如今孩子們的學(xué)習(xí)壓力越來越大，熬夜學(xué)習(xí)已成常態(tài)，視力問題也日益凸顯。盡管沒有詳細(xì)的地域數(shù)據(jù)，但整體而言，中國青少年的近視率已經(jīng)高居世界第一位，且不同地區(qū)的近視率可能存在一定的差異。眼睛健康愈發(fā)受到關(guān)注，選購一款合適的護(hù)眼臺燈，對于保護(hù)視力、緩解視疲勞至關(guān)重要。那么護(hù)眼臺燈要怎么選對眼睛好？什么臺燈能為孩子提供最適合的光線，讓他們的眼睛得到充分的放松和休息呢，本文將為大家揭秘臺燈選購要點，大家再了解選購技巧的同時也能看懂護(hù)眼臺燈怎么選對眼睛好。

一 、臺燈怎么選對眼睛好？

專業(yè)的護(hù)眼臺燈制造商在設(shè)計和生產(chǎn)過程中注重細(xì)節(jié)，以確保其產(chǎn)品符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，并提供更優(yōu)質(zhì)的照明體驗。高品質(zhì)的臺燈的光源更接近太陽自然光，并且光源能夠補(bǔ)充孩子所缺失的戶外光照，提供舒適柔和均勻的光照，實現(xiàn)護(hù)眼作用！而具備智能調(diào)光功能的護(hù)眼臺燈可以根據(jù)環(huán)境光線的變化自動調(diào)節(jié)燈光亮度和色溫，確保始終提供合適的照明效果。提供持續(xù)穩(wěn)定的、符合人體視覺需求的照明體驗，進(jìn)而保護(hù)我們的眼睛健康。

因此，在選購護(hù)眼臺燈時，為了確保對眼睛的健康有益，可以從品牌、光源、色溫、智能調(diào)光等方面進(jìn)行綜合考慮。

二、護(hù)眼臺燈選購要點

要點一：品牌與質(zhì)量

有技術(shù)實力的品牌更具有專業(yè)性，其產(chǎn)品在關(guān)鍵的燈珠芯片、光線均勻度和亮度精準(zhǔn)度等核心性能方面，均進(jìn)行精細(xì)調(diào)整，并且選材用料都會有相應(yīng)的檢測報告，質(zhì)量有保障。

要點二：護(hù)眼功能

挑選護(hù)眼臺燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！“光譜至上”是指挑選護(hù)眼臺燈時，要嚴(yán)格考察光譜構(gòu)成，藍(lán)光要盡量低，全光譜效果更好；“紅光最優(yōu)”是指，光譜最好能增強(qiáng)有益紅光。

要點三：光源類型

在臺燈的選擇過程中，建議優(yōu)先考慮全光譜光源。這種光源中藍(lán)光的比例較低，不會對眼睛造成危害，并且能夠提供有益的紅光，有效還原太陽照射下的護(hù)眼效果。相對而言，一般LED光源的臺燈雖然價格相對較低，但在護(hù)眼和舒適度方面存在一些不足。因此，為了更好地保護(hù)眼睛，選擇全光譜光源的臺燈是一個更明智的選擇。

要點四：抗衰減設(shè)計

很多臺燈在使用3個月后，照度就會迅速流失，導(dǎo)致亮度不足、均勻度差等情況。而具備抗光衰減技術(shù)的專業(yè)臺燈，就能夠保持穩(wěn)定的性能輸出，有效地避免能耗衰減和頻閃等問題，持續(xù)地提供穩(wěn)定的護(hù)眼光源。

要點五：智能調(diào)光功能

我們很難憑借肉眼來準(zhǔn)確評估光線的適宜度，尤其是考慮到不同時間和環(huán)境的光線強(qiáng)度需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。因此，選擇一款具備高精準(zhǔn)智能調(diào)光功能的臺燈至關(guān)重要。這樣的臺燈能夠在環(huán)境光線不斷變化的情況下，實現(xiàn)全程自動調(diào)節(jié)，以提供恰到好處的光照，有助于保護(hù)眼睛免受過強(qiáng)或過弱光線的影響。

