人生三十而立,四十不惑,五十知天命,六十而耳順。二三十歲的我,正在為房子、車子、孩子奔波操勞;爸媽五六十,快退休了,面對越來越好的生活,心有余而力不足。我爸曾感慨:老了老了,不逞強了,運勢無常,天命難違??!對一些看不慣的事情,他不再像以往一樣過于較真,能雇人干的事情也不心疼那兩個錢兒了。我姐則常叮囑他們,平時遛彎多加小心,好好保養(yǎng)身體,唯有健康常在,才能安心享受晚年幸福生活。
可話說得漂亮,不如多做實事。遠水解不了近渴,遠隔千里的無力和心酸,天下的孩子都一樣。所以有點積蓄,我總想給爸媽搞點保護他們的好東西。最近給老媽配了個無創(chuàng)血壓腕表,又給老爸搞了一塊氣囊式血壓手表。這兩塊智能手表都能實現(xiàn)一鍵測血壓,不同是的是,給老爸買這塊,采用了微型氣泵作為檢測媒介,相當(dāng)于把我們平時測血壓綁在胳膊上的氣袋,濃縮到小小手腕之上,再也不用盯著著家里那個笨重的血壓計用了。
年輕人喜歡花里胡哨,腕表功能五花八門,就覺得很酷。可對老年人,這些都可以精簡,唯有這些血壓檢測的功能,不能敷衍,必須得準(zhǔn),不準(zhǔn)不如不用功。目前市面上許多所謂智能手表都有智商稅的嫌疑,只有能做到醫(yī)療級的血壓檢測,測量精準(zhǔn)的,我才敢給老人用。
這次選購,我也是按照這個目標(biāo)進行挑選,手上這塊dido E50S Pro血壓智能手表,正是我左挑右選后定下的一塊氣泵式血壓手表,經(jīng)過實踐檢驗,它的血壓測量功能的確很好用,這篇文章,我就給大家說說使用體驗。
大家都知道,傳統(tǒng)血壓計有個水銀刻度表,然后把一個氣袋綁到胳膊上,打入氣壓,最后精準(zhǔn)示數(shù)。dido E50S Pro的原理與其基本類似,二者都是用了「氣囊氣泵式示波法測壓」,所以這款手表與普通手表有個明顯的區(qū)別,那就是配備了一個貼合手腕的微型氣囊。
有了這個可以輕松組裝的氣囊,爸媽就單純依靠一塊腕表完成血壓測量,而且還可以24小時內(nèi)隨時一鍵測量,方便程度大大提升。
這兩張照片就展示了如何安裝氣囊,先把氣孔塞的小部件取下(上圖),對準(zhǔn)安裝位置裝好氣囊(下圖)就可以了。
整個氣囊都是柔軟的硅膠材料包覆,內(nèi)部有韌性鋼圈使其卷曲,這個設(shè)計剛好可以讓它穩(wěn)穩(wěn)地安置在表帶與手腕之間,巧妙又完整地收集血壓脈搏數(shù)據(jù)。
在硬件方面,dido E50S Pro集成了高精密度的氣泵壓力傳感器,進口旗艦級主控芯片Nordic 52832,血氧芯片為歐司朗OSRAM2703,搭載了dido血壓精脈算法,性能超出市面上大多數(shù)智能手表。從上圖可以看出,氣囊的組裝并未擋住手表背面的的光電傳感器,這就意味著它在測量血壓的時候,其他身體指標(biāo)如心率、體溫、運動數(shù)據(jù)、呼吸、血氧飽和度、睡眠等需要傳感器工作完成的測量不受影響。此時即可觸屏操作,隨時一鍵測量血壓了。
如上圖所示,測試結(jié)果與我的魚躍血壓計數(shù)據(jù)一致,高壓107~109,低壓74~76左右。間隔1小時分別對比著測了3~4次,前后誤差都在5%之內(nèi),這個數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確度已經(jīng)很讓人滿意了。
從上圖大家可以看到手表側(cè)面的兩枚按鍵,其中上邊的按鍵是電源,長按開關(guān)機,開機時短按一下也可以亮屏,再按一下進入功能菜單;下鍵(標(biāo)有“健康”的英文Health)就是測量血壓的快捷鍵,按一下就可以直接進入血壓測試界面,老人使用完全沒有門檻。
這款手表也支持抬腕亮屏,什么鍵也不用操作,看表時抬起手腕就行了。方形的觸控屏可以滑動、點選功能項目,比如上圖的血壓測量,查看天氣。下圖是手表的菜單列表,包括體溫、心率、呼吸率、血氧、睡眠等數(shù)據(jù)都可以隨時檢測。
