前言

五一假期最后一天，剛好是立夏：

▲5月19日，是中國(guó)旅游日，取自《徐霞客游記》首篇《游天臺(tái)山日記》的開(kāi)篇之日。

雖然我們都知道讀萬(wàn)卷書(shū)和行萬(wàn)里路的重要性，但無(wú)論是看書(shū)還是旅行，在匆忙慌張的現(xiàn)代生活中，都是一種奢侈。成行與否的因素，古人也曾討論過(guò)，比如王安石就在《游褒禪山記》中講到，需要志（志氣）、力（體力）、不隨以?。ú幻模恍傅。爸劣谟陌祷杌蠖鵁o(wú)物以相之，亦不能至也”。也即是說(shuō)，即便志在必得，體力充沛、意志堅(jiān)定，但到了“幽深昏暗而使人感到模糊迷惑的地方卻沒(méi)有必要的物件來(lái)支持，也不能到達(dá)”。用于支持旅人到達(dá)最終目的地的這些必要物件，就是我們現(xiàn)在常說(shuō)的——裝備。

可見(jiàn)我們的古人，就已經(jīng)很重視出行裝備了。正值初夏，天氣還沒(méi)那么熱，若偶得閑暇，何不出門(mén)一游？本文為小伙伴們帶來(lái)一些我覺(jué)得戶外出行中可能涉及到的裝備分享推薦，喜歡能給大家一些有益的參考。話不多說(shuō)，我們進(jìn)入正文。

1.上裝

因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)初夏，所以戶外穿著總體偏清涼，但也有必要做保溫的預(yù)防和出太陽(yáng)時(shí)的防曬。

1.1 T恤

T恤是最基礎(chǔ)的夏裝了，考慮到可能有太陽(yáng)，所以比較推薦亮色T，比如我這件：

▲這件沙樂(lè)華的T恤元素簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單，胸前的“樂(lè)”字LOGO不僅是色彩和城市的碰撞，更是態(tài)度的詮釋?zhuān)趁嬉彩且涣衅放圃氐漠a(chǎn)品細(xì)節(jié)標(biāo)示，整體呈大面積素色。夏季偏熱，冷色系的T恤穿著會(huì)感覺(jué)更涼快，我的這款就是云竹青。

▲T恤背面的設(shè)計(jì)元素主要是沙樂(lè)華的創(chuàng)立年份（1935年）和品牌精神（只為更高，為熱愛(ài)戶外的人們找到家的感覺(jué)）等。

▲杜邦? SORONA（彈簧分子結(jié)構(gòu)）和賽得利EcoCosy優(yōu)可絲纖維混紡而成的面料，彈力比較好，同時(shí)恢復(fù)能力也很優(yōu)秀，整衣不容易發(fā)生褶皺。

▲T恤胸口處有大寫(xiě)的“樂(lè)”以及“SALEWA”標(biāo)志，不僅是品牌名，也表“樂(lè)于出發(fā)，探索山河湖海、日升月落快樂(lè)”之意。背景的威尼斯，豐富了整個(gè)圖案的元素細(xì)節(jié)，擺脫單調(diào)。

▲即便在綠意盎然的戶外，云竹青的T恤也可以有醒目的視覺(jué)效果。實(shí)際體驗(yàn)下，T恤的吸濕性和導(dǎo)濕性都還不錯(cuò)，可以在太陽(yáng)照射下保持干爽穿著；此外，因?yàn)閮?yōu)可絲的活性抑菌性能，使得整個(gè)穿著過(guò)程中，都沒(méi)有出現(xiàn)皮膚的過(guò)敏粉刺現(xiàn)象。

除了T恤的本身的面料性能，我覺(jué)得還有個(gè)難能可貴的點(diǎn)在于：SORONA采用了37%的植物性原料，能減少30%的能源消耗、63%的溫室氣體排放和對(duì)石油、化石資源的依賴(lài)性，所以也就更環(huán)保了。

之所以提這點(diǎn)，是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年扔掉2600萬(wàn)噸舊衣服，而它們，大部分是難降解的，因此會(huì)成為一個(gè)巨大的環(huán)保問(wèn)題。沙樂(lè)華T恤的做法，無(wú)疑提供了一個(gè)有益的解決方案。

1.2 皮膚衣

夏季出行，如果只穿短袖，就有被曬黑的風(fēng)險(xiǎn)，但如果重裝出行，又太熱了，所以輕便的、防曬效果還可以的皮膚衣就很有必要了。

▲諾詩(shī)蘭在2021年推出了“原生防曬”科技，紗線為原生防曬材料（區(qū)別于普通產(chǎn)品的防曬涂層做法），在滿足防風(fēng)，防雨，防曬，抗撕裂性等戶外需求的同時(shí)，做到成衣輕便，水洗20次仍可將防曬指數(shù)維持在UPF40+以上（一般產(chǎn)品水洗3次能維持該防曬指數(shù)即達(dá)標(biāo)）。