要點六:色溫

三、優(yōu)選護(hù)眼臺燈推薦

1、書客護(hù)眼臺燈L1 Pro

一句話推薦：被100多家電媒體評價為深度護(hù)眼燈指數(shù)第一品牌！

這幾年護(hù)眼臺燈行業(yè)安全問題頻發(fā)，諸如采用劣質(zhì)的LED燈、虛標(biāo)參數(shù)、央視更曝光90%護(hù)眼燈不合格，對娃眼睛有永久傷害。書客作為專注于“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”生物光學(xué)技術(shù)研發(fā)，純粹死磕“不傷眼、深層養(yǎng)護(hù)眼”生物技術(shù)，被專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)稱為護(hù)眼臺燈行業(yè)最新“安全養(yǎng)護(hù)眼”標(biāo)桿，榮獲6家全球?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)檢測認(rèn)證，以及多達(dá)20000家庭認(rèn)可，在各大中高端口碑排行榜中常年霸榜前三！

書客長年來堅持“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的理念，采用獨家自研RRT紅光硬核“養(yǎng)眼”黑科技，精準(zhǔn)過濾380-455Nm有害藍(lán)光，增強(qiáng)有益紅光，為眼睛輸送“營養(yǎng)”，使得眼睛更有活力，有效延緩用眼疲勞，是首個實現(xiàn)養(yǎng)眼效果，打造了多項養(yǎng)眼數(shù)據(jù)標(biāo)桿！護(hù)眼效果上，采用第二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)配合特制專研168顆Sunbeam類太陽光雙芯雙藍(lán)光的全光譜燈珠，以100次每秒監(jiān)測頻率，實時捕捉環(huán)境光線，并轉(zhuǎn)化成亮度、色溫、柔和度等多維度數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行智能補(bǔ)償，將照明光線始終維持在安全、不傷眼的適宜范疇，從光對人體視覺、生理、心理三大影響維達(dá)出發(fā)，無限趨近自然光，實現(xiàn)降低92%近視風(fēng)險！被各大專業(yè)媒體譽(yù)為是“護(hù)眼臺燈體驗天花板存在”。

此外，書客團(tuán)隊還不斷更新元件，平均每月有147種元件更新，經(jīng)過10年的性能抗衰減性測試，探究“用眼安全于高性能”的極限!

2、松下致佩護(hù)眼臺燈

一句話推薦：智能化調(diào)節(jié)功能避免手動頻繁調(diào)節(jié)，專注于工作或?qū)W習(xí)

圓形的發(fā)光面，配備了全光譜的LED光源，搭載了雙排燈珠并采用了光透鏡技術(shù)，讓光線有一個良好的折射擴(kuò)散，并擴(kuò)大的照射范圍，可以照亮1.3m的大桌面，照射出來的光線更加均勻。在燈頭處，安裝了揮手感應(yīng)頭，可以通過手勢感應(yīng)開關(guān)，同時還可以根據(jù)停留時間來調(diào)節(jié)光的亮度。智能化調(diào)節(jié)功能可以根據(jù)當(dāng)前室內(nèi)的光線明暗度來進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，避免了手動頻繁調(diào)節(jié)，也可以更加專注于工作或?qū)W習(xí)。但這一款并不熱門，購買的消費者較少，缺少參考價值。

3、飛利浦品慧護(hù)眼臺燈

一句話推薦：LED光源，提供穩(wěn)定且舒適的照明

通過特殊設(shè)計，如HoneyComb蜂膠微棱鏡陳列，確保光線柔和且均勻，減少眼睛疲勞。采用LED光源，提供穩(wěn)定且舒適的照明，提供足夠的光線以滿足日常學(xué)習(xí)、工作需求。達(dá)到國家A級標(biāo)準(zhǔn)，確保光線照射范圍廣且均勻。顯色指數(shù)≥90，能夠還原真實色彩，但對于有繪畫或培養(yǎng)變色能力的小孩不適宜，顯色度角度還原色彩的程度不高。燈頭可上下170°旋轉(zhuǎn)，燈桿可前后90°折疊，方便調(diào)節(jié)光線方向。