下圖是睡眠數(shù)據(jù)統(tǒng)計界面,每日深度睡眠時間一目了然。需要指出的是,除了這一項,血壓、心率、呼吸率、血氧等數(shù)據(jù)都可以在幾秒至十幾秒內(nèi)給出實測結(jié)果。另外,血壓檢測也可以選擇“快速測量”,此時不必安裝氣囊,采用常見智能手表的光電檢測給出輔助測試結(jié)果——這意味著dido E50S Pro擁有雙重檢測手段,以氣泵式為主,光電檢測為輔,二者可以相互對照,全面保證測量數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)可靠。
另外,作為一款智能手表,dido E50S Pro氣壓智能手表也有詳實的運動監(jiān)測功能,爸媽每天出門遛彎、跳廣場舞的數(shù)據(jù)都會忠實記錄,點亮主界面向左滑動即可看到。
給老爸手機上安裝了dido專屬的SmartHealth這款A(yù)PP,與E50S Pro手表綁定之后,即可在APP中查看更為詳實的健康數(shù)據(jù)。
比如上圖左邊的血壓數(shù)據(jù)統(tǒng)計,你可以清楚地看到每天的血壓值變化,其中使用氣泵測量的數(shù)據(jù)更可靠,會在列表中以明顯的圖標(biāo)顯示,其余是24小時之內(nèi)光電檢測得出的參考數(shù)據(jù),全部數(shù)據(jù)會以柱狀圖呈現(xiàn)。
有了這個APP,家人健康數(shù)據(jù)可以同步半丁,因此我們做兒女的,也能遠程查看爸媽血壓和其他身體數(shù)據(jù)的波動或異常,比如老爸的肺子咋樣,睡眠怎么樣,血壓老毛病犯沒犯,打開APP隨時查看,這樣我們懸著的心也終于能放下了。
雖說老年人不喜歡太花哨,但手表表盤太單調(diào)也不行??梢酝ㄟ^長按屏幕,選擇其他“皮膚”,換用不同的外觀,內(nèi)置了好幾款主題,都很好看。也可以通過手表控制手機拍照、播放音樂,設(shè)置鬧鐘,查找手機,接收手機消息推送,久坐提醒等等,這些普通智能手表的功能,一個也沒少。
北方現(xiàn)在是隆冬季節(jié),天氣很冷,以前這個時候爸媽測血壓都要擼胳膊挽袖子,現(xiàn)在抬抬手腕就能搞定血壓測量,也不必?fù)?dān)心著涼了。去老年活動室打個麻將下個象棋,分分鐘就測了兩次血壓,之前我爸不信這東西,說是“玩意兒”,現(xiàn)在也改口了。
最后還要說下續(xù)航,手表充電這塊我也挺重視,如果需要頻繁充電就不夠好用了。經(jīng)過倆禮拜的測試,四五天充一次,而且磁吸式的充電線,一插一吸很順手。
當(dāng)初挑選這款手表也有一部分“顏值”的考慮,這款棕色皮質(zhì)表帶+方形高清IPS彩屏,戴上去很顯氣質(zhì),觸控滑屏也很靈敏。我媽那款偏圓一些,蘿卜白菜各有所愛,不知道大家覺得這個外觀怎么樣?
我第一次給爸媽買血壓儀大概是六七年前,當(dāng)時是因為我爸口重油鹽吃得多,生怕他身體不適,正好爸媽以后都能用。當(dāng)時的測血壓設(shè)備已經(jīng)小了許多了,但還是不夠便攜,每次測量都要正襟危坐,一番操作好幾分鐘。
現(xiàn)在的氣泵式智能血壓手表可以說解決了這個“便攜難題”,用dido E50S Pro測血壓時,手腕與心臟位置齊平,保持勻速呼吸,若干秒后就能測出準(zhǔn)確結(jié)果,而且血壓之外,其他身體數(shù)據(jù)也會實現(xiàn)24小時自動檢測,APP統(tǒng)計匯總,做出健康預(yù)警。對我來說,在APP中能遠程查看爸媽的身體數(shù)據(jù),也是非常關(guān)鍵的一項——畢竟我離爸媽遠,只靠打電話噓寒問暖,不如一塊腕上“小管家”給我做匯報要好。如果各位也有類似的需求,可以試試看。最后說一句,爸媽辛苦了一輩子,希望他們能夠一直健康快樂的生活,永遠開心幸福平安。
我是筆點酷玩,這篇血壓手表實測就寫到這里,希望能夠幫到有需求的朋友,我們下期再會!