大家好，我是眼睛君。

寫了十幾篇裝修干貨，一直沒(méi)有寫過(guò)室內(nèi)甲醛污染這個(gè)裝修避不開(kāi)的話題，主要還是覺(jué)得這個(gè)話題太具有爭(zhēng)議性了，大家談醛色變，過(guò)分看重環(huán)保，以至很多家裝材料借環(huán)保之名抬高身價(jià)。今天就說(shuō)說(shuō)我對(duì)裝修中甲醛問(wèn)題的看法。

甲醛是什么？

甲醛是一種無(wú)色有刺激性的氣體，屬于易揮發(fā)性有機(jī)物。甲醛不是人造有機(jī)物，是自然界天然就存在的東西，各類生物體，包括樹(shù)木、動(dòng)物體內(nèi)，都含有甲醛。哪怕是純實(shí)木板材，也都含有甲醛。因此在嚴(yán)格意義上講，并不存在所謂的零甲醛的木制家居產(chǎn)品。而日常家居中，各類紡織品，包括沙發(fā)面料、窗簾、地墊等，也都含有一定量的甲醛。

甲醛真的會(huì)致癌嗎？

先說(shuō)結(jié)論：甲醛可以致癌，但是在特定環(huán)境下。

甲醛致癌的危害，也是2000年以后才有研究確認(rèn)的。

世衛(wèi)組織WHO旗下的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)IARC在2004年發(fā)布的153號(hào)公告中，明確甲醛是確定致癌物，可以引起鼻咽癌。

同樣是該機(jī)構(gòu)，在2006年出版的《IARC人類致癌物評(píng)估論文》88卷中，詳細(xì)記錄了針對(duì)相關(guān)產(chǎn)業(yè)工人的研究表明，長(zhǎng)期高濃度接觸甲醛會(huì)提高鼻咽癌發(fā)病率。研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高濃度甲醛環(huán)境下的工人，患白血病致死的概率更高。注意，這里是相關(guān)產(chǎn)業(yè)的工人。

該機(jī)構(gòu)在2015年更新的《以部位和癌癥名稱分類的致癌物清單》中就已經(jīng)明確標(biāo)注：有充足并強(qiáng)有力的證據(jù)，甲醛會(huì)誘發(fā)白血病。 在IARC的致癌物列表上，甲醛與苯、酒精、煙草、太陽(yáng)輻射一起被列為1類致癌物，但說(shuō)起酒精飲料、煙草、太陽(yáng)光，大家都不怕，抽煙的喝酒的攔都攔不住，唯獨(dú)說(shuō)起甲醛特別怕。

很明顯，甲醛會(huì)致癌，但前提是長(zhǎng)期暴露在高濃度甲醛環(huán)境中。

甲醛致癌，但裝修甲醛并不可怕

1、裝修甲醛的安全標(biāo)準(zhǔn)

拋開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓，水喝多了，也會(huì)水中毒，所謂的毒性，跟劑量相關(guān)。

住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部2020年發(fā)布的最新民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境污染控制標(biāo)準(zhǔn)（GB50325-2020）中，明確規(guī)定了包括住宅、辦公樓、醫(yī)院和學(xué)校在內(nèi)的Ⅰ類民用建筑室內(nèi)環(huán)境污染物濃度限量中，甲醛的限量標(biāo)準(zhǔn)為不超過(guò)0.07mg/m3。

這個(gè)是當(dāng)前我們國(guó)內(nèi)的強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)。正常情況下，只要我們新裝修的房子，室內(nèi)甲醛含量符合國(guó)標(biāo)，就可以安心入住。

2、商家宣傳導(dǎo)致甲醛反應(yīng)過(guò)度

為什么我們談甲醛色變？我認(rèn)為這個(gè)很大程度上可以歸功于商家們的宣傳。幾乎所有的家裝材料產(chǎn)品，只要跟環(huán)保健康聯(lián)系起來(lái)，都能賣上個(gè)好價(jià)錢。這就是為什么酒精和煙草也是1類致癌物，但處境遭遇和甲醛截然不同。

