在經(jīng)歷過過年那段時間的胡吃海喝過后，姐就跟我吐槽說，她的體重又上去了好幾斤，人到中年代謝本來就開始降低，加上如今各種信息流都在引導(dǎo)你健身減脂，不然就會自然的陷入身材焦慮，但是她又不是我這種戶外折騰型，所以家居健身器材算是她要考慮的首選。

一聽說要買個家用健身器材，我很自然的就想到了野小獸，因為之前單位剛購置過他們產(chǎn)的劃船機(jī)，但是姐一聽說這個就說不行，沒地方擺，最好能體積小巧不占地的。這么一說，就把跑步機(jī)和劃船機(jī)都給排除在外，我問了問她打算擺放器材的地方，是她們家的后陽臺，至于為什么要選擇擺在那里，一看便知：

好吧，原來她家的后陽臺雖然不大，卻是正對著姚江江景，青林灣大橋就在眼前，姐平時在后陽臺上就愛早上起來練一會兒瑜伽，但是，那陣勢畢竟太小了，稱不上是可以消耗脂肪的有氧運(yùn)動。

所以，后來當(dāng)我建議姐搞個橢圓機(jī)的時候，她非常愉快的就答應(yīng)了，因為相比跑步機(jī)和劃船機(jī)來說，橢圓機(jī)底座小巧不占地，而且運(yùn)動量適中又不會傷到膝蓋，比較適合她這種平時不怎么運(yùn)動的人來消耗熱量。（至于強(qiáng)度是不是真的如此，我們后面繼續(xù)聊）。

千叮嚀萬囑咐說要給我看個開箱和組裝過程好讓我曬單，可是運(yùn)貨的速度太快，第一天才下單，第二天就送上門了，看著說明書上好像步驟很繁瑣的樣子，然而來了一個師傅三下五除二就組裝完畢。

這是還沒有成型之前老姐唯一用手機(jī)拍下來的樣子，至于紙箱，咳咳，早就被她扔到不知道哪里去了......

所以后來才到的我只能通過說明書來了解機(jī)器的大概，看了一下，分了很多步驟，不過隨機(jī)快拆裝工具也不多，看來只要是經(jīng)驗豐富的安裝師傅就很容易搞定，作為用戶不用管這些是否麻煩，安裝到位，使用方便穩(wěn)固就行了。

機(jī)器底下的紫色墊子也是隨機(jī)器一起送過來的，起到保護(hù)地面的作用，剛好姐的這個后陽臺是采用了木地板，有這塊墊子真的就好很多。而且有了墊子之后，摩擦力也會增強(qiáng)，提高整個機(jī)器的穩(wěn)定性。

回到選擇這臺YESOUL T30S的初衷，并不是覺得E30S不好，而是一看尺寸就知，T30S的整機(jī)尺寸更小巧，所以更適合擺放在姐指定的后陽臺位置，至于運(yùn)行模式少了滑雪，跑步，騎行啥的，姐說不重要，對她來說，能踏步扭腰和拉伸早就足夠。

所以，當(dāng)整臺機(jī)器組裝好擺放到位后，我才發(fā)現(xiàn)，這是正確的選擇，如果是選了E30S，沒準(zhǔn)哪個長度就會把后陽臺撐的滿滿當(dāng)當(dāng)了，能用這么小的占地面積擺放這么一臺顏值高的健身器材，放眼全網(wǎng)，居然很難找出第二種來......

既然是“踏步”為主的運(yùn)動，那么踏板的面積和材料就都是比較關(guān)鍵的指標(biāo)。這臺野小獸T30S的踏板非常寬大，采用的是軟彈的橡膠全包裹，底部有流水般密集的橫紋，這樣能提高摩擦力，保證踩踏的穩(wěn)定性，同時，足夠大的踩踏板面積也保證腳碼大小不同的全家人都能適用。

