舒緩肌肉，煥發(fā)活力——云麥筋膜槍Pro Basic體驗(yàn)上手
肯定有很多小伙伴在這個(gè)疫情期間因?yàn)闊o(wú)事可做，所以選擇在家里運(yùn)動(dòng)健身，而我就屬于這一類人群啦，運(yùn)動(dòng)健身其實(shí)有很多好處的，可以幫助減肥以及強(qiáng)身健體，但是對(duì)于一些不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，基本上都會(huì)渾身酸痛，我自己其實(shí)運(yùn)動(dòng)量是非常少的，如果當(dāng)天晚上做大腿鍛煉的話，睡一覺起來(lái)之后就會(huì)覺得整條腿都很酸痛，這其實(shí)都是缺乏鍛煉的表現(xiàn)，如果要想讓這種酸痛感消失的話，只能等個(gè)幾天之后就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
但其實(shí)有沒有解決方案呢？其實(shí)是有的，可以看到最近有越來(lái)越多廠商都陸續(xù)推出筋膜槍的產(chǎn)品，它就是幫助用戶緩解在鍛煉之后有酸痛感的產(chǎn)品，要說(shuō)筋膜槍最有代表性的品牌就是云麥了，它們可以說(shuō)是專門為運(yùn)動(dòng)而生的品牌，這也就是我為什么會(huì)選擇他們家的產(chǎn)品了。下面就跟隨我來(lái)看看這一款云麥筋膜槍Pro Basic具體的表現(xiàn)如何吧。
▲說(shuō)到云麥，我相信大家多多少少都是認(rèn)識(shí)的，他是一家服務(wù)于健康減肥健身及追求生活品質(zhì)的人群，滿足其多場(chǎng)景和個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)健康需求的公司，最開始云麥推出的體脂稱可以說(shuō)是掀起了一波浪潮，就連當(dāng)時(shí)的我也是購(gòu)買了云麥體脂稱，直到現(xiàn)在我還在使用他們家的體脂稱，主要是因?yàn)樗麄兊漠a(chǎn)品在設(shè)計(jì)上非常時(shí)尚，而且體脂稱在當(dāng)時(shí)可以說(shuō)是一個(gè)比體重秤還要賺足眼球的產(chǎn)品，在當(dāng)時(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)還是比較新穎的，而從此，云麥就陸續(xù)推出其迭代產(chǎn)品。
到了去年，云麥發(fā)布了筋膜槍，可以說(shuō)同樣是掀起了一波浪潮，因?yàn)樵汽溤诎l(fā)布了這樣一款產(chǎn)品之后，陸陸續(xù)續(xù)有其他廠商也推出了類似的產(chǎn)品，不得不說(shuō)云麥還是比較領(lǐng)先的。而從包裝盒的設(shè)計(jì)上來(lái)看也是比較時(shí)尚簡(jiǎn)約的，打開包裝盒之后最先映入眼簾的就是這句話：“改變由此開始”，我理解的意思就是，從這一刻開始，只有當(dāng)你下定決心要減肥，那么就要堅(jiān)持下去，只有當(dāng)堅(jiān)持之后才能獲得一個(gè)完美的自己。
▲打開包裝盒之后最先看到的就是收納包了，將收納包打開之后就可以見到云麥筋膜槍Pro Basic了，而在里面配有了電源適配器以及使用說(shuō)明書，除此之外，云麥還配備了四款專業(yè)的按摩頭，分別是：球形頭、U型頭、圓柱頭、平扁頭，這四種類型的按摩頭我會(huì)在下面著重介紹下。不過(guò)我認(rèn)為云麥配備的收納包還是很不錯(cuò)的，我原本以為是沒有收納包的，以為就跟普通的產(chǎn)品一樣放在包裝盒里面就完事了，看來(lái)是我想多了，其實(shí)擁有收納包還是一件比較方便的事情，像有的人去健身的話也會(huì)方便攜帶，運(yùn)動(dòng)完之后隨時(shí)隨地就能按摩，還是比較照顧到用戶的。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的使用說(shuō)明書我覺得還是比較有意思的，因?yàn)榻钅寣儆诒容^特殊的產(chǎn)品，不是任何部位都能亂按的，所以云麥在說(shuō)明書上來(lái)教用戶如何按摩才是正確的方式，可以看到在說(shuō)明書上的描述都是比較細(xì)致的，例如肩和腰部位每個(gè)地方都分別叫什么肌，而它們分別都需要按摩多少秒以及多少次，這樣用戶在用筋膜槍的時(shí)候就不怕傷害到身體了。
