寫在前面

如今隨著生活和工作節(jié)奏的加速，鍛煉身體的機(jī)會變得“越來越少”，雖然自己有著180cm的身高，但自己的體重也正在向100kg靠攏。

據(jù)悉現(xiàn)在全國30%的人群屬于肥胖群體，但肥胖易引發(fā)一些疾病，像高血壓、冠心病、血脂粘稠、糖尿病等一系列危險(xiǎn)度數(shù)極高的疾病，為了自己的健康，健康減肥已安排在我的日常計(jì)劃中來。

如何衡量自己是否肥胖？如何通過數(shù)碼來分析自己的健身瘦身的效果呢？如今隨著科技的高速發(fā)展，如今開始普及的體脂稱正在逐步取代著以往傳統(tǒng)的電子稱，體脂稱不光可以測量我們的體重，通過體脂率（脂肪）更是可以來反映我們的身體狀況，體脂稱可以很好測量出我們身體的脂肪含量，然后以更加專業(yè)的評估方式來將我們當(dāng)前的身體狀態(tài)進(jìn)行呈現(xiàn)。

云康寶八電極智能體脂秤

為了對自己的身體健康負(fù)責(zé)，我特意找來了三款如今主流的品牌體脂稱，它們分別是云康寶、小米、華為，這三個(gè)都是如今主流的大品牌，這些大品牌在數(shù)據(jù)分析上更加專業(yè)、更有保障。

首先來看我雙十一入手的云康寶體脂稱，這是一款有著八個(gè)電極測量點(diǎn)的智能體脂稱，體脂稱上的電極越多，代表著它的測量會更加精準(zhǔn)，在報(bào)告呈現(xiàn)上也會更加全面。

以往的四個(gè)電極體脂稱只能靠低頻測量下半身并估測整體的數(shù)據(jù)，而這款八電極體脂稱通過八個(gè)電極接觸，采用高低雙頻六向電流測出人體五節(jié)段數(shù)據(jù)，八電極可以同時(shí)測量上肢、軀干、下肢，真正做到純測量不估算，使測量出來的數(shù)據(jù)更精準(zhǔn)，使體脂稱所呈現(xiàn)出來的測量數(shù)值更有價(jià)值，這也讓我們可以更好了解到自己的身體狀況。

下單購買的這款云康寶體脂稱設(shè)計(jì)的比較輕薄、精致，它的尺寸為345mm*321mm，它的厚度為43mm，它有著310*310mm的超大秤面，不同的腳型踩上去在更加穩(wěn)固的同時(shí)，不同腳型都能精準(zhǔn)進(jìn)行測量，結(jié)合云康寶體脂稱設(shè)計(jì)的高清大屏，可以清晰了解當(dāng)前所檢測的數(shù)值。

這款智能體脂稱配備了嵌入式的手柄，手柄支持可伸縮測量，拉出來的線材長度超1.5m，可以適配所有身高的用戶，并且拉出來的線材可以自動進(jìn)行收納，不管是拉伸使用還是收納后進(jìn)行歸置，都非常的方便。

這款體脂稱的供電方式為3節(jié)7號電池，當(dāng)我們不使用的時(shí)候，體脂稱處于斷電的狀態(tài)，當(dāng)我們使用體脂稱的時(shí)候，電能馬上供應(yīng)到位，可以看到電池的使用還是比較省電的，它的續(xù)航時(shí)長可以長達(dá)200天，像我鍛煉身體天天使用它，相信半年完全沒有問題。

作為一款智能體脂稱，這款體脂稱對應(yīng)的APP應(yīng)用為輕牛健康，按向?qū)聠魏幂p牛健康A(chǔ)PP應(yīng)用后，按步驟輕松將體脂稱和手機(jī)進(jìn)行連接。這款體脂稱自帶藍(lán)牙，藍(lán)牙的連接方便、快捷、穩(wěn)定，通過數(shù)據(jù)的傳輸，可以將數(shù)據(jù)信息迅速傳輸?shù)绞謾C(jī)APP應(yīng)用中，查看起來也非常方便。

小米八電極體脂稱

小的這款體脂稱也有著8個(gè)電極測量點(diǎn)，它也可以對我們的上肢、下肢和骨胳進(jìn)行測量，在尺寸上，這款體脂稱的尺寸為320*345mm，它的厚度為35mm。