▲拉鏈?zhǔn)抢湸髲SYKK的，質(zhì)量更有保證。

▲面料還可以輕度防水，在小雨天穿著也是可以做到“一蓑煙雨任平生”。

▲翻轉(zhuǎn)口袋，可以實(shí)現(xiàn)快速收納。

▲搭配沙樂(lè)華的那件T恤，就不擔(dān)心手臂被曬黑了，而且，長(zhǎng)袖也可以起到比較好的防蚊蟲(chóng)作用。但同時(shí)，因?yàn)橥笟庑阅懿诲e(cuò)，又不至于會(huì)太熱而影響舒適穿著感受。

1.3 沖鋒衣

夏日出行，沖鋒衣不會(huì)是主要穿著裝備，但畢竟戶外氣溫存在太多的不確定性，所以還是有必要備一件足以輕度御寒的沖鋒衣。

▲探路者敢系列三合一沖鋒衣，兼具防水、防風(fēng)和保暖，又因?yàn)槭歉吨袊?guó)青年報(bào)》聯(lián)名，款型上其實(shí)比很多沖鋒衣要時(shí)尚、好看的。

▲比如《沁園春.長(zhǎng)沙》中那段熱血飛揚(yáng)的詞句銘牌。

▲再比如沖鋒衣背面的黑白調(diào)聯(lián)名標(biāo)志，冷冽有性格。

▲穿著效果是不是還不錯(cuò)？這套沖鋒衣我覺(jué)得在10℃左右的溫度下，是夠用的。而戶外出行中，山林間10℃可能會(huì)比較常見(jiàn)，再低卻也不容易了?；蛘呷绻M(jìn)行深度戶外，當(dāng)然推薦更耐寒的重裝，但這已經(jīng)超過(guò)本文的討論范圍了，這里也就不展開(kāi)了。

2.褲子

2.1 隨便穿

如果是郊游性質(zhì)的戶外出行，穿個(gè)簡(jiǎn)單的沙灘褲或者5分褲、7分褲甚至長(zhǎng)牛仔褲都可以，選擇面會(huì)比較廣。

2.2 運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲

如果褲子涉及爬山、徒步等場(chǎng)景，那么就會(huì)對(duì)它的彈性、活動(dòng)自由度、耐樹(shù)枝刮擦水平提出要求。當(dāng)然，因?yàn)閼敉馐褂?，露水、溪水、汗水都可能使褲子受潮，所以速干也可以包含在考慮范圍內(nèi)。

▲我的這條速干褲采用70D消光尼龍珍珠點(diǎn)四面彈面料（82%錦綸，18%氨綸），面料手感很滑順，彈力也比較好，就比較適合戶外大跨步使用而沒(méi)有勒緊的不適感。

▲雖然褲頭兩側(cè)有松緊帶結(jié)構(gòu)，但還是搭配了皮帶槽，滿足不同腰圍用戶的使用需求。戶外穿著，因?yàn)樯婕皬?fù)雜場(chǎng)景，搭配拉鏈口袋，就可以有效防止口袋里裝的東西漏出。

▲沙樂(lè)華速干褲采用了更方便的搭扣拉鏈，單手即可“關(guān)門(mén)”，比紐扣式方便。

▲褲子背面也有一個(gè)拉鏈褲兜。

▲車(chē)線嚴(yán)密整齊，沒(méi)有線頭，觀感很不錯(cuò)。

▲可以看出，速干褲很輕薄，貼身效果很好（可以看到明顯的貼身褶皺），實(shí)測(cè)大跨步自由度也是比較高的，適用于攀爬等場(chǎng)景。

3.鞋子

夏日鞋品，以透氣性好為佳，以此獲得舒爽的腳感；同時(shí)，因?yàn)榭赡茉庥鰸窕访?，所以鞋子的防滑性?yīng)該不錯(cuò)。

▲徒步鞋，雙色賈卡網(wǎng)布搭配TPU膜，輕薄透氣，又能保證鞋面的基礎(chǔ)穩(wěn)定，也會(huì)比較適合這個(gè)季節(jié)穿著。

▲從鞋身側(cè)面可以看出，鞋頭延展到鞋背的3F支撐結(jié)構(gòu)都比較完善，中底側(cè)腰有一塊延伸到大底的TPU材質(zhì)，可以實(shí)現(xiàn)抗扭轉(zhuǎn)功能。側(cè)面看過(guò)去，就能發(fā)現(xiàn)大底采用大齒，抓地力會(huì)比較好。

