在電子產(chǎn)品盛行且學(xué)業(yè)壓力繁重的今天，孩子們的視力問題逐漸增多。特別是在孩子發(fā)育期，學(xué)習(xí)時光線不足、用眼姿勢不正確等因素很容易引發(fā)近視等眼部健康問題。許多家庭并沒有為孩子準(zhǔn)備專門的學(xué)習(xí)護眼燈，認(rèn)為只要家里的燈足夠明亮就可以滿足需求。然而，吊頂燈投射到桌面上的照度嚴(yán)重不足，長期下來，這容易導(dǎo)致視覺疲勞、注意力不集中，甚至誘發(fā)近視等眼部健康問題。那家長追求的性價比高的照明品牌有哪些呢？

一、護眼臺燈符合哪些標(biāo)準(zhǔn)？

護眼臺燈生產(chǎn)制造要按照國家出臺的《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》的相關(guān)規(guī)定。護眼臺燈相比傳統(tǒng)臺燈，具有無藍光、頻閃危害的特點，購買護眼臺燈時，可以查看產(chǎn)品說明書或相關(guān)認(rèn)證，了解臺燈是否符合上述標(biāo)準(zhǔn)和特性。

二、如何選購護眼臺燈

①查看照度

照度是指燈光均勻照射的區(qū)域，也可視為光源的亮度。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)，照度分為A級、AA級，建議盡可能選擇國家AA級。如果照度不均勻，一些區(qū)域會顯得較暗，而其他區(qū)域則較亮，這會導(dǎo)致瞳孔不斷調(diào)整以適應(yīng)不同亮度，可能引起視覺疲勞。

②查看頻閃

最好選擇無頻閃或高頻閃的護眼燈。在生活中，我們所接觸的許多光源并非穩(wěn)定的，而是以快速的頻率閃爍。例如，白熾燈的頻率為50Hz，即每秒閃爍50次。每次閃爍都會導(dǎo)致瞳孔跟隨著調(diào)整大小，這在潛在上增加眼睛的負擔(dān)，容易導(dǎo)致視覺疲勞，甚至可能誘發(fā)近視。

③查看顯色指數(shù)

顯色指數(shù)是對色彩真實性的衡量，一般而言，顯色指數(shù)越高，表示在此光源下物體的顏色越接近真實顏色。通常選擇顯色指數(shù)達到90以上的燈具，這樣能更準(zhǔn)確還原物體的顏色，提高視覺舒適度。

④查看藍光級別

我國對光源產(chǎn)品的藍光危害安全級別進行了分類，分別為RG0（無藍光危害）、RG1（低危險）、RG2（中等危險）、RG3（高危險）。護眼燈與普通臺燈的區(qū)別在于其是否減少藍光或不產(chǎn)生藍光。最好選擇RG0級別的護眼燈，以最小化藍光對眼睛的潛在影響。

⑤查看色溫

色溫指的是燈光的顏色，國家標(biāo)準(zhǔn)《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》規(guī)定護眼燈的色溫應(yīng)在4000K左右。這種色溫的燈光最適合閱讀，因為它接近自然光的色溫。在對燈光要求較高的情況下，也可以適當(dāng)提高色溫。如果護眼臺燈支持多色溫調(diào)節(jié)，那將更加人性化。

三、盤點性價比高的護眼臺燈

1.書客護眼臺燈Pro

推薦指數(shù)：五星

亮點：光學(xué)技術(shù)最專業(yè)品牌，有效降低92%近視風(fēng)險，改善視力健康

SUKER書客是擁有著8年光學(xué)技術(shù)和經(jīng)驗的國貨老牌，僅僅是基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)就要遠超國標(biāo)的110%，具備多項光學(xué)護眼技術(shù)，尤其是核心的RRT紅光養(yǎng)眼，重構(gòu)了以往護眼臺燈的理念，也是目前唯一做到護眼養(yǎng)眼的品牌。在當(dāng)前兒童青少年近視高發(fā)的現(xiàn)狀，SUKER書客決定從光學(xué)上為低齡近視問題做出解決方案，開發(fā)了15項硬核黑科技，尤其是它的“RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)”，更是顛覆了傳統(tǒng)護眼臺燈的理念，是當(dāng)前燈具領(lǐng)域中唯一做到護眼更養(yǎng)眼的品牌！

中國科學(xué)院和國內(nèi)外多家研究所都發(fā)現(xiàn)，還有太陽紅光對能夠有效的改善視力健康，預(yù)防視力衰退。SUKER書客就一直在人造自然光上深耕，研發(fā)了RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)，并配合自研的Sunbeam類太陽光燈珠，將藍光剔除的同時補全了有益紅光，當(dāng)視網(wǎng)膜受到有益紅光時，細胞色素中的氧化酶會持續(xù)增加，從而激發(fā)眼睛活力促進血液循環(huán)！做到有效緩解用眼疲勞83%，近視風(fēng)險降低92%！

關(guān)于護眼臺燈，有許多品牌及產(chǎn)品都頻繁被爆“產(chǎn)品具有安全隱患”，但被爆品牌卻極少改進，依然銷售劣質(zhì)產(chǎn)品。書客為了避免這種情況，優(yōu)化100多個光源細節(jié)！打造足夠安全不傷眼睛的級別，以及光線均勻、光源折射效率高、精準(zhǔn)控光等方面，大大提升了光源品質(zhì)和護眼效果，而且安全性能更可靠！

搭載上感應(yīng)自動開燈、無重影背發(fā)光、定時休息等一系列專為用眼學(xué)習(xí)而設(shè)計的功能技術(shù)。在以“護眼養(yǎng)眼”的核心前提下，它的核心參數(shù)也遠遠超過國AA，更是符合Ra98高顯色、RG0無藍光、防眩光防頻閃等高標(biāo)準(zhǔn)高要求。

