臺燈作為家居類不可或缺的一種照明燈具，在我們的日常生活中發(fā)揮著重要作用，尤其是對于經(jīng)常需要在夜晚長時間用眼學(xué)習(xí)的孩子而言，能夠提供充足、明亮的照明，對學(xué)習(xí)幫助是非常大的。然而臺燈的選擇也是有講究的，市面上很多低質(zhì)量的臺燈在光源控制方面存在較大問題，導(dǎo)致亮度要么過高，使燈光過強(qiáng)且缺乏均勻柔和度。如果長時間處于高亮度環(huán)境下，燈光容易直接影響眼底，進(jìn)而導(dǎo)致視力加深，對視力健康產(chǎn)生潛在損害。

所以建議大家選擇一款專業(yè)的護(hù)眼臺燈會更好一點，因為專業(yè)的護(hù)眼臺燈制造商在設(shè)計和生產(chǎn)過程中注重細(xì)節(jié)，以確保其產(chǎn)品符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，并提供更優(yōu)質(zhì)的照明體驗。專業(yè)的臺燈通常會經(jīng)過專業(yè)實驗室的光學(xué)優(yōu)化和品質(zhì)檢測，相較于普通燈具具有更高的安全性。

而且光源的設(shè)計更接近太陽自然光，并且光源能夠補(bǔ)充孩子所缺失的戶外光照，提供舒適柔和均勻的光照，實現(xiàn)護(hù)眼作用！那么我們應(yīng)該怎么挑選一款好的護(hù)眼臺燈呢？

1、品牌選擇，拒絕網(wǎng)紅小品牌：在選擇臺燈時，要選擇研發(fā)實力強(qiáng)的專業(yè)品牌，這類品牌不僅在專業(yè)性和研發(fā)團(tuán)隊方面更出色，而且在核心性能的調(diào)校優(yōu)化上更顯專業(yè)。擁有強(qiáng)大研發(fā)實力的品牌，通常會投入更多資源對臺燈的性能進(jìn)行深入研究和改進(jìn)。他們注重細(xì)節(jié)，致力于提升產(chǎn)品的整體性能水平。使用的材料都經(jīng)過國際級的檢測，以確保產(chǎn)品在使用時的安全性和可靠性。

2、不僅要護(hù)眼，還要紅光養(yǎng)眼：挑選護(hù)眼臺燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！“光譜至上”是指挑選護(hù)眼臺燈時，要嚴(yán)格考察光譜構(gòu)成，藍(lán)光要盡量低，全光譜效果更好；“紅光最優(yōu)”是指，光譜最好能增強(qiáng)有益紅光。

3、價格太低的慎選：那些價格較低的臺燈，雖然在價格上比較便宜，但在燈珠的選擇和其他材料上可能采用了成本較低的低劣材料，導(dǎo)致照明效果欠佳。這不僅影響了臺燈的基本功能，還有可能對視力健康產(chǎn)生潛在的負(fù)面影響。

4、要有抗衰減性能設(shè)計：有許多劣質(zhì)臺燈的燈珠壽命非常短，抗衰減技術(shù)差，而高性能的護(hù)眼臺燈具備長期穩(wěn)定的性能，以避免過度磨損和護(hù)眼效果的下降。專業(yè)品牌通常會在核心的光源燈珠和光電處理器方面進(jìn)行抗衰減設(shè)計，確保護(hù)眼臺燈在長期使用過程中能夠保持穩(wěn)定的性能輸出。

5、要有科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)：我們的肉眼無法判斷現(xiàn)在的光照亮度是否護(hù)眼，而且根據(jù)不同時間環(huán)境，照度等參數(shù)也應(yīng)該要相對調(diào)整。而科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)，可以根據(jù)室外眼光同步自動調(diào)整光照，符合人體生物節(jié)律。

6、色溫最好為4000K：色溫越高，燈光的色調(diào)就越冷，反之燈光的色調(diào)就越暖，冷色調(diào)可以讓人集中注意力，但是長時間在強(qiáng)光的照射下眼睛容易不適；暖色調(diào)則會營造一種溫暖的氛圍，長時間使用的話效率不高，如果想要護(hù)眼的話，這兩種色調(diào)都不建議日常長期使用，一般選擇在4000K左右的中性色溫是對眼睛最友好的，更加舒適。

