自從家里添了寶寶，需要學(xué)習(xí)的養(yǎng)娃事宜那是數(shù)之不盡，研究不竭。作為一名高端知識(shí)分子（閑得無聊的宅男），我勢(shì)必要把娃的重大口糧問題-奶粉問題，研究透徹。為此，本高端知識(shí)分子也是查閱了眾多資料，在此總結(jié)了一份非常全面的奶粉知識(shí)科普與選購攻略分享給大家，順便和大家分享一下我購買的奶粉的開箱評(píng)測(cè)，希望能給各位寶爸寶媽打個(gè)樣。

寶寶奶粉的科普與選購

1 嬰幼兒奶粉的選購

奶粉分為很多種，但大體上可分為四類，分別是牛奶粉，羊奶粉，水解蛋白配方奶粉以及豆奶粉。牛奶粉是目前使用最廣泛的奶粉。其中的配方奶粉較普通奶粉而言，在奶粉中添加了多種嬰兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成分，并調(diào)整了普通奶粉中各個(gè)成分的比例，使其更適合寶寶食用。

配方奶粉中我比較信賴天然有機(jī)奶粉。因?yàn)橛袡C(jī)奶粉更安全。有機(jī)奶粉必須保證有機(jī)原料的含量達(dá)95%以上并不許含有任何食品添加劑，確保寶寶喝的安全。有機(jī)奶粉質(zhì)量好不好，首先要看奶源，其奶源必須是通過有機(jī)認(rèn)證的牧場(chǎng)，奶牛的生長環(huán)境，生長過程，喂養(yǎng)的飼料都必須嚴(yán)格符合要求。其養(yǎng)殖過程不得使用化肥農(nóng)藥，任何激素，抗生素。目前世界上比較公認(rèn)的黃金奶源有新西蘭，澳洲，歐洲等地，挑選奶源時(shí)可以挑選產(chǎn)地為這些區(qū)域的奶粉。優(yōu)質(zhì)的有機(jī)奶粉不僅取決于其優(yōu)質(zhì)的奶源，還取決于其生產(chǎn)過程的安全干凈程度，其生產(chǎn)基地的環(huán)境是否遠(yuǎn)離城市，垃圾場(chǎng)，工業(yè)污染源。寶媽挑選有機(jī)奶粉時(shí)可根據(jù)有機(jī)奶粉的奶源，生產(chǎn)過程并結(jié)合品牌的口碑進(jìn)行選購。

2 奶粉與便便

很多情況下，奶粉的選擇直接影響寶寶的便便，而寶寶的便便形態(tài)，顏色直接反應(yīng)寶寶的消化系統(tǒng)的狀態(tài)。正常奶粉喂養(yǎng)的寶寶的大便呈固體狀，顏色淺黃色或淡黃色，偶爾會(huì)伴有臭味，如果寶寶的便便形態(tài)不正常，很可能是寶寶的消化出了問題。如果寶寶的便便呈綠色，那么很可能是寶寶受涼，也可能是乳糖攝入過多，只要次數(shù)不多，可以只作觀察。如果寶寶的便便經(jīng)常呈粘液樣或稀水便樣，還伴有惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等癥狀，有時(shí)還伴有皮膚方面的過敏癥狀，如充血，瘙癢，起疹子，有可能是蛋白質(zhì)過敏。如果寶寶的大便偏黑，有沒有特殊的癥狀，精神狀態(tài)也很好，那么有可能是奶粉中鐵的含量過高，一般不需要干預(yù)。如果奶粉喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)了便秘，爛嘴等癥狀，那么很可能是選購的奶粉不適合寶寶，易引起寶寶上火?？梢钥紤]每天多給寶寶一些水喝，如果長時(shí)間不見好轉(zhuǎn)建議更換口感清淡的奶粉。

3 選購奶粉的幾大點(diǎn)

選購奶粉首先要根據(jù)寶寶的月齡選購適合寶寶食用的段位的奶粉。還有一定不能忽略，奶源！奶源！奶源！重要的事情說三遍，奶源真的很重要。我還是比較相信有機(jī)認(rèn)證過的有機(jī)奶源，因?yàn)閷殞毊吘惯€小，很脆弱，人工激素、添加什么的要不得。有機(jī)奶是是奶牛在純天然環(huán)境中喂養(yǎng)產(chǎn)出的奶，這樣的奶源更安全。有機(jī)奶粉我還是比較推薦合生元家法版有機(jī)奶粉，其奶源是法國有機(jī)牧場(chǎng)，獲得了法國，歐盟雙重權(quán)威認(rèn)證，我覺得品質(zhì)是很有保障的。