很多年輕人都是剛需住房，新房裝修就等著結(jié)婚入住，緊接著就是生育下一代，裝修的環(huán)保性要求，當(dāng)然是核心需求，而商家們正是借環(huán)保之名切消費(fèi)者的需求“痛點(diǎn)”。甚至為了賣材料，很多宣傳都可以“反智”。

比如產(chǎn)品可以“除醛”。前幾年比較知名的產(chǎn)品如硅藻泥，很多實(shí)體店宣傳都是可以吸附甲醛，這個(gè)無(wú)中生有的“除醛”功能就可以讓硅藻泥身價(jià)倍增。

3、裝修甲醛無(wú)法避免

很多人追求環(huán)保，裝修材料選擇上容易被商家牽著鼻子走，但殘酷的現(xiàn)實(shí)是，最后裝修完工家居軟裝進(jìn)場(chǎng)后，甲醛仍存在，而且越是豪華裝修，甲醛越容易超標(biāo)。

裝修材料和施工中，離不開(kāi)各種膠類粘合劑，常說(shuō)的無(wú)膠不甲醛，這些都是無(wú)法避免的。還有各種板材，不管是純實(shí)木還是膠合板，都含有甲醛，只是含量多少的問(wèn)題。

除了硬裝階段各種材料含有甲醛，后期的家具軟裝，很多東西都可能是甲醛超標(biāo)的關(guān)鍵。

說(shuō)這些，不是讓大家就此“躺平”，而是讓大家對(duì)裝修甲醛問(wèn)題能有正確的認(rèn)識(shí)：不要盲目追求零甲醛，在盡可能選擇環(huán)保的裝修方法和材料的情況下，接受新家甲醛無(wú)法避免的現(xiàn)實(shí)。

如何選擇環(huán)保的裝修方法和材料

1、避免過(guò)度裝修。

想起來(lái)我家基礎(chǔ)裝修已經(jīng)結(jié)束，就等鋪裝木地板的時(shí)候，來(lái)參觀的鄰居進(jìn)來(lái)轉(zhuǎn)了一圈問(wèn)我“你家裝修了沒(méi)有”。很多人裝修喜歡盡可能的體現(xiàn)“豪華”，比如墻面華麗的壁布和浮夸的吊頂，這些都會(huì)是室內(nèi)甲醛的來(lái)源。

2、選擇真正環(huán)保的材料。

首先，當(dāng)然是在自己力所能及的范圍內(nèi)選擇符合國(guó)家環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的材料，大品牌的東西雖然存在品牌溢價(jià)，但質(zhì)量上肯定要比小品牌要有保障。

其次，還有很多看不見(jiàn)的輔料，也是含甲醛的大戶。比如木工打底大量使用的板材，很多小裝修公司為了省錢，使用大幾十塊錢一張的劣質(zhì)細(xì)木工板。

相比起來(lái)，一張兩百多，使用異氰酸酯無(wú)醛膠黏劑的進(jìn)口愛(ài)格歐松板，甲醛釋放量能做到0.013mg/m3的低水平，幾乎接近于大自然的甲醛釋放量，遠(yuǎn)低于國(guó)家《無(wú)醛人造板及其制品》的甲醛釋放限量（0.03mg/m3），一塊愛(ài)格歐松板的價(jià)格可以買三塊劣質(zhì)木工板，而一塊劣質(zhì)木工板的含醛量不知道比多少塊愛(ài)格歐松板還要多。

同樣還有一直被我稱之為最環(huán)保的墻面材料乳膠漆?，F(xiàn)在很多人喜歡壁紙壁布，有為了“環(huán)?！笔褂霉柙迥嗟模灿袨榱巳A麗使用各種墻面飾面板的，這些材料不管材料本身還是施工輔料都免不了會(huì)增加室內(nèi)甲醛釋放源。

相比起來(lái)，優(yōu)質(zhì)的乳膠漆，不管成本還是環(huán)保性，都要優(yōu)于這些材料，甚至一些知名乳膠漆品牌的進(jìn)口系列，還能做到真正的零VOC，實(shí)現(xiàn)刷完即住的需求。比如我家用的這款宣偉環(huán)康，專為兒童房打造，不但零VOC，還能有效封閉甲醛。