7、選擇具備入座感應(yīng)開關(guān)燈功能的：入座開燈這個感應(yīng)功能其實是非常實用的，可以避免孩子學(xué)習(xí)時忘記開燈的情況，而且在離座后也能自動關(guān)燈，不用擔(dān)心孩子摸黑上床或者忘記關(guān)燈。

以上就是挑選護(hù)眼臺燈時需要注意的問題，接下來給大家分享十款央視315推薦的護(hù)眼燈，有需要的家長朋友可以參考一下！

一、書客護(hù)眼臺燈L1 Pro

護(hù)眼指數(shù)：?????

優(yōu)點：被100多家電媒體評價為深度護(hù)眼燈指數(shù)第一品牌！

護(hù)眼燈火爆也伴隨著安全質(zhì)量不達(dá)標(biāo)、使用效果超差甚至可能造成安全隱患的諸多案例，所以我強(qiáng)烈推薦書客護(hù)眼燈。它是以“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”著稱的光學(xué)技術(shù)品牌，是公認(rèn)的燈具行業(yè)專業(yè)度最高！獲得歐盟、美國、日本等國際認(rèn)證，近年來熱度暴漲！砍掉多余花哨功能，只為死磕“養(yǎng)護(hù)眼”技術(shù)，在光照均勻度、舒適感以及產(chǎn)品安全性等核心維度，是業(yè)內(nèi)表現(xiàn)最好的，可以有效降低92%近視風(fēng)險，緩解83%用眼疲勞，99.8%還原自然光！

書客有著豐富的“護(hù)眼”光源構(gòu)造設(shè)計與研發(fā)經(jīng)驗，早年主要是專注于企業(yè)級“安全”生物光學(xué)技術(shù)研發(fā)，為了死磕“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”效果，書客堅持一款產(chǎn)品專注數(shù)年研發(fā)，迭代升級26次，優(yōu)化200多個性能細(xì)節(jié)，做了大量技術(shù)創(chuàng)新，在第二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)、RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、特制專研Sunbeam類太陽光燈珠、無重影背發(fā)光等16項黑科技加持下，實現(xiàn)99.8%還原自然光、提升73%柔和度同時做到“對眼睛0傷害”和降低92%近視風(fēng)險的護(hù)眼效果。是唯一做到性能最強(qiáng)且對眼睛損傷率最低的品牌！

為了確保極致的“安全”和適合孩子使用，書客始終保持比行業(yè)品質(zhì)測試項目多5倍的100多項高品質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)，在全球范圍內(nèi)搭建多個不同的復(fù)雜光照條件、高強(qiáng)度測試空間，方便對燈具進(jìn)行全方位無死角的測試。

為了提供更貼合青少年用眼需求和舒適的照明體驗，SUKER書客也是大下功夫，全面優(yōu)于國AA標(biāo)準(zhǔn)，顯色指數(shù)實測接近滿分的Ra98.6，以及具備PLP光電處理器，光源更穩(wěn)定，符合RG0無藍(lán)光危害和無可視頻閃。還具備自由調(diào)整高度到80cm、支持20/45min雙定時模式、自動開關(guān)燈、背發(fā)光設(shè)計等多種功能，滿足不同的用眼需求。難怪有知名數(shù)碼媒體給出了非常高的評價：被譽(yù)為旗艦護(hù)眼臺燈的巔峰之作。

二、明 基MindDuo2臺燈

護(hù)眼指數(shù)：????

優(yōu)點：隱藏式的發(fā)光設(shè)計，可以很好的降低光線的刺激感

這款明 基MinDuo2臺燈它采用的鷗翼式設(shè)計是一個亮點。雙翼裝有高反射率的反射片，這樣的設(shè)計不僅減少了亮度的耗損，還能將光線投向兩側(cè)，從而顯著擴(kuò)大了照射范圍。該臺燈功率最大為20W，這保證了在使用過程中，能夠擁有充足的亮度保障。材質(zhì)方面，采用了鋁合金和聚碳酸酯的組合不僅保證了臺燈的美觀和質(zhì)感，還使得它更加耐用和穩(wěn)定。

三、孩 視寶VL235B臺燈

護(hù)眼指數(shù)：???

