大家好，我是小澤。

智能手表小澤有好幾只了，由于其誕生之初更多的是滿足運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)和健康管理的應(yīng)用場(chǎng)景，因此小澤之前那幾只智能手表大多是方方正正的表盤搭配硅膠表帶，充滿運(yùn)動(dòng)感的造型，很難將其與時(shí)尚二字聯(lián)系起來。日常佩戴時(shí)色彩艷麗的表帶不僅很難搭配衣服，而且還總是迎來同事“呦，高科技呀！”的調(diào)侃。

在認(rèn)識(shí)Garmin Lily之前，我從未想到原來智能腕表也可以如此的時(shí)尚、小巧。經(jīng)過一段時(shí)間的使用之后，這款Garmin有史以來最小的智能腕表，顛覆了我對(duì)智能手表的認(rèn)知，帶給我完全耳目一新的體驗(yàn)。接下來就跟著小澤一起了解這款智能腕表吧！

最近這段時(shí)間無論是通勤、逛街還是運(yùn)動(dòng)我都佩戴著Garmin Lily，除了感受到佳明在運(yùn)動(dòng)穿戴領(lǐng)域絕對(duì)的專業(yè)之外，Lily對(duì)于我們女生來說也太好搭配衣服了吧！

初見就令人如此心動(dòng)

Garmin Lily智能腕表使用了純黑的包裝，包裝盒正面印有GARMIN英文字符，簡(jiǎn)約大氣。在陽光的映襯下，能夠看到包裝盒上方印有淺淺的暗紋，這些花紋是與表盤上的紋理相呼應(yīng)的，這里先賣個(gè)小小的關(guān)子～

初見到Lily時(shí)，我真的被它時(shí)尚的外觀驚艷到了。作為佳明專門為女性打造的一款智能腕表，優(yōu)雅、從容、精致是它留給我的第一印象。

這個(gè)系列有活力版和時(shí)尚版共6款配色可以進(jìn)行選擇，小澤此次收到的是黛黑流光金配色，純黑色的表身搭配金色表圈，一眼看上去就讓人心生喜愛。

時(shí)尚版的3款腕表均采用中性色調(diào)元素，黑色的表身低調(diào)典雅，金色的不銹鋼表圈則打破了深色帶來的沉悶，起到很好的點(diǎn)睛作用。

表身周圍沒有任何物理按鍵，在提高了一體性的同時(shí)，也讓我對(duì)它的交互體驗(yàn)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

表盤上花紋會(huì)讓你想起什么？復(fù)古的法式格紋長(zhǎng)裙？還是奢侈品手包上的精致紋理？獨(dú)特的印花表面為L(zhǎng)ily增添了幾分文藝氣質(zhì)，使整塊腕表充滿設(shè)計(jì)感。你很難將其與一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)腕表聯(lián)系起來，我更愿意稱它是一件時(shí)尚單品。

意大利牛皮表帶正面擁有清晰的天然紋理，質(zhì)感十足，背面則更加柔軟親膚。相對(duì)于硅膠表帶，牛皮材質(zhì)的吸汗性和透氣性都要更好，夏天佩戴也不會(huì)感到悶熱。

Garmin Lily智能腕表應(yīng)該是我眾多智能腕表中最小巧的一款，表盤直徑34.5mm，厚10.15mm，重量只有24克。

細(xì)長(zhǎng)的表帶非常適合女生纖細(xì)的手臂，極致的輕盈讓我在平時(shí)佩戴時(shí)幾乎會(huì)忽略它的存在。

手表底盤光滑溫潤(rùn)，觸感柔和舒適。佳明運(yùn)動(dòng)腕表的算法趨于行業(yè)領(lǐng)先地位，依托于多項(xiàng)健康管理傳感器。Lily不經(jīng)能夠?qū)崿F(xiàn)全天候的血氧監(jiān)測(cè)、呼吸追蹤，壓力追蹤，還能利用強(qiáng)大的算法將以上信息以數(shù)據(jù)化的形式進(jìn)行展現(xiàn)，為佩戴者提供更專業(yè)的健康管理建議。