2.松下致巡臺燈

推薦指數(shù)：四星

亮點：采用了全光譜芯片模擬自然光線，光照舒適自然更宜讀書寫字

這款臺燈采用了154顆側(cè)發(fā)光定制燈珠，光源經(jīng)過導(dǎo)光板柔化向下發(fā)散，避免了光源直接照射，使得光線更加廣泛和柔和。它專注于為孩子的讀寫時光提供舒適的照明環(huán)境，大光圈照亮孩子的童年。

這款臺燈達到了國AA級照度，1.8米全桌清晰明亮，桌面邊緣清晰可見。它采用了全光譜芯片模擬自然光線，光照舒適自然更宜讀書寫字。

此外，這款臺燈還具有智能感光功能，能夠自動適應(yīng)環(huán)境光線，在暗光環(huán)境下，如果光線不足導(dǎo)致課本灰暗、環(huán)境暗淡，它會自動調(diào)亮；在亮光環(huán)境下，如果光線太強導(dǎo)致課本過亮、刺激眼睛，它會自動調(diào)暗。臺燈的鋼化玻璃面板觸摸自帶質(zhì)感，明亮順滑，一觸傾心。它還具有定時提醒功能，可以作為孩子的貼身小管家，勞逸結(jié)合，愛護視力每時每刻。

3.飛利浦軒坦臺燈

推薦指數(shù)：三星

亮點：采用的是蜂巢防眩光設(shè)計，最大亮度為650流明，光線柔和

這款臺燈的操作區(qū)域都集中在底座的面板，這里一共有8個按鍵，代表不同的功能，還有一個滑動條，能夠通過滑動來調(diào)節(jié)不用的色溫。不同于以往的飛利浦臺燈常有的USB接口，它全身都很簡潔，在后部配備一個電源接口。底座的手感十分厚實，這是為了防止臺燈傾倒所配備的，使用時無需擔(dān)心臺燈下墜，穩(wěn)固性強。

臺燈的燈臂可以自由調(diào)節(jié)，上下左右都可以轉(zhuǎn)動。抬到最高時能夠?qū)崿F(xiàn)向側(cè)上方照明，按壓到最低時能夠貼近桌面，各種角度都能照顧到，使用起來十分方便。

臺燈的燈面采用的是蜂巢防眩光設(shè)計，最大亮度為650流明，光線柔和，防止抬頭不經(jīng)意看到電源時的眩暈感。在燈源底部有一個小機關(guān)，再配合底座上的傳感器，可以實現(xiàn)亮度自動調(diào)節(jié)以及入座感應(yīng)功能。

4.孩視寶KS13-V臺燈

推薦指數(shù)：四星

亮點：有四千萬導(dǎo)光點，獨創(chuàng)微導(dǎo)光結(jié)構(gòu)，光照面積和均勻度大幅提升

這款臺燈的燈桿是陽極氧化工藝鋁合金，擁有冰霜銀質(zhì)感，細膩精致的冰霜銀工藝細節(jié)隨光而動，質(zhì)感高級材質(zhì)將科技與美學(xué)結(jié)合起來，將純粹變成一種風(fēng)格。這款臺燈擁有四千萬導(dǎo)光點，獨創(chuàng)微導(dǎo)光結(jié)構(gòu)，從普通導(dǎo)光板六萬顆激光雕刻導(dǎo)光點，升級為四千萬顆微米級導(dǎo)光點，精密計算每束光的路徑，光照面積和均勻度大幅提升。

孩視寶的全光譜芯片，補全普通LED缺少的部分光波，增加了長波紅光、短波綠光、控制藍光峰值，實現(xiàn)可見光波段的連續(xù)性，獲取更均衡的光譜創(chuàng)造更健康的光環(huán)境。它擁有3種色溫，冷暖分明，營造不同場景的沉浸感：精細作業(yè)，5000K±200K；讀寫，3900±200K；休閑，3000±200K。

它的智能感光功能能夠自動感應(yīng)環(huán)境光明暗變化，暗光環(huán)境下光照感應(yīng)調(diào)亮；亮光環(huán)境下光照感應(yīng)調(diào)暗，智能調(diào)節(jié)照度使整體照明更均衡舒適，用眼更輕松。

5.歐普元睿Pro臺燈

推薦指數(shù)：三星

亮點：擁有番茄工作功能，25分鐘后臺燈通過光線呼吸三下提醒休息

經(jīng)過數(shù)百萬年的進化，人眼早已適應(yīng)了自然光。歐普全光譜臺燈致力于模擬清晨十點太陽光光線，打造適合人眼的光照環(huán)境。同時避免紫外線泄露、產(chǎn)生特定波長的藍光波峰造成視力損傷。

優(yōu)于國AA級照度照亮桌面的每個角落，元睿Pro臺燈照度優(yōu)于國家AA級標(biāo)準(zhǔn)，專業(yè)的光學(xué)算法，打造適合專業(yè)讀寫照明的舒適亮度，讓深夜的10點如同早上的10點，光線可覆蓋1.2米書桌，讓桌角每一處都清晰可見。

孩子學(xué)習(xí)刻苦也需要注意休息，放松雙眼。元睿Pro的番茄工作功能借鑒番茄工作法，將番茄時間設(shè)為25分鐘，這期間專注于學(xué)習(xí)。25分鐘后臺燈通過光線呼吸三下提醒休息，5分鐘后，臺燈會再次呼吸三下，提醒恢復(fù)學(xué)習(xí)，如此25+5分鐘的模式依次循環(huán)，有效提高了學(xué)習(xí)和工作的效率，讓孩子勞逸結(jié)合。