除了奶源這個(gè)重要因素外選購奶粉還需考慮寶寶的個(gè)人體質(zhì)，比如是否是過敏體質(zhì)，是否乳糖不耐受，是否容易上火，然后選用相應(yīng)功能的奶粉。此外還需根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求選擇具有適當(dāng)營養(yǎng)添加劑的奶粉，目前比較常添加的營養(yǎng)成分有益生菌，酪蛋白磷酸肽，葉黃素，DHA和ARA。也有一些奶粉的配方更加全面，像合生元法版有機(jī)奶粉就特別添加了益生元+益生菌組合，這樣可以幫助寶寶腸道增強(qiáng)活力，更好吸收食物。益生菌一般是乳雙歧桿菌（Bi-07），鼠李糖乳桿菌（HN001），它可以幫助抑制腸道內(nèi)的不良菌群繁殖，從而改善胃腸道消化系統(tǒng)，而益生元是益生菌的食物，益生元的補(bǔ)充可以促進(jìn)益生菌繁殖，進(jìn)一步改善寶寶的胃腸道。

酪蛋白磷酸肽的加入能有效提高寶寶對(duì)鈣，鐵，鋅等礦物質(zhì)的吸收尤其有助于鈣的吸收，防止寶寶骨質(zhì)疏松。葉黃素是一種天然的胡蘿卜素，是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜，黃斑區(qū)的主要色素，添加到奶粉中有助于寶寶視力發(fā)育。DHA是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要的不飽和脂肪酸，存在于各種魚油尤其是深海魚體的脂肪中。DHA是大腦皮質(zhì)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，DHA的補(bǔ)充可以幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，預(yù)防嬰幼兒視網(wǎng)膜發(fā)育過程遲緩或受阻，以及智力低下。ARA是花生四烯酸，它是多種生物活性物質(zhì)的前體，一般與DHA起協(xié)同作用，共同促進(jìn)嬰幼兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。一般認(rèn)為奶粉中如果添加了DHA，那么至少要添加相同量的ARA。

我家寶寶出生就消化系統(tǒng)不是很好，所以我選擇的奶粉是添加了益生元和益生菌的，而DHA，ARA作為大腦生長發(fā)育的關(guān)鍵我覺得也必不可少。

合生元法版有機(jī)奶粉開箱

首先我想說，我家娃出生就消化不良，剛生下來羊水喝的多還洗了胃，導(dǎo)致后期體重一直中等偏下，最后我媳婦急得不行，買了合生元的益生菌給他吃了一個(gè)月終于把腸胃調(diào)整過來了，現(xiàn)在體重雖然還沒完全達(dá)標(biāo)，但是已經(jīng)在慢慢追趕了。由于寶寶體重，消化一直不好，我們也試了幾種奶粉，最終定下來了這款合生元法版有機(jī)奶粉。挑這款奶粉除了看重它的優(yōu)質(zhì)奶源還主要是看它添加了益生菌和益生元，還有SN-2，有助于緩解寶寶消化不良，方便寶寶吸收。我家娃是男娃，體內(nèi)火氣非常旺，最怕上火，這款奶粉是以清淡不上火為宣傳點(diǎn)的，我家娃喝了之后消化很好，沒有便秘過，便便狀態(tài)也很好，大便次數(shù)也很有規(guī)律，總之是體驗(yàn)感非常好的一款奶粉。

我這款奶粉是在天貓上的合生元官方海外旗艦店購買的，下面附了商品鏈接，方便被種草的寶爸寶媽們購買。合生元法版有機(jī)奶粉的奶源來自諾曼底莊園有機(jī)牧場(chǎng)，在那里每頭牛暢享3000平米，牧養(yǎng)條件優(yōu)越，全程有機(jī)喂養(yǎng)，其奶源獲得了法國，歐盟雙重權(quán)威認(rèn)證，奶源品質(zhì)有保障，其奶粉的制奶工藝是鮮奶一次成粉，鎖住營養(yǎng)減少流失。它里面的的SN-2天然有機(jī)乳脂更易于被寶寶吸收，非常適合腸道脆弱的小寶寶。這款奶粉還添加了嬰幼兒大腦，視力生長發(fā)育所必須的DHA和ARA，能有效促進(jìn)寶寶智力和視力發(fā)育。

合生元法版有機(jī)奶粉送貨速度非常快，當(dāng)天到貨，送貨到門，非常貼心。它的外包裝是紙質(zhì)快遞盒，打開后可以看到奶粉周圍包裹了一層塑料充氣袋作為緩沖，防止壓壞。

拆開所有快遞包裝后就是奶粉的真面貌啦。原罐進(jìn)口，非常符合我的要求，密封性非常棒。這款奶粉的整體外包裝設(shè)計(jì)還是很好看的，外包裝主要突出了它的SN-2和有機(jī)牧場(chǎng)。因?yàn)檫@是法版的，所以上面的文字我是一個(gè)看不懂。不過還好它的插圖做的非常簡單易懂。如果嫌棄看圖麻煩的小伙伴也可以去他家的購買鏈接里面看它的簡介，里面全是中文版，大可放心。如果還是嫌麻煩那就去咨詢他家的客服小姐姐，小姐姐還是會(huì)很耐心的解答你的各種疑問的。