這段時(shí)間以來 Lily儼然已經(jīng)成為了我貼心的健康數(shù)據(jù)管家，每天都能準(zhǔn)時(shí)的將我一天的運(yùn)動(dòng)量在小小的表盤上精準(zhǔn)展現(xiàn)。

顯示與操控

印花表盤和隱藏式屏幕設(shè)計(jì)，無疑是Lily最打動(dòng)我的地方。屏幕關(guān)閉時(shí)，表盤上完全不會(huì)出現(xiàn)數(shù)字指針的痕跡，此時(shí)的Lily就是一件精美的飾品。

而當(dāng)屏幕點(diǎn)亮?xí)r，時(shí)鐘、日期、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)等信息又會(huì)躍然出現(xiàn)在小小的表盤上，讓人不得不去感嘆設(shè)計(jì)師的創(chuàng)意。

設(shè)計(jì)者為L(zhǎng)ily的屏幕設(shè)計(jì)了兩種點(diǎn)亮方式，或是優(yōu)雅的翻轉(zhuǎn)手腕，或是連續(xù)輕觸兩次屏幕，兩種淑女范兒的喚醒方式在習(xí)慣了之后很容易上手。

點(diǎn)亮后的表盤，在陽光下晶瑩剔透，屏幕上的數(shù)字卻沒有因?yàn)閺?qiáng)烈的光線出現(xiàn)半點(diǎn)模糊。之所以能夠呈現(xiàn)如此優(yōu)秀的顯示效果，是因?yàn)長(zhǎng)ily 采用了一種叫做「NCVM」的金屬不導(dǎo)電真空電鍍技術(shù)。

這種精密的鍍膜技術(shù)能夠?qū)⒕阑y壓印在表盤上，同時(shí)又能保證表盤50％的通光率。既做到了美觀，又使屏幕得以清晰的展現(xiàn)，而這一切都需要極其高超的制作工藝來實(shí)現(xiàn)。

Lily搭載了一塊TFT-LCD顯示屏，具有16級(jí)亮度，在日常的操作過程中畫面的切換十分順滑，一點(diǎn)也不拖沓。

另外，這塊屏幕還能夠根據(jù)周圍的環(huán)境光線自動(dòng)調(diào)整亮度，當(dāng)我處于光線強(qiáng)烈的室外時(shí)，屏幕上的信息也清晰可見，顯示效果十分優(yōu)秀。

在一開始得知Lily是一款無按鍵操作的智能腕表時(shí)，我其實(shí)是有些擔(dān)憂的。因?yàn)檫@太不同尋常了，所有的操作都要在小小的屏幕上實(shí)現(xiàn)，我擔(dān)心自己很難與它相處的融洽。但在實(shí)際上手之后，這種顧慮很快就被打消了。

首先就是她的屏幕反應(yīng)靈敏，定位精準(zhǔn)，觸控體驗(yàn)相當(dāng)不錯(cuò)。即使是急性子的我也能夠在兩三遍操控之后習(xí)慣它的按壓力度和觸控方式。

其次，相信只要熟悉智能手機(jī)，就能夠很容易適應(yīng)Lily的用戶界面，比如輕輕下滑屏幕就能優(yōu)雅的召喚快捷菜單，對(duì)鬧鐘、藍(lán)牙、短信等功能實(shí)現(xiàn)快速操作，是不是跟手機(jī)有異曲同工之妙？

Lily的操控方式很簡(jiǎn)單，通過輕觸、上滑、左滑、右滑幾個(gè)簡(jiǎn)單的手勢(shì)就能實(shí)現(xiàn)全部操作。

比如向右滑動(dòng)主屏幕則能夠快速對(duì)當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)狀況、健康狀況、天氣以及未來行程等經(jīng)常使用的功能進(jìn)行管理。

Lily的表盤下方設(shè)計(jì)了一枚虛擬按鍵，它的功能類似我們手機(jī)上的Home鍵。輕觸就能打開主菜單界面，再次單擊又能從子菜單返回到上一菜單界面。簡(jiǎn)單的操作方式，對(duì)于小澤這樣并不是科技發(fā)燒友的用戶來說十分友好。