各位切記一定要按照使用說(shuō)明書上的描述來(lái)進(jìn)行按摩，如果不按照說(shuō)明書上的按摩容易對(duì)身體造成傷害，因?yàn)榻钅尩牧Χ缺任覀兿胂笾械囊蠛芏?，孕婦和兒童是不允許使用的，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)容易對(duì)發(fā)育中的骨骼、關(guān)節(jié)造成傷害，從而影響后續(xù)發(fā)育，并且使用筋膜槍的時(shí)候要避開臉部、頭部、脖子頸部、胸口等部位，以及骨骼、關(guān)節(jié)處，特別是脊椎兩側(cè)、腰椎。
▲云麥筋膜槍Pro Basic采用了獨(dú)特極簡(jiǎn)外觀設(shè)計(jì)，整體造型有點(diǎn)像錘子，可以看出這款筋膜槍的一體感非常強(qiáng)，這是因?yàn)槠溆玫氖歉呔芄に嚧蛟斐鰜?lái)的，隱藏式按鍵與星空灰機(jī)身融為了一體，并且在機(jī)身的兩側(cè)還用銀河渡邊來(lái)進(jìn)行點(diǎn)綴，讓整個(gè)產(chǎn)品看起來(lái)滿滿的都是科技感呀，正是因?yàn)檫@款產(chǎn)品在設(shè)計(jì)上比較出眾，所以才獲得了2020年度紅點(diǎn)設(shè)計(jì)獎(jiǎng)。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的續(xù)航表現(xiàn)也是非常優(yōu)秀的，別看它搭載了60W大功率電機(jī)就以為它很耗電，其實(shí)不然，因?yàn)樵汽溄钅孭ro Basic內(nèi)置了一塊2600毫安時(shí)鋰電池，在高效節(jié)能的同時(shí)，也可以提供非常充足持久的動(dòng)力，就算每天按摩10分鐘，在一檔模式的情況下也可以連續(xù)使用大約80天，像我使用筋膜槍的話，1擋是我能接受的范圍內(nèi)了，如果是2擋以上的話，我就覺得不太適合我了，所以我對(duì)于這一個(gè)續(xù)航表現(xiàn)是非常滿意的，等于說(shuō)可以用將近3個(gè)月了。
這款產(chǎn)品還擁有3擋力度調(diào)節(jié)，云麥根據(jù)身體肌肉、骨骼受力理論，提供每分鐘1800-3200轉(zhuǎn)的3擋科學(xué)振動(dòng)模式，可以根據(jù)個(gè)人的需求或者身體部位進(jìn)行切換，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)后放松肌肉，或者是日常的按摩，都可以找到適合自己的檔位，不過(guò)對(duì)于我個(gè)人而言，我覺得1擋的力度已經(jīng)是非常適中了，2擋以上我覺的有點(diǎn)受不了，我可能需要慢慢才可以去適應(yīng)。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的底部有一個(gè)充電口，不過(guò)采用的是以DC為方式充電，我個(gè)人還是有點(diǎn)小失望的吧，如果說(shuō)能采用Type-C接口的話就更好了，因?yàn)槲抑耙彩窃u(píng)測(cè)過(guò)一款筆記本電腦，它們也是采用了DC的方式來(lái)進(jìn)行充電的，在2020年這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，我覺得不是那么應(yīng)該吧，配備上Type-C接口的話也是更加順應(yīng)潮流，在搭配上氮化鎵，豈不是充電速度更快？希望云麥之后的產(chǎn)品都能用上Type-C接口，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，因?yàn)槲壹依锘旧隙际荰ype-C接口的產(chǎn)品了，可以說(shuō)一線走天下，如果說(shuō)筋膜槍也用上Type-C接口的話，對(duì)于我來(lái)說(shuō)還是有比較重大的意義吧。
▲云麥筋膜槍Pro Basic采用了60W大功率無(wú)刷電機(jī)，并且扭力達(dá)到了106牛米，這也就是這款筋膜槍力度如此強(qiáng)勁的原因了，它可以以每分鐘3200轉(zhuǎn)高速?zèng)_擊，直抵12mm深層的肌群，不斷的沖擊身體，喚醒每一個(gè)肌肉細(xì)胞。而且這款機(jī)器其實(shí)也是比較小巧的，這是因?yàn)槠洳捎昧藙?chuàng)新雙軸承傳動(dòng)結(jié)構(gòu)，搭載體積更小、壽命更長(zhǎng)的大電機(jī)，可以在保證強(qiáng)悍動(dòng)力的同時(shí)，確保機(jī)器能夠安全運(yùn)行，從而極大的減少了磨損發(fā)熱，實(shí)現(xiàn)了制動(dòng)穩(wěn)定，而且采用了T性曲面工學(xué)設(shè)計(jì)，靈動(dòng)的側(cè)面線條，拿在手上也不會(huì)感受到任何的笨重感，就算按摩10分鐘，你的手也是非常的放松，絲毫不會(huì)有酸痛的情況發(fā)生。
