相信對(duì)于不少喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，都想購(gòu)買一款合適的運(yùn)動(dòng)手表：不僅功能要全，而且價(jià)格還不能高；同時(shí)，佩戴起來(lái)還要舒適，并且防水是必須的等等。最近我入手了一塊運(yùn)動(dòng)手表——咕咚運(yùn)動(dòng)手表X3（以下簡(jiǎn)稱咕咚X3），和我一起來(lái)看看它的實(shí)際體驗(yàn)怎么樣吧。

咕咚X3包裝采用黑色作為主色調(diào)，包裝的正面印有產(chǎn)品的素描效果圖，效果圖的表盤上有綠色的"CODOON"的品牌LOGO，品牌LOGO則采用綠色，讓人感覺(jué)到這是一種綠色的運(yùn)動(dòng)裝備。包裝的背面則印有產(chǎn)品各項(xiàng)詳細(xì)參數(shù)。

從包裝的一個(gè)側(cè)面將內(nèi)包裝拉出，我們就能直接看到手表了，手表的表盤上有一層保護(hù)膜，使用前撕掉即可。手表被放置在一個(gè)保護(hù)支架中，起到一定的固定防磕碰的作用。

將包裝內(nèi)的所有配件拿出，咕咚X3的標(biāo)配有：充電底座、手表主體、跑步手冊(cè)、使用說(shuō)明書。建議在使用手標(biāo)前可以閱讀下說(shuō)明書，可以快速上手。

咕咚X3采用圓形表盤設(shè)計(jì)，表盤整體直徑在45.88mm左右，厚度在14.55mm，整體重量在52g左右，在運(yùn)動(dòng)手表中還是較為輕巧的。表盤主色調(diào)為黑色，并有灰、橙兩色作為點(diǎn)綴。屏幕采用JDI半透半反彩屏，這是一種戶外運(yùn)動(dòng)專用的屏幕，可以在強(qiáng)光下依然顯示清晰。同時(shí)，屏幕為康寧大猩猩三代玻璃，能夠有效的抗刮。屏幕的四周可以清洗可見(jiàn)時(shí)間刻度。

咕咚X3的表圈則是采用進(jìn)口316L不銹鋼材質(zhì)，保證了手表長(zhǎng)時(shí)間使用也不會(huì)變形。屏幕外側(cè)的表圈上鏤刻有N、S、E、W，分別代表北、南、東、西的方向。

手表的右側(cè)表圈上有兩個(gè)實(shí)體按鍵，下方的有橙色點(diǎn)綴的按鍵短按返回，長(zhǎng)按可以開(kāi)關(guān)機(jī)；另外一個(gè)按鍵短按可以切換頁(yè)面，長(zhǎng)按可以快速發(fā)起運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中也可以使用這個(gè)按鍵暫停運(yùn)動(dòng)。

手表的底部中央設(shè)計(jì)有心率檢測(cè)模塊，底部的下方為兩個(gè)充電觸點(diǎn)。底部設(shè)計(jì)有比較有動(dòng)感的紋理，最外側(cè)還有產(chǎn)品的SN等信息。

我的這部咕咚X3為黑橙配色，表帶為硅膠材質(zhì)，寬度在20mm左右，表帶上表面為黑色，長(zhǎng)條紋設(shè)計(jì)；表帶的下表面為橙色設(shè)計(jì)，表面相對(duì)柔軟，佩戴起來(lái)整體較為舒適。其中，兩個(gè)表帶都是可以拆卸的設(shè)計(jì)，方便更換。

想要更加智能的使用咕咚X3就要配合"咕咚"APP來(lái)進(jìn)行使用，在應(yīng)用市場(chǎng)搜索并安裝"咕咚"APP即可，安裝之后，登錄賬號(hào)（如果沒(méi)有賬號(hào)自行手機(jī)號(hào)注冊(cè)即可）。登錄之后在"我的"找到"我的設(shè)備"然后根據(jù)提示進(jìn)行手表綁定即可。咕咚X3綁定時(shí)只需要掃描手表上顯示的二維碼即可綁定成功。

手表綁定成功后，直接會(huì)進(jìn)入一個(gè)使用指南的頁(yè)面，建議可以看一下，介紹的還是比較全面的。

連接之后，我們可以看到已經(jīng)連接的手表的剩余電量、固件版本、睡眠數(shù)據(jù)、心率，并且可以設(shè)置來(lái)電提醒、久坐提醒、睡眠檢測(cè)、心率檢測(cè)、佩戴方式等等，并且可以設(shè)置運(yùn)動(dòng)了一段距離之后（比如一公里），手表會(huì)自動(dòng)震動(dòng)提醒，隨時(shí)了解運(yùn)動(dòng)的情況，功能齊全。