體驗(yàn)了它極為友好的的用戶操作界面之后再讓我們回到Lily最初的腕表功能。

在表盤管理頁面有多達(dá)12種表盤可以進(jìn)行選擇，每一款都是那么精致優(yōu)雅，充滿設(shè)計(jì)感。這樣選擇困難癥的我情何以堪，強(qiáng)烈建議設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)一個(gè)每日自動(dòng)更換表盤的功能～

貼心的健康管理功能

作為佳明旗下的智能腕表，Lily可不僅擁有一副好看的皮囊，專業(yè)的健康檢測(cè)功能和強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)管理功能，讓它同樣具備強(qiáng)大的硬實(shí)力。

作為一款專為女性設(shè)計(jì)的智能腕表，Lily在滿足實(shí)時(shí)心率、壓力指數(shù)、身體能量指數(shù)、進(jìn)階睡眠偵測(cè)、血氧飽和濃度、水分補(bǔ)充追蹤等眾多健康管理功能的基礎(chǔ)上，還專門為女性設(shè)計(jì)了經(jīng)期管理和孕期管理功能，對(duì)于女性用戶來說特別貼心。

經(jīng)期管理

女生在每個(gè)月不方便那幾天都會(huì)情緒低落、莫名煩躁，而有了Lily之后，它就像一位貼心的閨蜜一樣每月準(zhǔn)時(shí)提醒我經(jīng)期周期，記錄我的生理癥狀和心情，并給我運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)建議，幫助我順利的度過經(jīng)期，真的超級(jí)暖心。

連接手機(jī)App之后就能夠以更加直觀的方式了解自己的經(jīng)期情況，還能對(duì)以往的經(jīng)期歷史隨時(shí)進(jìn)行查詢。

孕期管理

孕期管理是我在之前的智能腕表上所沒有見過的功能，當(dāng)你在 Garmin Connect app 的經(jīng)期狀況中設(shè)置為孕期、并完成預(yù)產(chǎn)期設(shè)定、補(bǔ)水目標(biāo)、增重目標(biāo)、是否暫停訓(xùn)練狀態(tài)等幾個(gè)問題后，就能夠通過App界面在女性孕期的每個(gè)階段記錄癥狀并跟蹤胎兒的動(dòng)作等貼心信息，并且進(jìn)行每周提醒推送。

雖然小澤目前還沒有進(jìn)入到備孕階段，但對(duì)于準(zhǔn)備懷孕或正在懷孕的女性來說，Lily 無疑是最貼心的陪伴。

心率、壓力檢測(cè)與身體電量

向右滑動(dòng)表盤到健康數(shù)據(jù)頁面，可以看到僅僅數(shù)秒的時(shí)間，Lily就生成了心率、壓力值、身體電量等數(shù)據(jù)，測(cè)量速度令我感到十分驚訝，單擊相關(guān)的數(shù)據(jù)指標(biāo)就能夠進(jìn)入到對(duì)應(yīng)的健康管理頁面。

Lily搭載了高精度的心率傳感器，支持24小時(shí)心率監(jiān)測(cè)，并在心率過高或者過低時(shí)向用戶發(fā)出提醒。通過長(zhǎng)期對(duì)心率的追蹤就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)心率不齊等亞健康現(xiàn)象，深度追蹤心臟健康水平。長(zhǎng)期使用可以更好得了解自己的身體健康情況，提前預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

現(xiàn)在的都市白領(lǐng)每天都要面對(duì)很大的工作壓力，Lily 能夠基于心率變異HRV分析壓力，綜合計(jì)算出你的壓力值。在你壓力較高時(shí)，還可以選擇進(jìn)入5分鐘的舒緩模式，根據(jù)表盤上的呼吸提醒快速釋放壓力。

身體電量是Lily基于心率變異性、壓力等級(jí)、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)及睡眠質(zhì)量等碎片化健康數(shù)據(jù)的分析。依托佳明強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)與健康追蹤算法，為身體進(jìn)行打分的體系，通過Lily為我的評(píng)估的健康分值，我就能夠知道身體近期是處于亞健康狀態(tài)還是保持著充沛的精力，并通過適當(dāng)?shù)乃吆瓦\(yùn)動(dòng)來調(diào)整自己。

