寫在前面

現(xiàn)在隨著工作壓力大，生活飲食習(xí)慣不健康，經(jīng)常性熬夜、睡眠不規(guī)律等種種因素的影響，疾病發(fā)生群體逐漸的年輕化。尤其是最近我老公體檢報告單上的數(shù)據(jù)異常，提醒著我們的身體已經(jīng)發(fā)出了求救的信號，特別是“三高”問題，最為普遍，高血壓首當(dāng)其沖?！吧眢w是革命的本錢”，好的身體才能更好地工作，這些問題確實應(yīng)該引起我們的重視，特別是在疫情期間，我們格外珍惜能有個好身體，來抵抗病毒的入侵。即使還沒有癥狀也需要引起我們的重視，時刻了解自己的健康狀態(tài)，也可以做到早發(fā)現(xiàn)，早對癥治療。隨著各種健康知識的普及，我們的健康意識也在不斷的提高，對這方面產(chǎn)品的需求也在加大，特別是現(xiàn)在很多智能手表都帶有健康監(jiān)測功能，一般包括心率睡眠監(jiān)測，但是血壓問題也很重要，市場上卻很少有具備血壓監(jiān)測功能的智能手表，因此我想入手一款帶有血壓監(jiān)測功能的、可以全方位監(jiān)測的智能手表。通過綜合比較，最終選擇了這款dido高精度加壓氣泵式精準(zhǔn)血壓智能手表。下面和大家分享一下我的使用體驗。

一、開箱

我們來看一下包裝，外包裝是正方形紙盒造型，紙盒整體是黑色，配有金黃色的品牌logo-dido，整體看起來簡約大氣，很有質(zhì)感，感覺送給別人也很好看。

打開盒子可以看到表盤，旁邊寫著dido 24小時守護(hù)您的健康，看的出來，這款智能表主打的就是健康監(jiān)測功能了。

取出手表，打開下面的包裝，就是手表和所有的配件了，里面有dido 智能手表E40S Pro 、手表說明說、血壓測試說明書、合格證書、氣囊、兩個備用氣囊塞、磁吸充電線，配件很齊全。

手表整體造型很時尚，顏值很高，也很適合年輕人帶，和普通的智能手表從外觀看起來差別不是很大。

手表的側(cè)面有兩個按鍵，上面試開關(guān)返回鍵，下面是血壓測量按鍵。

表盤整體是圓形，采用的是金屬磨砂質(zhì)地，看起來很有質(zhì)感，觸碰感也很舒服，且不會留下指紋痕跡

表帶有17個打孔，不論是青年女性，還是粗壯大漢，都可以選擇到自己合適的位置。

我們再來看一下手表的背面，背部主要是核心傳感器區(qū)。

主要包含溫度傳感器、電光傳感器、充電觸電和氣囊塞。可以更加準(zhǔn)確的接受到身體傳來的信號，精準(zhǔn)監(jiān)測。

用磁吸充電線直接連接充電觸電即可充電，充電大概需要3個多小時，每充一次店可以使用5天左右，還是很方便的。

表盤的底部有個氣囊塞，在選擇精準(zhǔn)測量血壓模式時需要將氣囊塞取下。

然后按照兩個孔的位置對準(zhǔn)，將氣囊插入的表身上即可。

氣囊上面有兩個小孔一個是充氣孔，另一個是放氣孔。

安裝好后就可以精準(zhǔn)測量血壓了

氣囊具有可變形功能，輕松掰動就可彎曲，很貼合皮膚，采用的符合人體舒適度的設(shè)計。可彎可直。很像小時候玩的變形尺子。

精準(zhǔn)測量血壓時，佩戴手腕的效果。

表盤和表帶也可以隨時進(jìn)行拆卸，方便清理。也可根據(jù)需求按照尺寸大小換上自己喜歡的表帶。

表盤是一塊高清1.3”IPS彩色觸摸屏，分辨率為240x240，屏幕顯示的很清晰，觸控靈敏，反應(yīng)很快。

表重72.4g,戴在手腕很輕便，沒有壓迫感，便于運動。

表盤寬48.65mm，大小合適。

表帶寬24mm，寬窄合適，上手美觀。

智能手表最大的特色就是可以隨意切換表盤，這款手表也有多個類型的表盤隨意切換，有時間界面、健康監(jiān)測界面、運動界面。這么多的界面，總有一個是你喜歡的。

也有指針表盤、數(shù)字表盤可以調(diào)整，每次換一個表盤就像換了一個新表一樣。

二、使用方法

下面來具體介紹一下它的具體使用。

打開顯示的是主功能菜單界面，可以通過上下滑動選擇不同的模式。

通過說明書上的二維碼就可以下載專屬的APP，根據(jù)說明說上的操作提示打開藍(lán)牙進(jìn)行連接即可。

這樣可以每天從手機上獲取各項檢測到的收據(jù)。每天的步數(shù)、心率等一目了然。

三、主要功能

下面來說一下它的主要功能

1、測量血壓

測量血壓屬于這款手表的亮點，有兩種方式可以測量血壓，一種是血壓自動監(jiān)測功能，就是利用手表背部的光電傳感器，直接接觸皮膚，無需任何操作，就可以實時監(jiān)測你的血壓變化，起到一個監(jiān)測作用，很適合像我一樣關(guān)注身體健康的年輕人。