接下來我們來看一下它的配方表，因?yàn)槭欠ㄕZ，一些基本的配方看的不大懂，但是幾個(gè)非常必要的成分還是看得很清楚的。它的購買鏈接里有相應(yīng)的中文版配方表，感興趣的小伙伴可以去搜搜看看。該奶粉添加了幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，預(yù)防嬰幼兒視網(wǎng)膜發(fā)育過程遲緩或受阻，以及智力低下的DHA，并配合添加了促進(jìn)DHA發(fā)揮作用的ARA，其DHA和ARA的比例是1比2，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于規(guī)定的1比1的要求，也就是說作為DHA的輔助劑的ARA含量相對(duì)于DHA非常充裕，可以使DHA充分發(fā)揮它的作用。其次，該款奶粉添加了豐富的維生素，幾乎包含了嬰兒成長所需的各種維生素，非常齊全。它里面的礦物質(zhì)含量也很多，包括鈉，鉀，鈣，鋅等多種礦物質(zhì)，為寶寶健康成長保駕護(hù)航。里面除了天然有機(jī)乳脂SN-2和益生菌益生元幫助寶寶消化吸收。奶粉中還含有益生元，幫助促進(jìn)寶寶對(duì)營養(yǎng)和鈣質(zhì)的吸收。

它的蓋子設(shè)計(jì)得非常巧妙，蓋子是帶卡扣密封的，打開奶粉蓋時(shí)需要輕輕撥開下面的卡扣，關(guān)上時(shí)只需輕輕按壓奶粉蓋，卡口即可卡死，提高了奶粉罐的密封性，防止奶粉受潮，受污染。

打開蓋子可以看到它的奶粉呈淡黃色，有一股淡淡的奶香，很純正。奶粉質(zhì)地很松散，細(xì)膩，品質(zhì)很好。

它的奶粉勺是單獨(dú)密封的，這樣拆出來更衛(wèi)生。

奶粉盒內(nèi)還設(shè)計(jì)了刮粉的刮板，沖奶時(shí)每次都刮平奶粉勺，每次用量更準(zhǔn)確，用起來也更方便，避免在桶的邊緣刮奶粉弄的哪里都是奶粉，既浪費(fèi)又不好清理。

合生元法版有機(jī)奶粉還設(shè)計(jì)了放置奶粉勺的地方，每次用勺子舀完奶粉后把勺子扣在蓋子上，既可避免奶粉勺接觸手的部分污染奶粉，又可避免因隨便放置奶粉勺而使奶粉勺丟失。

合生元法版奶粉很貼心的給出了非常詳細(xì)的沖調(diào)比例以及沖調(diào)步驟圖解，讓完全不懂沖調(diào)奶粉的新手爸媽也能完全掌握。購買鏈接里有中文截圖，盒子側(cè)面的插圖也有沖調(diào)步驟圖解，也很容易看懂。

用奶粉勺輕輕舀出一勺奶粉用刮板刮平，按照沖調(diào)比例1勺對(duì)應(yīng)30mL水進(jìn)行重調(diào)（水要提前晾好的沸水），輕輕搖晃奶粉即可溶解，不起泡也不掛壁，非常好沖調(diào)。奶粉沖好后是乳白色的，氣味很淡，是很天然的奶香味。

因?yàn)槲壹覍殞毢饶谭畚矣譄o法從他口中里了解到口感體驗(yàn)（寶寶太小還不會(huì)說話），所以我索性自己喝了一口。（娃。對(duì)不起，搶了你心愛的口糧）。奶粉口感十分細(xì)膩，味道不是特別甜，有濃濃的奶香味，吃到嘴里很順滑，沒有很油膩的感覺，我作為一個(gè)成人覺得口感還不錯(cuò)。

因?yàn)椴煌慢g的寶寶的吃奶量不同，這款奶粉的購買鏈接里也給出了不同月齡寶寶的喂養(yǎng)建議用量，供寶爸寶媽們參考。

總結(jié)

奶粉作為寶寶的口糧在選購時(shí)一定要慎重，慎重再慎重。奶粉選不好寶寶不舒服，爸媽也難受。選購奶粉一定要選好奶源，選好品牌，選到適合寶寶的，這樣才能使寶寶健康成長。還有寶寶的奶粉一定要好消化，好吸收。寶寶的消化能力還沒有完全成熟，尤其是新生兒，各種消化問題，腸絞痛，處理不好不僅影響寶寶的睡眠，寶爸寶媽的休息，嚴(yán)重時(shí)還影響寶寶的生長發(fā)育。所以奶粉好吸收非常重要。最后奶粉里的營養(yǎng)添加成分在選購時(shí)也要考慮進(jìn)去，我個(gè)人主要考慮的是一定要有益生菌，益生元，為了促進(jìn)寶寶消化吸收，一定要有DHA，ARA，并且這二者的比例要合適，有助于寶寶大腦和視力發(fā)育。不過寶寶喝奶粉最終還要靠寶爸寶媽耐心觀察，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終才能找到適合寶寶的那一款奶粉。我的這篇文章主要是和大家分享一下我自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，和自己查閱的一些資料總結(jié)，希望能幫到在選購奶粉中迷茫的家長。希望每個(gè)小寶寶都能健康成長呀。