4、雷士明軒護(hù)眼臺燈

一句話推薦：照明面積可以達(dá)到1.8m，擁有較大的發(fā)光面設(shè)計

采用了雙長矩形的光源設(shè)計，搭配直徑長達(dá)42.1cm的發(fā)光面，照明面積可以達(dá)到1.8m，擁有較大的發(fā)光面設(shè)計，能夠提供更寬廣的照明。不過光線會比較昏暗，亮度不太足，這點如果能夠優(yōu)化一下會更好一點。搭配內(nèi)嵌式光源和梯田臺階面的透光板設(shè)計，能夠有效控制光線直接照射眼睛和過濾強(qiáng)光。經(jīng)典的黑白配色，外觀顏值還是不錯的，臺燈本身較為沉重，對于追求輕便的消費者來說可能不是最佳選擇。

5、書客護(hù)眼臺燈L1

一句話推薦：罕見獲得CCTV榮譽(yù)展播推薦，被譽(yù)為千元內(nèi)護(hù)眼性能最強(qiáng)王者！

書客Suker是我對比了好幾款才入手的，同時也是我目前在用的主力款。書客憑借多項“不傷眼”黑技術(shù)鼻祖火爆了整個護(hù)眼圈，他家專注八年“醫(yī)學(xué)用眼”研究，公認(rèn)專業(yè)度在領(lǐng)域上無人可撼動，就連專業(yè)的醫(yī)療平臺丁香醫(yī)生都直接力推，獲得了歐盟，日本，美國等國家認(rèn)證，最大的特點是他家主打自然健康的護(hù)眼效果，兒童眼睛視覺發(fā)育完善一般六歲到八歲，在此之前是非常考驗護(hù)眼的效果，書客Suker結(jié)合了自家嚴(yán)謹(jǐn)精密的醫(yī)學(xué)理念，打造了十三大硬核護(hù)眼黑科技，降低80%近視風(fēng)險，實現(xiàn)對眼部0損傷！被眾多護(hù)眼專家以及資深生活達(dá)人譽(yù)為護(hù)眼臺燈的第一品牌！

SUKER書客在過去多年一直都為實現(xiàn)更安全的護(hù)眼研發(fā)了多項創(chuàng)新黑科技，SDIT自適應(yīng)調(diào)光系統(tǒng)，進(jìn)行每秒100次高頻監(jiān)測捕捉光線，并將光線轉(zhuǎn)換為數(shù)據(jù)，由亮度、色溫、柔和度、穩(wěn)定性等各個維度進(jìn)行智能控制，完成動態(tài)化的科學(xué)護(hù)眼；進(jìn)而為提高確保光源的品質(zhì)和打造適合孩子的光線，利用DT多漫射技術(shù)，配合擴(kuò)光顆粒以及5合1波紋勻光膜，將光線引導(dǎo)至不同折射和反射路徑，實現(xiàn)多次散射，使光線折射能夠均勻分布，結(jié)合2000萬納米導(dǎo)光板和鉆石上棱鏡，把光源能夠99.6%還原自然光，而實現(xiàn)不損傷眼睛和降低80%近視風(fēng)險！

書客雖然知名度不高，但實力很強(qiáng)，前身曾為很多國際護(hù)眼燈品牌提供技術(shù)方案，在光學(xué)技術(shù)、工藝、新材料創(chuàng)新上處于一流水平！一直秉承著對卓越性能與持久耐用性的不懈追求，不崇尚花里胡哨的裝飾，而是全身心專注于本質(zhì)——在確保最高安全性的基礎(chǔ)上，竭力提供最為卓越的護(hù)眼效果。他們的產(chǎn)品設(shè)計理念簡潔而深刻：功能必須服務(wù)于實用性，裝飾不可干擾本質(zhì)。