優(yōu)點：面+環(huán)雙光源的圓形發(fā)光面設(shè)計，光線柔和明亮

這款孩 視寶VL235B臺燈采用了面+環(huán)雙光源的圓形發(fā)光面設(shè)計，發(fā)光面直徑達(dá)20.5cm，這使得光線更為柔和、均勻和舒適。該臺燈最大功率為18W，既保證了充足的亮度，又避免了能耗過高的問題。同時，采用高品質(zhì)的航空鋁和ABS材質(zhì)，不僅堅固耐用，而且散熱性能優(yōu)良，確保臺燈長時間穩(wěn)定工作。小夜燈功能也非常實用，方便用戶在夜間行走或起夜。

四、L ipro護(hù)眼臺燈

護(hù)眼指數(shù)：????

優(yōu)點：外觀顏值高，配備了一個OLED屏幕，調(diào)節(jié)更方便

L ipro采用雙矩形的發(fā)光面，如自然光般的鉆石級光源，全面還原大自然本身的色彩，有助于鍛煉學(xué)習(xí)的創(chuàng)造力和想象力。112顆燈珠，搭配多層光源照射技術(shù)，有效降低手部重影，減輕視覺疲勞。懸浮式飛翼設(shè)計，飛翼型燈體與楚白配色融合，略顯時尚。四段式調(diào)節(jié)，燈桿燈頭多維度調(diào)節(jié)。擁有AI智能感光和入座感應(yīng)自主開燈雙模式，21檔色溫可調(diào)節(jié)，在燈頭處還設(shè)計了OLED屏幕，多種功能可以觸控調(diào)節(jié)。

五、好視力TG068臺燈

護(hù)眼指數(shù)：???

優(yōu)點：三重漫反射技術(shù)，讓光線更均勻柔和

好 視力TG068采用圓形的發(fā)光面，18cm的大直徑發(fā)光面，有效照明面積可達(dá)255cm2，照明的面積更廣，搭載三重漫反射技術(shù)，讓光線更均勻柔和。整體顯白色，三段式的調(diào)節(jié)，燈桿可以上下調(diào)節(jié)55度，燈頭也可多維度調(diào)節(jié)。擁有智能感光功能，可以根據(jù)周圍環(huán)境的明暗變化，也可通過滑動觸控臺調(diào)節(jié)亮度，三檔色溫模式可調(diào)節(jié)，還有番茄時鐘和延時關(guān)燈功能。

六、松 下致巡臺燈

護(hù)眼指數(shù)：????

優(yōu)點：照明范圍寬廣，能夠照亮1.8m的桌面

這款臺燈采用了鍍銀面板設(shè)計，并內(nèi)置了154顆側(cè)發(fā)光珠，光源是經(jīng)過導(dǎo)光板柔化后再向下散發(fā)的，光線柔和不刺眼，輕松照亮1.8m的桌面。此外還擁有智能感光、45分鐘定時休息、30秒延時關(guān)機(jī)、3000K暖變光夜燈功能，臺燈的鋼化玻璃面板，底座也很沉重，彰顯品質(zhì)，整體也是不錯的。

七、飛 利浦軒泰臺燈

護(hù)眼指數(shù)：????

優(yōu)點：照明范圍寬廣，內(nèi)置了113片楔形偏光透鏡，使得光線更加均勻

這款臺燈采用了矩形發(fā)光面的設(shè)計，內(nèi)置有113片楔形偏光透鏡，光線比較均勻，而且可以照明的范圍也非常寬廣，可以照亮1.8m的大桌面。還配備了3D背光的設(shè)計，讓背景光區(qū)域也是有照射光，減輕用眼負(fù)擔(dān)，全景式5軸燈體設(shè)計，操控精準(zhǔn)，機(jī)身穩(wěn)定，品質(zhì)方面是不用擔(dān)心的。

八、雷 士明軒臺燈

護(hù)眼指數(shù)：???