順嘴說(shuō)一下宣偉這個(gè)乳膠漆涂料品牌，這個(gè)美國(guó)品牌是全球第三大涂料供應(yīng)商，2020年以來(lái)連續(xù)兩年涂料銷售額蟬聯(lián)全球第一。很多人知道芬琳，因?yàn)閲?guó)內(nèi)市場(chǎng)芬琳的廣告和營(yíng)銷確實(shí)做的好，而宣偉進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)20年，直到今年才在天貓開(kāi)了旗艦店。相比起芬琳營(yíng)銷做得好，宣偉在產(chǎn)品上創(chuàng)下很多行業(yè)第一：世界上第一款乳膠漆Kem-tone、第一款高檔丙烯酸類乳膠漆古典99、第一款“零”VOC乳膠漆環(huán)康等。

18年我家裝修的時(shí)候，我購(gòu)買5加侖的宣偉環(huán)康一底兩面組合，只要花了3300元，現(xiàn)在同樣規(guī)格的組合，居然已經(jīng)漲到了10000塊錢！感覺(jué)自己又賺到了。

這里需要說(shuō)明的是乳膠漆并沒(méi)有凈化甲醛的功能，只是優(yōu)秀的乳膠漆只要正確施工，都能形成很好的漆膜，能夠很好的封閉墻面基層材料里的甲醛。我們經(jīng)常能從網(wǎng)上看到國(guó)外天花板漏水形成水包，就是乳膠漆漆膜不透氣不滲水，兜住了漏下來(lái)的水。國(guó)內(nèi)很少見(jiàn)到這種情況，因?yàn)榱畠r(jià)乳膠漆乳膠含量都很低，就算稍微好一些的乳膠漆，工人施工的時(shí)候兌水過(guò)多漆膜太薄。

建議大家如果裝修使用乳膠漆，最低也得立邦金裝5合1這種檔次，立邦線下市場(chǎng)渠道都很正規(guī)，也不用擔(dān)心買到假貨。一桶18L裝的金裝5合1市場(chǎng)價(jià)差不多500元，這兩年調(diào)價(jià)過(guò)兩次，現(xiàn)在可能要500出頭，當(dāng)然你也可以直接在京東自營(yíng)旗艦店購(gòu)買。

裝修風(fēng)格和材料的選擇，與最終室內(nèi)甲醛含量有直接關(guān)系。

如何有效除甲醛

上面說(shuō)了裝修甲醛無(wú)法避免，也并不可怕，而是要理性看待這個(gè)問(wèn)題，從裝修風(fēng)格和裝修材料選擇上盡可能的避免甲醛超標(biāo)。如果甲醛超標(biāo)，或者想要減少室內(nèi)甲醛污染，該怎么辦？

先說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的除甲醛行為，哪些是無(wú)效的。

1、那些商業(yè)甲醛治理，效果都很短暫。

如果你想檢測(cè)新家室內(nèi)空氣污染，請(qǐng)委托具有CMA認(rèn)證的機(jī)構(gòu)進(jìn)行，這類機(jī)構(gòu)一般只檢測(cè)，不提供室內(nèi)空氣污染治理。

市面上各種室內(nèi)甲醛治理商業(yè)行為，一般都是花冤枉錢。為什么？因?yàn)榧兹┽尫攀且粋€(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，這個(gè)過(guò)程長(zhǎng)達(dá)15年，基本上治理完甲醛后測(cè)試指標(biāo)很好，但一周后、一個(gè)月后再測(cè)，室內(nèi)甲醛值又恢復(fù)了。

甚至很多機(jī)構(gòu)都是騙人的，凈用些偽科學(xué)來(lái)忽悠人。就如圖上這位掛名北化工的機(jī)構(gòu)，除甲醛居然是生物觸媒，還能持續(xù)分解甲醛，你若說(shuō)是化學(xué)方法我還信你幾分，掛名北化工，連個(gè)基本的理化概念都沒(méi)有。