運(yùn)動(dòng)記錄

現(xiàn)在的我每天都要在辦公室坐超過8個(gè)小時(shí)以上，因此運(yùn)動(dòng)就成了我最好的舒緩身心、釋放壓力的方式。

我現(xiàn)在每天都會(huì)用Lily給自己設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，清晨、晚餐過后我都會(huì)用Lily堅(jiān)持打卡，智能腕表帶給我的不僅是一種更加健康的生活方式，更是一種對(duì)自律的堅(jiān)持。

喝水提醒

除了運(yùn)動(dòng)打卡之外，喝水提醒也是我最常會(huì)用到的功能，以前一忙起來總是忘記喝水，直到口干舌燥之后，才開始一遍遍埋怨自己。

Lily貼心的喝水提醒功能可以設(shè)置每天的飲水量以及每次的飲水時(shí)間，到點(diǎn)后就會(huì)用震動(dòng)的方式及時(shí)提醒我補(bǔ)水，有了它之后生活真的變得簡(jiǎn)單了。

現(xiàn)在我每日的飲水量已經(jīng)比以前多了不少，多喝水不僅能促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，還能保養(yǎng)肌膚、延緩衰老，小伙伴們也一定要記得多喝水哦！

專業(yè)的運(yùn)動(dòng)模式

Garmin Lily內(nèi)置了數(shù)十種專業(yè)的運(yùn)動(dòng)模式，能夠幫我準(zhǔn)確的記錄每次的運(yùn)動(dòng)量，以便于我更加科學(xué)的規(guī)劃長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

雖然小澤以前的幾款智能腕表都是主打運(yùn)動(dòng)功能，但我在日常做瑜伽、跑步時(shí)很少佩戴它們。其中最重要的原因就是它們太厚重了，佩戴之后做一些動(dòng)作很難收放自如。

而Lily就不同了，它的表身纖薄輕盈，運(yùn)動(dòng)時(shí)很難察覺到它的存在，完全不會(huì)覺得妨礙。

在進(jìn)行無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，Lily能夠精準(zhǔn)的記錄我的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以及當(dāng)前的心率，并在心率過快時(shí)及時(shí)進(jìn)行提醒。

最后看著屏幕上消耗的幾百卡路里，真的是充滿了成就感。在Lily的見證，今天又在減肥的道路上邁出了一大步～

跑步能夠讓我釋放一天的壓力，讓我的工作時(shí)的精力更加集中，Lily能夠準(zhǔn)確的幫我記錄運(yùn)動(dòng)過程中的速度、心率、步頻、配速、卡路里等信息。

在手機(jī)App中還能隨時(shí)查詢到更為詳細(xì)的曲線圖，讓我對(duì)自己每次的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)了然于心，避免盲目的鍛煉對(duì)身體產(chǎn)生損傷。

跑步過程中能夠隨時(shí)在App上查看此次的運(yùn)動(dòng)軌跡和運(yùn)動(dòng)過程中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，由于Lily并沒有內(nèi)置GPS模塊，運(yùn)動(dòng)過程中無法完全擺脫手機(jī)記錄數(shù)據(jù)，這點(diǎn)算是一個(gè)小小的遺憾。

春光燦爛的時(shí)節(jié)里，偶爾外出騎騎單車，感受春風(fēng)拂面的感覺也是不錯(cuò)的選擇，Lily不僅能夠準(zhǔn)確的記錄每次的運(yùn)動(dòng)量還能基于我設(shè)定的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)給我最專業(yè)化的運(yùn)動(dòng)建議。

通過歷史記錄我就能夠消息獲知自己階段性的運(yùn)動(dòng)成果，除了養(yǎng)成更好的生活習(xí)慣之外，還獲得了努力之后的成就感。

其他實(shí)用又有趣的功能

近幾年關(guān)于女性受到侵害的事件屢見不鮮，我很開心的是終于有一款智能穿戴產(chǎn)品開始為女性的安全問題做出努力。

連續(xù)單擊Lily屏幕五下，就能向提前預(yù)置的手機(jī)號(hào)發(fā)送我當(dāng)前所處的位置。這樣在危險(xiǎn)來臨前，家人就能夠根據(jù)我發(fā)送的短信定位在第一時(shí)間跟蹤我所在的位置。單擊虛擬按鍵后，Lily就會(huì)自動(dòng)解除警報(bào)向手機(jī)發(fā)送“我很好”的通知。怎么樣？是不是覺得Lily搖身一變成為了我的安全小衛(wèi)士。