優(yōu)點：采用雙矩形的發(fā)光面設(shè)計，光照面積十分寬廣

雷 士明軒是一款矩形發(fā)光面的臺燈，采用雙矩形的發(fā)光面設(shè)計，光照面積十分寬廣。還采用了內(nèi)嵌式光源和梯田臺階面的透光板設(shè)計，可以過濾強(qiáng)光有效控制光線直射眼睛，同時也是一款全光譜的臺燈。擁有智能感應(yīng)調(diào)光、45分鐘定時休息模式、減藍(lán)光睡眠夜燈多種功能。同時也符合國AA級標(biāo)準(zhǔn)，沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題。

九、歐 普元悅2S臺燈

護(hù)眼指數(shù)：???

優(yōu)點：結(jié)構(gòu)小巧不占空間，鋁合金燈臂耐久性出色

歐 普元悅2S是一款圓形發(fā)光面的臺燈，采用了側(cè)發(fā)光的技術(shù)，可以讓光線更加柔和均勻。燈臂主要是由鋁合金材質(zhì)制成的，極大的提高了臺燈的耐久性，而且雙軸的燈臂可以多角度的自由調(diào)節(jié)，可以滿足各種使用需求。擁有智能感應(yīng)調(diào)光、延時關(guān)燈和9檔亮度調(diào)節(jié)多種功能。同時也符合國AA級標(biāo)準(zhǔn)，沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題。

十、書客護(hù)眼臺燈L1

護(hù)眼指數(shù)：?????

優(yōu)點：公認(rèn)最“硬核”的護(hù)眼臺燈品牌，口碑銷量第一！

在面對行業(yè)里夸大的護(hù)眼性能，采用低價劣質(zhì)材料的品牌，書客作為罕見或者歐盟等多國權(quán)威認(rèn)證，是出口歐美市場多年的專業(yè)老牌子，被諸多專業(yè)的護(hù)眼專家以及諸多專業(yè)媒體評為更專業(yè)的護(hù)眼臺燈。作為護(hù)眼領(lǐng)域鼻祖的品牌，書客始終以其專業(yè)的”醫(yī)學(xué)護(hù)眼“技術(shù)而聞名，自八年前進(jìn)入光學(xué)領(lǐng)域一來，書客品牌一直致力于研發(fā)和生產(chǎn)高品質(zhì)的護(hù)眼臺燈，更是在技術(shù)方面頗有造詣，結(jié)合了自家八年光學(xué)技術(shù)經(jīng)驗以及嚴(yán)謹(jǐn)精密的醫(yī)學(xué)理念，打造了十三大硬核護(hù)眼黑技術(shù)，降低80%近視風(fēng)險的同時，更是實現(xiàn)對眼部0損傷的效果。

更令人矚目的是，通過八年的光學(xué)領(lǐng)域深耕，首創(chuàng)RRT紅光硬核養(yǎng)眼技術(shù)，這一創(chuàng)新技術(shù)使得書客在百元級別的產(chǎn)品中成就了不可撼動的地位，擁有三分鐘“紅光”增益，為眼睛輸送更多的“營養(yǎng)”，達(dá)到養(yǎng)眼更護(hù)眼的效果，是首個實現(xiàn)養(yǎng)眼效果，打造多項養(yǎng)眼數(shù)據(jù)的標(biāo)桿！同時 它還采用了2000萬納米級導(dǎo)光板和鉆石上棱鏡組合，打造出99.6%還原太陽光的高品質(zhì)光源，更令人瞻仰的是擁有OCLT光透鏡技術(shù)，運用了醫(yī)療級手術(shù)燈面的光路，均勻光源的布局，設(shè)局出了能夠360°交替折疊式的照射線路，足以照亮整個桌面。此外還借助了自然光的生物算法，模擬出日升日落時所照射的光線，讓亮度符合自然規(guī)律的光線變化，以此來有效的緩解69%的用眼疲勞。

它也搭載了定時休息、夜燈模式、手掃調(diào)光三項非常實用的功能。在品質(zhì)上還經(jīng)過護(hù)眼效果測試、嚴(yán)苛使用環(huán)境、極限使用穩(wěn)定性、光線分布測試，四大維度品質(zhì)測試！每個細(xì)節(jié)都做到令人足夠放心。