在通過(guò)APP進(jìn)行個(gè)性化設(shè)置之后，我們還可以使用手表右側(cè)的兩個(gè)實(shí)體按鍵進(jìn)行操控。上邊的按鍵可以解鎖屏幕，切換主頁(yè)、運(yùn)動(dòng)模式、天氣時(shí)間、心率、更多功能（指南針、秒表、計(jì)時(shí)器）等頁(yè)面。返回的話可以短按下面的那個(gè)按鍵。當(dāng)然，除了使用兩顆按鍵操作之外，還可以通過(guò)在屏幕左右滑動(dòng)切換頁(yè)面。

在主頁(yè)向下滑動(dòng)，可以喚出通知頁(yè)面；向上滑動(dòng)可以進(jìn)入到設(shè)置頁(yè)面，可以開(kāi)啟勿擾模式、調(diào)節(jié)亮度（1、2、3、AUTO四種模式亮度）、并且可以進(jìn)入到系統(tǒng)設(shè)置對(duì)表盤、按鍵功能進(jìn)行設(shè)置等等。

咕咚X3佩戴起來(lái)比較舒適，表帶的寬度適中，并且與皮膚接觸的表面為親膚材質(zhì)。由于采用半透半反彩屏，在陽(yáng)光下屏幕顯示依然清晰。

使用咕咚X3進(jìn)行室內(nèi)健走訓(xùn)練，在APP可以看到健走的距離、平均配速、時(shí)長(zhǎng)、消耗的能量、步數(shù)、平均步頻、平均心率等信息，并且還有步頻曲線、心率曲線等等，可以了解鍛煉的詳細(xì)情況，方便后續(xù)的改進(jìn)。

除了室內(nèi)健走，咕咚X3的運(yùn)動(dòng)模式還包括戶外跑、室內(nèi)跑、健走、騎行、登山、泳池游泳，我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇使用，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，這樣我們可以更加方便的了解并調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)情況。

室外運(yùn)動(dòng)時(shí)，咕咚X3的GPS定位相對(duì)還是比較準(zhǔn)確的，定位的速度也可以。并且，通過(guò)APP可以了解運(yùn)動(dòng)的軌跡、配速、步頻、海拔、步數(shù)等數(shù)據(jù)。

咕咚X3的睡眠統(tǒng)計(jì)、心率統(tǒng)計(jì)可以讓我們及時(shí)的了解自己休息和心率的狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。

同時(shí)，咕咚APP內(nèi)還有專門的訓(xùn)練課程，如果有興趣咳咳可以通過(guò)課程來(lái)提升自己。

通過(guò)實(shí)際的使用之后，咕咚運(yùn)動(dòng)手表X3的整體佩戴比較舒適，并且外觀也較為美觀，表帶可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行更換。同時(shí)，手表的GPS定位，久坐來(lái)電提醒等，各類運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、睡眠數(shù)據(jù)、心率數(shù)據(jù)的記錄比較準(zhǔn)確，可以讓我們及時(shí)的了解運(yùn)動(dòng)的情況，并作出科學(xué)的調(diào)整。

而且，咕咚X3還有較好的防水性，不用擔(dān)心不小心進(jìn)水的問(wèn)題。最后，咕咚X3的續(xù)航也是比較有保證的，正常使用的話續(xù)航在15天左右，待機(jī)可以到40天左右。

當(dāng)然，"人無(wú)完人"咕咚X3并沒(méi)有NFC的功能，對(duì)于經(jīng)常坐地鐵或者公交來(lái)說(shuō)并不能替代交通卡使用；表盤對(duì)于男生來(lái)說(shuō)大小比較合適，但是對(duì)于女生來(lái)說(shuō)還是偏大一些，建議后續(xù)可以針對(duì)性別出不同的類型。總的來(lái)說(shuō)，咕咚運(yùn)動(dòng)手表X3是一款比較值得推薦的運(yùn)動(dòng)手表。

咕咚（codoon）GPS智能運(yùn)動(dòng)手表X3 智能心率 GPS定位 40天長(zhǎng)時(shí)續(xù)航 跑步騎行運(yùn)動(dòng)手表

京東：￥799

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