這款體脂稱的手柄采用了自動收縮的設(shè)計(jì)，當(dāng)不使用手柄的時(shí)候，拉伸出來的貫標(biāo)會自動收縮，這點(diǎn)和云康寶八電極智能體脂稱的比較相似。

在供電方面，這款體脂稱采用了4節(jié)5號電池供電，為了確保電池能更長時(shí)間的使用，在體脂稱閑置的時(shí)候，里面的電池要及時(shí)取下來，避免在使用的時(shí)候電能耗盡，到時(shí)還需再購買新電池。

這款小米八電極體脂稱支持藍(lán)牙和WiFi雙模式連接，在網(wǎng)絡(luò)的連接兼容性上較好，連接也比較迅速，但要注意的一個(gè)點(diǎn)是，當(dāng)體脂稱需要連接網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，體脂稱需要處于一個(gè)喚醒激活的狀態(tài)才能連接，并且連接的WiFi需要是2.4GHz頻段。

這款小米八電極體脂稱同樣有對應(yīng)的APP加持，在小米運(yùn)動健康A(chǔ)PP應(yīng)用中與產(chǎn)品進(jìn)行捆綁連接，通過數(shù)據(jù)的傳輸來顯示當(dāng)前的檢測反饋。

這款小米八電極體脂稱的腳踩面積也不小，可以適合我們不同的腳型，但這款小米八電極體脂稱的體積有些大，并且產(chǎn)品凈重2.4kg，過大過重收納會有些不便，如果不在意的話倒沒有什么。

華為智能體脂秤 3 Pro

這款華為的體脂稱外觀看上去感覺和小米的接近，但它的面板采用了漸變色的設(shè)計(jì)，顏值上要更好看一些。

這款體脂稱的尺寸設(shè)計(jì)的比較方正，320mm*320mm的尺寸確實(shí)方正的很，它的面積看起來也比第一款云康寶八電極智能體脂稱更大。

這款體脂稱的厚度為29mm，而它2.3kg的重量和小米的比較接近，在供電上這款體脂稱采用得也是3節(jié)5號電池的供電方式，對于對電池沒有控制的產(chǎn)品來說，在產(chǎn)品不使用閑置的時(shí)候，一定記得要將電池取下來，避免時(shí)間一長電池漏液腐蝕到線路板等元器件。

在連接方式上，這款體脂秤支持藍(lán)牙和WiFi雙模式連接，但需要注意的一個(gè)點(diǎn)是，連接的WiFi和上面的小米體脂秤一樣，必須是2.4GHz頻段，不然WiFi的連接會不成功。

華為的這款體脂秤也是八電極的設(shè)計(jì)，這和上面的云康寶八電極智能體脂稱和小米八電極體脂稱的功能相同，可以很好對身體的數(shù)值進(jìn)行檢測，另外它也可以通過華為對應(yīng)的APP應(yīng)用來進(jìn)行捆綁連接，通過數(shù)據(jù)的傳輸來顯示當(dāng)前的檢測反饋。

使用有感

可以看到上面這三款體脂稱的樣式外觀沒有多大的區(qū)別，在功能配置方面這幾款體脂稱也都比較接近，它們都是八電極體脂稱，并且都支持雙頻多點(diǎn)位測量，并且它們的連接方式都很便利，在數(shù)據(jù)測試上，這三個(gè)品牌測量的也都很專業(yè)。

在使用上，這三款體脂稱的手柄都支持自動伸縮、收納，使用便利性上沒有什么區(qū)別，但在尺寸和重量上，我更喜歡云康寶八極智能體脂稱這款，因?yàn)樗某叽珉m然不大，但它的尺寸已經(jīng)滿足我們不同腳型尺寸的測量、使用了，并且在功能上它也涉及的比較全面，專業(yè)性上要比“半道”出家的小米和華為要強(qiáng)。

寫在最后

總估來講，這三款八電極體脂稱各有自己的優(yōu)點(diǎn)，它們的功能配置相近，但在價(jià)格上云康寶八電極智能體脂稱要更加親民些，如今只需195元就可將它收入囊中，對于如今比較務(wù)實(shí)的我們來講，性價(jià)比頗高的云康寶八電極智能體脂稱我覺得更值得入手。

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