除了貼心的安全報(bào)警功能外，在使用Lily的這段時(shí)間，真的大大方便了我的生活。通過藍(lán)牙與手機(jī)連接后，有電話進(jìn)來時(shí)它會(huì)嗡嗡震動(dòng)及時(shí)提醒我，讓我不會(huì)漏接任何一個(gè)重要的電話。

綁定微信之后，屏幕還會(huì)實(shí)時(shí)顯示新消息。這樣每次在逛街時(shí)就不用從包里掏出手機(jī)進(jìn)行查看了。

續(xù)航方面，雖然他的機(jī)身已經(jīng)做到如此小巧，但依然能夠保持5天左右的長(zhǎng)續(xù)航，而充電時(shí)間僅1小時(shí)左右就可以充滿，非常符合當(dāng)下快節(jié)奏生活的需要。

App體驗(yàn)

Lily可以通過藍(lán)牙與手機(jī)互聯(lián)，共享信息。通過簡(jiǎn)單的步驟就能與Connect實(shí)現(xiàn)綁定，之后每次只要打開App，手機(jī)就能自動(dòng)搜索腕表進(jìn)行連接。

我一直覺得Lily的功能選項(xiàng)界面有些過于簡(jiǎn)潔，直到打開Connect之后才如同發(fā)現(xiàn)寶藏一般驚喜。

進(jìn)入到App首頁，這里能夠顯示我當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)量，一周的健康狀況，還能對(duì)我每晚的睡眠時(shí)間、每分鐘的呼吸次數(shù)以及每天的喝水量做的精準(zhǔn)記錄。

直觀的文字、數(shù)據(jù)，搭配各項(xiàng)指標(biāo)的彩色圖標(biāo)，提高了界面的可閱讀性，黑色的主界面背景帶給人一種十分炫酷的科技感。

在日歷頁面，運(yùn)動(dòng)、心率、血氧、身體電量都被用不同的長(zhǎng)條型色塊所標(biāo)注。當(dāng)今天我進(jìn)行了更多的運(yùn)動(dòng)，日歷上的色塊就要更加豐富。

點(diǎn)擊進(jìn)入某天的日期后，還能對(duì)當(dāng)天的時(shí)間線以折線圖的形式進(jìn)行展示，時(shí)刻提醒我不要有所懈怠。

在活動(dòng)管理界面，Lily能夠?qū)Σ煌掌?，不同時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并直接生成柱狀圖，不得不說佳明在運(yùn)動(dòng)管理這方面做的真的很專業(yè)。

健康管理頁面，睡眠質(zhì)量、心率、呼吸、壓力等健康指標(biāo)都可以輕松查看。各種扇形圖、柱狀圖、折線圖層出不窮，再專業(yè)的體檢報(bào)告也不過如此吧。

在數(shù)據(jù)處理方面我覺得佳明做的真的特別細(xì)致，細(xì)致入微的考慮到了用戶的每一項(xiàng)需求。而有了Lily的陪伴，我發(fā)現(xiàn)自己越來越了解自己的身體，并越來越重視自己的健康管理了。

在體驗(yàn)了這么多款智能腕表之后，我真的覺得Lily是最懂女性的一款。

它精致優(yōu)雅的外觀設(shè)計(jì)，讓我可以自信的佩戴者它出入各種場(chǎng)合；實(shí)用的女性健康管理猶如一位貼心的閨蜜一樣照顧著我的飲食起居；專業(yè)強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能讓我的每一次鍛煉都有跡可循，從而真正邁向了自律。

未來我真的希望有越來越多像Garmin Lily這樣專為女性所研發(fā)的智能穿戴設(shè)備出現(xiàn)，讓女生擁有真正屬于自己專業(yè)數(shù)碼設(shè)備的同時(shí)，也能讓女性健康受到更多關(guān)注。

此次的評(píng)測(cè)到這里就結(jié)束啦！記得評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)，并關(guān)注小澤哦！我們下次見~