn)的一點(diǎn)是香味特別濃郁，居然也是分前調(diào)，中掉，尾調(diào)的，怪不得媳婦那么愛用。但是還是提醒大家一點(diǎn)，北方冬天真的很干燥，雖然陣主沒什么反應(yīng)，但是陣主媳每天用它洗澡皮膚都干出皮了，所有廣大女性朋友冬天還是要注意全身保濕呀。

2 資深堂?？茲饷芘葶逶÷?

成分分析：

這款沐浴露的清潔成分非常厲害，雖然用量不是很多，但也加入了洗發(fā)水中經(jīng)常使用的SLS/SLES表活體系中的月桂醇聚醚硫酸酯鈉，另外還加入了大量的洗面奶常用清潔成分，月桂酸，棕櫚酸和肉豆蔻酸。雖然清潔成分很厲害，這款沐浴露還是配合了很多護(hù)膚成分的，比如絲膠蛋白，水解蠶絲蛋白，也算是沐浴露中的洗護(hù)二合一啦。

個人體驗：

這款沐浴露是比可悠然更深得陣主心的一款沐浴露。首先，從配方中可以看出，它的清潔成分非常厲害，自然洗的非常干凈，其他，?？葡盗挟a(chǎn)品延續(xù)了濃密泡的配方，洗澡時這款沐浴露的泡泡非常細(xì)膩且多，感覺更容易把肌膚清理干凈。陣主用這款沐浴露洗澡后感覺十分舒服，但是意外的沒有很干的感覺。而且這款沐浴露的包裝顏值真的很高嘞，香味也特別好聞，感覺可以和那種香氛沐浴露相媲美了，總之是陣主非常推薦的一款沐浴露。但是北方冬季干燥，洗澡后也要注意保濕哈。

總結(jié)

好了，寫了這么多，基本把陣主用過好用的清潔用品都推薦一遍啦。不過陣主在此強(qiáng)調(diào)一下，陣主本人是油頭油面，所以推薦的產(chǎn)品都是以洗干凈，控油去油為主，而且個護(hù)這種東西都是仁者見仁智者見智，所以和陣主有相同膚質(zhì)的小伙伴可以嘗試一下，其他膚質(zhì)陣主可不敢保證了呦。