可能很多人最關(guān)心的就是筋膜槍的噪音了，云麥這款筋膜槍搭載了WHISPER降噪技術(shù)，噪音僅僅只有45dB，可以說(shuō)是非常小聲了，無(wú)論是在嘈雜的健身房，還是安靜的辦公室，都可以使用這款產(chǎn)品，絲毫不會(huì)對(duì)周圍人造成任何影響，真正做到隨時(shí)隨地就能拿起筋膜槍按摩。
▲云麥筋膜槍Pro Basic配備了4款專業(yè)的按摩頭，分別對(duì)應(yīng)的都是不同的部位，不過(guò)按摩頭還是需要講究的，云麥為了提供給用戶更加舒適的按摩體驗(yàn)，采用了柔軟親膚食品級(jí)硅膠，為身體的各個(gè)部位量身定制了4款按摩頭，獨(dú)特蜂窩內(nèi)部結(jié)構(gòu)，提供緩沖保護(hù)，可以減少對(duì)身體的損傷。
球形頭：適用于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群
U形頭：適用于按摩脊椎兩側(cè)、跟腱處
圓柱頭：適用于沖擊深層組織、如經(jīng)絡(luò)、手掌、足底
平扁頭：適用于各肌肉部位的放松、塑性
▲可能很多人跟我一樣不是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，一旦運(yùn)動(dòng)之后就會(huì)渾身酸痛，問(wèn)題主要出在“筋膜”身上，筋膜是包裹肌肉、串聯(lián)骨骼以及內(nèi)臟的軟組織，劇烈運(yùn)動(dòng)或不良姿勢(shì)都會(huì)造成筋膜以及肌肉斷裂損傷，產(chǎn)生粘連結(jié)節(jié)，出現(xiàn)“肌肉延遲性酸痛”，這也就是為什么大多數(shù)人在運(yùn)動(dòng)之后不會(huì)立刻酸痛，而是第二天一大早就出現(xiàn)酸痛的原因了。而云麥筋膜槍Pro Basic通過(guò)高頻振動(dòng)刺激，能夠深入肌理，穿透深層的筋膜，從而迅速瓦解運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的不適，放松緊繃僵硬的肌肉組織，可以有效梳理肌肉筋膜，從而讓肌肉恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。
▲云麥筋膜槍Pro Basic默認(rèn)的按摩時(shí)間是設(shè)置在10分鐘的，因?yàn)榻钅尩牧Χ仁潜容^大的，如果在同一個(gè)部位按摩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就容易損傷肌肉以及骨骼，所以這款筋膜槍才設(shè)有了智能定時(shí)保護(hù)，超過(guò)了10分鐘就會(huì)自動(dòng)停止，起初我是不知道有這一項(xiàng)保護(hù)機(jī)制的，但是經(jīng)過(guò)我自己的使用，發(fā)現(xiàn)每次只要到了10分鐘的節(jié)點(diǎn)就會(huì)自動(dòng)停止，這點(diǎn)我覺得云麥做得還是很不錯(cuò)的，不僅可以保護(hù)用戶的身體，而且可以讓我更加喜歡上云麥這一個(gè)品牌，因?yàn)槲視?huì)覺得云麥實(shí)在是太貼心了。
總結(jié)：
我也使用了云麥筋膜槍Pro Basic一段時(shí)間了，對(duì)于筋膜槍這一個(gè)品類的產(chǎn)品我認(rèn)為對(duì)于身體的幫助還是非常大的，像我這種平常不運(yùn)動(dòng)，但是只要一運(yùn)動(dòng)就渾身酸痛的人來(lái)說(shuō)，筋膜槍對(duì)于我的幫助是非常大的，可以放松緊繃僵硬的肌肉組織，從而讓酸痛感說(shuō)拜拜。
但如果平常不運(yùn)動(dòng)的話，也可以用平扁頭來(lái)給各肌肉組織放松按摩，這也是我目前最喜歡的一款按摩頭了，不僅可以給自己按摩，還能給家里的父母按摩，他們?cè)谑褂眠@款產(chǎn)品的時(shí)候都覺得很不錯(cuò)，用了之后最大的感受就是非常舒服。總的來(lái)說(shuō)，這款產(chǎn)品還是值得一試的，而且云麥的品質(zhì)也是有保障的，非常期待云麥后續(xù)推出的產(chǎn)品。
- 舒緩肌肉，煥發(fā)活力——云麥筋膜槍Pro Basic體驗(yàn)上手
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