另一種是精準(zhǔn)測壓，安裝氣囊表帶，方式為氣泵加壓式測量，一鍵加壓，測量時，氣囊表帶上的12條血壓紋路可以精準(zhǔn)獲取每次的血壓信號，可以得到精準(zhǔn)的血壓數(shù)據(jù)，為了驗證這個數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，我和家里的專用血壓儀進(jìn)行過比對，發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)差別只有輕微浮動，也屬于正常范圍內(nèi)，總體來說還是很精準(zhǔn)的。

但需要注意的是，我們平時測量時，盡量保持手表和心臟同一高度，手掌舒展放松狀態(tài)即可，這樣的數(shù)據(jù)更加準(zhǔn)確。測量結(jié)束后，氣囊表帶會自動排氣，表盤上現(xiàn)實出測量的數(shù)值。

可以隨時隨地進(jìn)行精準(zhǔn)的血壓檢測，還會進(jìn)行每日統(tǒng)計和每周統(tǒng)計，便于更好的觀察血壓變化。

2、測量血氧

血氧的監(jiān)測也很重要，這款手表利用紅外線波檢測血氧，24小時是職能的進(jìn)行血氧監(jiān)測，尤其是在睡眠期間確保血氧一直保持在正常水平上，還可以進(jìn)行夜間低氧喚醒，讓我覺得很有安全感。

3、監(jiān)測心率

平時經(jīng)常熬夜總感覺心臟不舒服，一直想進(jìn)行心率監(jiān)測，這個手表是利用光學(xué)適時監(jiān)測心率，采用的是精準(zhǔn)心率監(jiān)測OSRAM2703光電芯片。創(chuàng)新了光路的結(jié)構(gòu)設(shè)計，還結(jié)合了ai智能心率算法，可以全天進(jìn)行心率監(jiān)測，當(dāng)心率過高時還會預(yù)警，全面的評估心臟的工作狀態(tài)，也讓我更加放心了。

4、睡眠、呼吸率、體溫監(jiān)測

除了以上幾種主要的功能外，還有睡眠檢測功能，沒晚可以記錄你的睡眠情況，包括深度睡眠和前度睡眠的時長。

呼吸率監(jiān)測是通過呼吸頻率來監(jiān)測肺部的健康。體溫監(jiān)測最近很有必要，特別是疫情期間，哪里都需要測量體溫，這個手表一般需要佩戴十分鐘后，預(yù)熱后即可監(jiān)測出體溫，還會適時的提醒我體溫變化，特別實用。

5、天氣和運動功能

和其他智能手表一樣，也具有天氣和運動數(shù)據(jù)監(jiān)測功能。

像平時我們的走步、跑步、騎行、健身、乒乓球、羽毛球等常態(tài)化運動的數(shù)據(jù)都可以監(jiān)測的到。

我覺得很好的一點就是它的防水性，平時喜歡游泳，這樣也可以不用擔(dān)心記錄不到游泳的運動數(shù)據(jù)了。選擇具體的運動模式就可以開始計時了，結(jié)束后可以直接退出。

6、遠(yuǎn)程功能

APP上可以互相加好友，這樣還可以關(guān)注對方的健康情況，這個功能特別適合像我一樣常年在外工作的年輕人來掌握父母的健康情況，特別是年紀(jì)大了不會操作，我們就可以遠(yuǎn)程了解到數(shù)據(jù)，然后反饋給他們。最近也打算送給長輩一個這樣的手表，遠(yuǎn)程掌握他們的各項數(shù)據(jù)，這樣在外工作也能更加放心。

四、亮點

下面來說一下我選擇它的主要理由吧，主要考慮到了一下幾個方面：

一是dido時深圳市第一度科技有限公司旗下的智能穿戴品牌，是聚焦智能穿戴研發(fā)的科技公司，大品牌更加值得信賴。而且它的理念就是致力于通過現(xiàn)代智能科技融合產(chǎn)品讓用戶能夠以更智能的科技產(chǎn)品關(guān)注身體健康需求。感覺與自己的需求相契合。

二是它的實用功能，也看了很多平臺的推薦，發(fā)現(xiàn)它是目前全網(wǎng)唯一款氣泵+加壓專業(yè)級別的血壓監(jiān)測手表，很多智能手表并不具有血壓監(jiān)測功能，血壓同時也是一項重要監(jiān)測指標(biāo)，隨身攜帶血壓儀也不現(xiàn)實，所以血壓監(jiān)測功能比較吸引我，尤其是可以精準(zhǔn)的監(jiān)測血壓。同時，像其他的心率、睡眠、血氧監(jiān)測也很精準(zhǔn)，采用的技術(shù)也比較先進(jìn)，而且具有實用性，很好的滿足了我的需求。

三是它的外觀吧，感覺很簡約大氣，還蠻有時尚感的，不會覺得笨重，戴起來還是很美觀的，平時出差、運動都很方便，可以適合各種場合。表盤的切換功能也很喜歡，讓表可以更加的百變，不單調(diào)。

使用感想

整體使用下來感覺很不錯，外表很美觀，也適用于各種場合，適時監(jiān)測血壓功能也讓我對我的血壓變化做到心中有數(shù)，不會再胡亂猜疑自己是不是血壓升高引起的問題，其它健康監(jiān)測功能也很系統(tǒng)全面，通過觀察每日每周數(shù)據(jù)也可以了解自己的變化情況，運功功能也很靈敏，操作簡單，也推薦給了我身邊有同樣需求的同事，希望這個測評可以幫助到同樣在挑選一款這要功能手表的你。

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