隨著現(xiàn)在工作壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)時(shí)間的加班、熬夜，導(dǎo)致高血壓人群越來(lái)越年輕化，但是很多人很容易忽視這一點(diǎn)，覺(jué)得自己還年輕，沒(méi)放在心上，因此耽誤了最佳的控制時(shí)期。所以實(shí)時(shí)掌握自己的健康數(shù)據(jù)尤為重要，今天和大家分享的就是dido的E56S健康智能手表，除了擁有和其他智能手表一樣的運(yùn)動(dòng)、睡眠等功能外，它專(zhuān)門(mén)提供了一些更深度的心健康監(jiān)測(cè)功能，特別適合關(guān)注健康的大家。今天我就與大家分享下我的入手體驗(yàn)。

外觀設(shè)計(jì)

dido E56S的外觀非常大氣，圓形的表盤(pán)，配備了一塊1.39英寸的高清觸摸大屏，顯示效果清晰，觸控反饋流暢。還可自由選配皮質(zhì)、硅膠和不同顏色的表帶，為不同的穿搭提供足夠的多變需求。就拿我手上的這款來(lái)說(shuō)，真皮表帶再搭配上金屬的表體，凌厲中帶著一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，整體的質(zhì)感是相當(dāng)不錯(cuò)的，整個(gè)的設(shè)計(jì)風(fēng)格來(lái)講更偏向男士。

屏幕內(nèi)置多套表盤(pán)，另外通過(guò)表盤(pán)市場(chǎng)可獲取到更多的表盤(pán)支持和自定義，自由導(dǎo)入照片、美圖做為個(gè)性表盤(pán)，為用戶(hù)提供了細(xì)心的設(shè)想，設(shè)想一下，情侶各配戴一只并互用對(duì)方照片作為表盤(pán)，是不是非常Nice？

雖然它支持觸控，但實(shí)際按鍵也不少，機(jī)身側(cè)邊搭載2個(gè)物理按鍵電源鍵和菜單鍵，兩個(gè)按鍵之間是一個(gè)ECG金屬電極片，刻有心電曲線圖案，易于識(shí)別，手表的背面是磁吸充電接口和各種傳感器，配合支持全觸控的彩屏，可實(shí)現(xiàn)全方位的功能操作，以及支持在手表一步到位進(jìn)行健康功能的手動(dòng)測(cè)量。而操控的流暢度在多天的體驗(yàn)中，真的非常流暢快捷、反應(yīng)靈敏。

dido E56S支持磁吸充電，磁吸觸點(diǎn)被設(shè)計(jì)在手表背部，另外背部還集成了多個(gè)精密的健康監(jiān)測(cè)元器件，整個(gè)手表的做工細(xì)節(jié)處理非常好，同時(shí)也支持IP68級(jí)別的防水，不管是運(yùn)動(dòng)佩戴還是日常使用，都不用擔(dān)心有進(jìn)水風(fēng)險(xiǎn)。

功能

通過(guò)適配的客戶(hù)端應(yīng)用，可以看到這只dido E56S所支持的功能相當(dāng)豐富，運(yùn)動(dòng)支持種類(lèi)就不說(shuō)了，該有的都有，并且還支持運(yùn)動(dòng)定位、運(yùn)動(dòng)軌跡，運(yùn)動(dòng)打卡一鍵分享等。

而在健康監(jiān)測(cè)和健康風(fēng)險(xiǎn)趨勢(shì)評(píng)估才是重點(diǎn)，這只dido E56S支持心率、血氧、體溫變化監(jiān)測(cè)，以及血糖趨勢(shì)評(píng)估、血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、20項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及進(jìn)階睡眠等等完整的健康監(jiān)測(cè)生態(tài)體系，并支持自動(dòng)連續(xù)監(jiān)測(cè)，為用戶(hù)提供及時(shí)的身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)反饋，了解自身情況，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣、飲食和提早處理問(wèn)題，避免小問(wèn)題久積變大。

另外數(shù)據(jù)展示還支持客戶(hù)端+手表端兩種手動(dòng)模式和“連續(xù)自動(dòng)監(jiān)測(cè)”模式。尤其是連續(xù)監(jiān)測(cè)模式下可以通過(guò)高頻捕捉血糖和血壓的特征反射生成區(qū)間值，可以分析出身體是否有高血壓或者高血糖的風(fēng)險(xiǎn)。心率異常時(shí)的自動(dòng)預(yù)警，可以提醒佩戴者注意身體異樣，及時(shí)進(jìn)行更深度的檢查。

更升級(jí)無(wú)感佩戴監(jiān)測(cè)，除了腕上測(cè)量還支持手持測(cè)量心率，此外，在配套的附件中，dido E56S還提供了一套心率帶，可實(shí)現(xiàn)更全面的心律規(guī)律性監(jiān)測(cè)。同時(shí)通過(guò)客戶(hù)端可以看到各種監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)非常詳細(xì)，多天記錄、篩查、評(píng)估、風(fēng)險(xiǎn)提示等等非常全面，真的是如同一個(gè)貼身管家。