▲鞋面的貼合性（鞋舌包裹）和舒適性（鞋背泡棉）都蠻不錯(cuò)。

▲大底采用橡膠大廠固特異的產(chǎn)品，我之前就有雙固特異大底的鞋子，防滑和耐磨性是真的好。大底齒采用大顆粒鷹標(biāo)紋理設(shè)計(jì)，兼顧了外觀、抓地、防滑和排泥，實(shí)際穿著體驗(yàn)下，在多種復(fù)雜路段都有可靠的使用功能。

▲鞋墊常被稱(chēng)為“第二層中底”，除了緩震功能外，兼顧透氣排濕，保持干爽。此外，注意到沙樂(lè)華徒步鞋的鞋墊底部有一些黑色小點(diǎn)，即單質(zhì)銀，可以用于殺菌除臭。

▲沙樂(lè)華這款徒步鞋的主配色為黑色，間以杜鵑紅和熒光綠，都是比較低調(diào)又不失性格的配色組合。

▲中底的緩震偏硬激發(fā)，耐久性很好，也比較適合大體重人群穿著。

▲大底鷹齒的強(qiáng)度就更大了，完全摁不動(dòng)的感覺(jué)，戶外穿著足底反饋會(huì)比較穩(wěn)定。

雖然我個(gè)人的公路跑鞋，越野跑鞋比較多，但徒步鞋其實(shí)上面這雙還是第一雙。當(dāng)然，集成了跑步功能的越野跑鞋，滿足戶外使用也是足夠的，只是會(huì)更貴一些，如果不用來(lái)跑步，那性?xún)r(jià)比就會(huì)比較一般。

4.運(yùn)動(dòng)手表

我用過(guò)的運(yùn)動(dòng)手表主要包括佳明Fenix 5 Plus、佳明245、佳明Venu Sq、佳明Instinct，以及頌拓5、頌拓Spartan Trainer HR等等。因?yàn)樯婕拔恼卤容^多，我就簡(jiǎn)單放篇供小伙伴們參考：

4.1 佳明

就我的個(gè)人體驗(yàn)心得來(lái)看：

▲佳明Fenix 5 Plus在城市跑步或室內(nèi)跑時(shí)，會(huì)累積更長(zhǎng)的距離，反而在戶外測(cè)距會(huì)比較準(zhǔn)確，但心率會(huì)很準(zhǔn)確而且穩(wěn)定，現(xiàn)在也算推出蠻長(zhǎng)時(shí)間的表了，價(jià)格會(huì)比較美麗。

▲佳明245和Venu Sq測(cè)距和測(cè)心率都還不錯(cuò)，還支持測(cè)血氧，不過(guò)不支持A（高度計(jì)）B（氣壓計(jì)）C（電子羅盤(pán)）功能，這些功能其實(shí)在戶外是很有必要的。

▲佳明Instinct支持ABC功能，是一款很戶外向的手表，但我的體驗(yàn)過(guò)程中，心率測(cè)取結(jié)果不是很穩(wěn)定。不過(guò)現(xiàn)在佳明Instinct推出了Polar版（太陽(yáng)能版），在戶外的使用會(huì)比較香，適合深度戶外。

4.2 頌拓

頌拓的話，雖然這幾年Sunnto ZH的推出使得其App端表現(xiàn)比之前的Movescount要好多了，但前一陣子還是出現(xiàn)了數(shù)據(jù)存儲(chǔ)問(wèn)題，所以為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我覺(jué)得選用具有成熟生態(tài)的佳明系手表會(huì)更好一些。當(dāng)然，如果預(yù)算足夠，我覺(jué)得頌拓5、頌拓7都是不錯(cuò)的選擇：

頌拓5到7，可以明顯看到頌拓的智能化嘗試，而且運(yùn)動(dòng)種類(lèi)比佳明的很多類(lèi)似價(jià)位款式要豐富。

5.帽子

5.1 鴨舌帽

因?yàn)樵缭纭岸d了少年頭”，我之前買(mǎi)了一款鴨舌帽：

號(hào)稱(chēng)“王嘉爾同款”？因?yàn)槭羌兠薜?，戴著還蠻舒服，這種熱天戴著也是OK的。

5.2 空頂帽

空頂帽一般更適合跑步等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，畢竟散熱會(huì)更好嘛~選擇會(huì)比較多，比如時(shí)尚感很好的李寧等等。

5.3 漁夫帽

漁夫帽相比前二者，有著全方位的防曬保護(hù)，女士漁夫帽可以選擇有系帶的款式：

非常時(shí)尚好看的模樣。

男士漁夫帽，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單無(wú)系帶即可，釣魚(yú)佬必備？哈哈哈哈哈...