2、幾盆綠植并不能有效除甲醛。

之前有很多專業(yè)測(cè)評(píng)媒體做過(guò)綠植除甲醛的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)證明，綠植確實(shí)可以除甲醛，但是想要達(dá)到有效的程度，家里得堆成熱帶雨林才行。

3、光觸媒除甲醛無(wú)效。

一般所說(shuō)光觸媒，多是指二氧化鈦。二氧化鈦光分解甲醛的反應(yīng)在實(shí)驗(yàn)室條件下是成立的。在普通室內(nèi)環(huán)境下，缺少反應(yīng)發(fā)生的條件（紫外光催化），即使能分解，反應(yīng)也是微乎其微的。甚至！基于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，二氧化鈦有吸入致癌風(fēng)險(xiǎn)！一不小心，成了以毒攻毒。

4、活性炭無(wú)效。

很多人買活性炭包吸附甲醛，這個(gè)就跟硅藻泥宣傳的一樣，理論上可行，但是需要足夠量的活性炭，而且需要定期用新的活性炭替換吸附飽和的活性炭。

5、用洋蔥、柚子皮等這些自欺欺人的方法無(wú)效。

6、其他除甲醛方法，包括悶放法。

說(shuō)起悶放法，當(dāng)年眼睛君也走過(guò)這樣的彎路。為了入住前盡可能的降低甲醛污染，領(lǐng)導(dǎo)特意求購(gòu)了一臺(tái)工業(yè)用加濕器。

就是上圖這個(gè)大家伙，35L的超大水箱，半個(gè)小時(shí)就能把全屋濕度提升到70%，身在大西北，進(jìn)門有種熱帶環(huán)境中霧蒙蒙的感覺(jué)，現(xiàn)在想想也是有些用力過(guò)猛。

那什么方法才能有效的除甲醛？唯有通風(fēng)！通風(fēng)！通風(fēng)！

甲醛的釋放是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，只有盡量保持通風(fēng)，才能有效減小室內(nèi)甲醛污染。

室內(nèi)空氣污染，不僅僅只有甲醛，還有苯及VOC等其他污染物，通風(fēng)是唯一有效能夠減少這些污染的方法。

如何通風(fēng)

1、開(kāi)窗

天氣情況允許，盡量開(kāi)窗通風(fēng)，不但能夠降低室內(nèi)甲醛，還能提供清新空氣。

2、使用工業(yè)風(fēng)扇加大室內(nèi)空氣對(duì)流

沒(méi)有入住，還可以在開(kāi)窗的情況下使用工業(yè)風(fēng)扇，加大室內(nèi)空氣對(duì)流，提升甲醛釋放效率。

如果新房還在空置期間，也可以使用定時(shí)插座配合風(fēng)扇工作，設(shè)置風(fēng)扇每天工作半小時(shí)，增加空氣流動(dòng)。

3、安裝新風(fēng)系統(tǒng)

有條件，建議安裝中央新風(fēng)系統(tǒng)，時(shí)刻為室內(nèi)提供新鮮的空氣。

中央新風(fēng)因?yàn)橛羞M(jìn)風(fēng)和回風(fēng)，可以形成有效的室內(nèi)空氣對(duì)流，工作中可以源源不斷的為室內(nèi)提供新鮮空氣，因?yàn)橛袩峤粨Q功能，即使在寒冷的冬天或者夏天開(kāi)空調(diào)的時(shí)候使用，也不會(huì)影響到室溫，所以強(qiáng)烈推薦有條件的話一定優(yōu)先考慮。

新風(fēng)系統(tǒng)雖然貴，一次投資長(zhǎng)久享受，內(nèi)能除醛外能防霾。但是如果安裝條件不夠，千萬(wàn)別勉強(qiáng)，國(guó)內(nèi)的經(jīng)銷商施工都很粗暴，只要你說(shuō)買，他就敢在承重梁上打孔，如果您是別墅業(yè)主，那隨意，如果是高層住宅，還請(qǐng)三思而后行。

4、壁掛新風(fēng)+油煙機(jī)