五大核心功能

dido E56S支持相當(dāng)全面的健康監(jiān)測(cè)功能，其中有五大核心健康功能：動(dòng)態(tài)血糖測(cè)量，動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，自主采集心電形態(tài)，血氧心率雙監(jiān)測(cè)、深度睡眠監(jiān)測(cè)。除此之外，還支持體溫、睡眠、呼吸訓(xùn)練、女性健康管理、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)，這讓它成為了市面上健康監(jiān)測(cè)功能最全面的智能手表之一

動(dòng)態(tài)血糖風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

隨著我們生活水平的提高，糖尿病似乎離我們?cè)絹?lái)越近了，血糖監(jiān)測(cè)變的越來(lái)越重要了，哪怕是在沒(méi)有生病的情況下也需要提前警惕。dido E56S運(yùn)用近紅外光學(xué)處理與人工智能技術(shù)相協(xié)作，可以進(jìn)行血糖趨勢(shì)評(píng)估，每30分鐘高頻捕捉當(dāng)下血糖特征，記錄變化，并分析特征反射的變化區(qū)間的血糖風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)果自動(dòng)上傳APP生成動(dòng)態(tài)分析報(bào)表，幫助了解實(shí)時(shí)血糖變化趨勢(shì)。

動(dòng)態(tài)血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

dido E56S搭載的FitBlood3.5光電血壓精脈算法，對(duì)血壓變化形態(tài)進(jìn)行動(dòng)態(tài)捕捉，進(jìn)入私人模式與專(zhuān)業(yè)儀器進(jìn)行校準(zhǔn)，通過(guò)7~10天的算法學(xué)習(xí)，血壓結(jié)果會(huì)更具參考性，當(dāng)血壓超過(guò)上限時(shí)及時(shí)提醒，提醒我們注意生活習(xí)慣，減少鹽的攝入，減少熬夜的時(shí)間。

自主采集心電形態(tài)

dido E56S支持自主采集心電形態(tài)，除了腕上快速模式之外，還能通過(guò)心率帶和胸貼捕捉動(dòng)態(tài)心電，可以更快更全面的識(shí)別心臟健康情況。配合包裝內(nèi)附贈(zèng)的心率帶，可以滿足我長(zhǎng)時(shí)間對(duì)心率的監(jiān)測(cè)，在一定的時(shí)間內(nèi)精準(zhǔn)捕捉心電數(shù)據(jù)，最終生成詳細(xì)的心電分析報(bào)告，讓非醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的人也能看得懂，通俗易懂的報(bào)告，讓你更了解你的心臟。

血氧心率雙監(jiān)測(cè)

沒(méi)有呼吸系統(tǒng)疾病的人，在吸空氣時(shí)血氧飽和度大多都能夠維持在95%以上，如果夜晚睡覺(jué)打呼嚕的朋友，尤其是更嚴(yán)重出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征的，血氧飽和度可能會(huì)降低到90%以下，乃至更低。長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)我們的身體勢(shì)必會(huì)造成不可逆的影響。dido E56S支持心率血氧雙監(jiān)測(cè)，一般情況下，我們因?yàn)殚L(zhǎng)期工作或者是身體異常等原因?qū)е滦穆始铀伲躏柡投冉档?，自己很難察覺(jué)，這時(shí)候手表會(huì)及時(shí)的監(jiān)測(cè)到心率的異常數(shù)據(jù)，并立刻提醒用戶(hù)心率異常，趕緊躺下休息調(diào)整或者采取應(yīng)急措施，為我們的健康嚴(yán)控把關(guān)。

科學(xué)睡眠質(zhì)量評(píng)估

dido E56S搭載dido SLEEPADVA2.0深度睡眠分析體系，通過(guò)對(duì)人體四個(gè)不同的睡眠階段進(jìn)行監(jiān)測(cè)分析，實(shí)時(shí)的監(jiān)測(cè)睡眠狀態(tài)，有針對(duì)性的總結(jié)出睡眠問(wèn)題，并給到用戶(hù)更加科學(xué)的睡眠改善意見(jiàn)。dido E56S還可以在夜間實(shí)時(shí)的監(jiān)測(cè)血氧飽和度，如果用戶(hù)因?yàn)榇蝼毖鯇?dǎo)致血氧含量出現(xiàn)異常，手表將會(huì)用震動(dòng)喚醒用戶(hù)，避免意外發(fā)生。

不僅監(jiān)測(cè)功能非常全面，通過(guò)手機(jī)APP，還能查閱到更詳細(xì)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，從而了解自身情況，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，還能進(jìn)行疾病篩查，以便及時(shí)應(yīng)對(duì)。

除此之外，dido E56S智能手表對(duì)于生活場(chǎng)景的一些功能支持也很個(gè)性，如來(lái)電提醒、信息提醒（支持手表查看）、多應(yīng)用信息提醒、遙控手機(jī)拍照、鬧鐘、久座提醒等等人性化的功能支持，為日常不同的需求提供了全面的便利性和實(shí)用性。

寫(xiě)在最后

總的來(lái)說(shuō)，dido E56S在個(gè)性功能、運(yùn)動(dòng)支持及健康監(jiān)測(cè)的方方面面，都具有較高的可信度和準(zhǔn)確性。需要時(shí)他豐富的監(jiān)測(cè)可以讓你更了解身體，不需要時(shí)與其他智能手表沒(méi)有太多區(qū)別，是一款足夠?qū)嵱玫闹悄苁直怼?/span>

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