6.背包

戶外出行，如果不做自駕黨，那就會(huì)是個(gè)背包客了，當(dāng)然，根據(jù)出行時(shí)間的長(zhǎng)短和玩耍的深入程度，選擇的款式和容量會(huì)有所差異。

6.1 遠(yuǎn)足背包

我人生中最長(zhǎng)的遠(yuǎn)足經(jīng)歷還是2017年從賈登峪到禾木、喀納斯到白哈巴的50公里徒步，當(dāng)時(shí)背的是一個(gè)50L的登山包，同行小伙伴背的是一個(gè)70L登山包，中途我們也經(jīng)歷了露營(yíng)，我覺(jué)得完全夠用。所以我后來(lái)買(mǎi)了一個(gè)60L的登山包，作為折中：

▲探路者的這款登山包其實(shí)很便宜了，該有的功能也都有，然后容積也比較大，我之前去參加黃山山地馬拉松和TNF莫干山越野賽時(shí)，就背著這個(gè)包。不過(guò)原鏈接已經(jīng)找不到了，找個(gè)類(lèi)似的供小伙伴們參考：

6.2 爬山背包

背來(lái)爬山的背包容積有個(gè)30L甚至以下就可以了，放一些吃的和換洗衣物足以。

▲多特福特拉28L背包采用空浮背負(fù)系統(tǒng)，滌綸和尼龍的材質(zhì)讓這個(gè)背負(fù)系統(tǒng)柔韌性很好，彈性不錯(cuò)同時(shí)觸感舒適；韌性不錯(cuò)的結(jié)構(gòu)也有助于分擔(dān)背帶壓力，在登山這種需要弓背的場(chǎng)景下，透氣、排濕和背部貼合都比較可靠。

▲肩帶、腰托的舒適性都很有保障。背負(fù)系統(tǒng)的中空結(jié)構(gòu)使得它可以穿過(guò)行李箱拉桿拖拽，免去背負(fù)之苦。

▲福特拉28L背包通過(guò)胸帶、腰帶、腰翼、背部空浮系統(tǒng)和肩帶的組合，讓整個(gè)背包與身體的接觸面積比較大，背包重量也通過(guò)更廣的面積分配而提升了背負(fù)體驗(yàn)。容積在滿足短程旅行需求的同時(shí)，負(fù)重又不至于太大，在登山這樣隨時(shí)可能需要弓背的環(huán)境，很感覺(jué)到裝備對(duì)出行體驗(yàn)的加成。

7.戶外電力

7.1 充電寶

戶外出行中，最基礎(chǔ)的續(xù)航需求就是手機(jī)了，所以充電寶就很有必要了，短程出行中，10000mAh就足夠了。

▲iWALK摩羯的布面風(fēng)格，看起來(lái)質(zhì)感十足。

▲我覺(jué)得最實(shí)用的是這個(gè)充電寶自帶面條短線，而且Lightning和Type-C接口均有，通用性很好。

▲iWALK魔蝎的最大輸出功率為18W，算是中規(guī)中矩了，主要比較便攜，所以我用著感覺(jué)還挺好的。

7.2 戶外電源

輕裝戶外出行中，戶外電源并不是必需，當(dāng)然，如果是功率稍小的款式，徒步提著倒也不是完全不行。比如，戶外電源我有一臺(tái)500W的：

▲奧?？?00W的重量為6.5kg，手提也是可以的。

▲這款戶外電源主要的特點(diǎn)是Type-C支持60W PD和QC快充，這絕對(duì)處于行業(yè)領(lǐng)先水準(zhǔn)。USB橙色口則有著比白色口更出色的充電表現(xiàn)，最大功率可達(dá)18W，也是很多友商產(chǎn)品沒(méi)達(dá)到的。

▲當(dāng)然，500W的戶外電源，用來(lái)給手機(jī)、相機(jī)、小飛機(jī)、電蚊香、電風(fēng)扇供電是足夠的。

當(dāng)然，如果有戶外做飯的需求，可以考慮1000W、1500W的戶外電源，我覺(jué)得百克龍的相應(yīng)款式會(huì)是個(gè)好選擇：

8.食物/飲料

戶外出行中，比如爬山，如果想吃點(diǎn)熱乎的，可以考慮自熱米飯，我之前試過(guò)好幾種，覺(jué)得開(kāi)小灶的口味不錯(cuò)，不過(guò)菜比較多，但米飯可能并不多。

別的干糧種類(lèi)就很多了，這里也就不推薦了。

飲料...我個(gè)人比較喜歡橙味的佳得樂(lè)和紅牛，哈哈哈~

總結(jié)

本文涉及的產(chǎn)品，基本上都是夏日輕裝戶外出行中可能需要的裝備，是基于我自己的經(jīng)驗(yàn)歸納所得，希望對(duì)小伙伴們有所幫助。當(dāng)然，有什么不合適的或者未涉及的優(yōu)秀裝備，也熱望小伙伴們?cè)谠u(píng)論區(qū)留言分享，眾人拾柴火焰高，做人最要緊的...就是開(kāi)心嘛~