雖然中央新風(fēng)好，但是目前國(guó)內(nèi)住宅，尤其是高層住宅在設(shè)計(jì)階段很少有預(yù)留安裝條件的，眼睛君家當(dāng)時(shí)就是因?yàn)閮魧痈哌^(guò)低，承重墻無(wú)法打孔，最后未能安裝中央新風(fēng)，退而求其次安裝了一臺(tái)米家的壁掛新風(fēng)。

壁掛新風(fēng)機(jī)又稱為正壓新風(fēng)，只能單向的往室內(nèi)輸送新鮮空氣，但是現(xiàn)在新建住宅的門窗密封性都比較好，就好比你往飲料瓶里吹氣，很難形成有效的對(duì)流，工作效率比較低。因此在必要的時(shí)候，我都是打開(kāi)油煙機(jī)往外送風(fēng)配合新風(fēng)機(jī)工作，以便增加室內(nèi)空氣對(duì)流。

壁掛新風(fēng)機(jī)還有一個(gè)劣勢(shì)就是沒(méi)有沒(méi)有熱交換功能，北方的冬天基本無(wú)法使用，因?yàn)槭彝夂涞目諝馑偷绞覂?nèi)會(huì)明顯影響室內(nèi)的溫度。

5、使用帶除甲醛的空氣凈化器

除了米家新風(fēng)機(jī)，空氣凈化器也算是能夠起到一定作用的產(chǎn)品，不但能夠凈化空氣，帶有除甲醛功能濾芯的空氣凈化器對(duì)于室內(nèi)甲醛也能起到吸收凈化作用。

去年冬天，無(wú)法開(kāi)窗也無(wú)法使用壁掛新風(fēng)機(jī)的情況下，眼睛君就新購(gòu)置了一臺(tái)舒樂(lè)氏A02空氣凈化器。

相比起普通的空氣凈化器，舒樂(lè)氏A02空氣凈化器的顆粒物CADR值為800m3/h，甲醛CADR值高達(dá)500m3/h，性能上強(qiáng)大很多，特別是除甲醛的能力，是小米空氣凈化器ProH（甲醛CADR值220m3/h）的兩倍多。

強(qiáng)大的除甲醛能力源自于特殊的濾芯，灰色的海綿基光觸媒。前面說(shuō)了光觸媒除甲醛需要在特定的條件下，舒樂(lè)氏A02機(jī)器內(nèi)有8顆UV燈珠，工作的時(shí)候能夠催化分解反應(yīng)，此外濾芯里獨(dú)有的紫晶分子催化（Molecular-C）材料，也可以促進(jìn)甲醛分解，相比起使用活性炭吸附凈化甲醛的空氣凈化器，甲醛凈化效果和凈化能力都更強(qiáng)，不會(huì)產(chǎn)生二次污染的問(wèn)題。

舒樂(lè)氏A02空氣凈化器顆粒物CCM值可達(dá)到國(guó)標(biāo)最高等級(jí)的P4（≥12000mg）、甲醛CCM值可達(dá)到國(guó)標(biāo)最高等級(jí)的F4（≥1500mg），凈化總量大，濾芯壽命長(zhǎng)，長(zhǎng)期使用的成本也低。

比起同類型的甲醛凈化功能的空氣凈化器，舒樂(lè)氏A02算是室內(nèi)無(wú)法通風(fēng)情況下，減輕室內(nèi)甲醛污染的最優(yōu)解了。

總結(jié)

裝修甲醛這個(gè)話題繞不開(kāi)，這個(gè)問(wèn)題也繞不開(kāi)。我們不應(yīng)該談醛色變，而是應(yīng)該更理性的去看待裝修甲醛問(wèn)題，從裝修風(fēng)格、材料選擇上盡可能的避免后期甲醛超標(biāo)。

對(duì)于各種商家以環(huán)保之名促進(jìn)產(chǎn)品銷售的方式，我只能嗤之以鼻。

對(duì)于各種商業(yè)除甲醛機(jī)構(gòu)的市場(chǎng)行為，希望大家能夠看清事實(shí)，謹(jǐn)慎選擇。