機(jī)器是需要插電使用的，接口在橢圓機(jī)的正前方下部，很小的一個孔，插入后就不用再拔下來了，用戶要注意的就是要擺放的位置旁邊要留有電源插頭就可以了。

左右兩根白色的搖臂比我想得要高很多，而且貼了LR來區(qū)別左右。

中間的支架也是夠?qū)挻螅攀謾C(jī)和平板都沒有問題，手機(jī)的話就可以直接擱在上面，平板則可以用彈性的上卡扣卡住。

除了左右兩邊的搖臂可以握持之外，這臺橢圓機(jī)還有另外一個手感很不錯的“軟包把手”，位置在支架中心偏下，左右雙手可以同時持握，方便改變鍛煉姿勢。

機(jī)器中心就是簡單的操作臺，一個可以按壓也可以旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)阻力的按鈕，負(fù)責(zé)開關(guān)，調(diào)整阻力，上方的液晶屏?xí)?shí)時顯示鍛煉效果和狀態(tài)。同時印刷有銀色的獨(dú)角獸形狀的“YESOUL”LOGO。

按鈕中偏下的位置是有一個小的原點(diǎn)凹陷，往下按就可以打開機(jī)器電源，黑色旋鈕的外圈會亮起一圈白色燈光，表示機(jī)器開機(jī)。

對于橢圓機(jī)訓(xùn)練最關(guān)鍵的兩個指標(biāo)“踏頻”和“阻力”都會隨著訓(xùn)練而實(shí)時顯示，讓用戶一目了然。

至于跟手機(jī)連接的過程，相信之前用過野小獸跑步機(jī)，劃船機(jī)，動感單車的朋友們應(yīng)該都很熟門熟路，下載APP注冊用戶，設(shè)定資料和密碼，然后掃描機(jī)身的SN碼綁定機(jī)器即可，綁定成功后即可贈送一年的免費(fèi)會員，可以免費(fèi)跟著視頻學(xué)習(xí)N個教練專業(yè)指導(dǎo)的課程，這也是我大力推薦姐用這臺橢圓機(jī)的原因之一。

連接的過程非常順利，激活會員后就能打開APP開始課程了，老姐迫不及待的換上鞋子衣服準(zhǔn)備來體驗一把。

而隨意選擇一個課程，進(jìn)入界面后，第一次會介紹界面的指標(biāo)顯示，同時發(fā)現(xiàn)這臺機(jī)器可以支持綁定心率帶，這樣能夠更好的在運(yùn)動過程中了解自己的實(shí)時心率，保持在燃脂范圍內(nèi)就會得到更好的減肥效果。

另外，機(jī)器可以選擇兩種運(yùn)動模式（自定義的離線模式和跟著上課的在線模式）。如果是需要在線同步上課的話，需要打開APP，掃描旋鈕開關(guān)上顯示的二維碼，然后打開課程，然后跟著上課就行了。而離線模式則直接按下按鈕就開始自由運(yùn)動，再按下按鈕停止即可。

沒等我給出參考意見，姐就已經(jīng)麻溜的打開APP，選了第一堂課，我一看，呵呵，果然男女有別，就好像我們上動感單車課喜歡看美女教練一樣，她選的果然是個男的........

接下來，就是跟著課程動起來的時刻.......由于左邊屏幕顯示實(shí)際運(yùn)動情況排名，中間教練又不停的“煽動”鼓勵你跟上節(jié)奏，所以雖然是第一節(jié)的”體驗課“，本來應(yīng)該只是起到”認(rèn)識你的橢圓機(jī)“的作用的課，結(jié)果讓老姐大呼受不了.......

好不容易搞完一節(jié)課，老姐對自己的這個分?jǐn)?shù)也并不滿意，咬咬牙說下回一定要搞個三星回來才能罷休。

你看，這其實(shí)就是APP的強(qiáng)大之處，有實(shí)時的動作指導(dǎo)，有詳細(xì)的運(yùn)動統(tǒng)計數(shù)據(jù)，運(yùn)動結(jié)束后還有適當(dāng)?shù)摹豹剟睢皺C(jī)制，方方面面都在幫助你這個沒什么運(yùn)動細(xì)胞，感覺自己很難堅持鍛煉的新手，跟上大家的節(jié)奏。

只要你還有一定的好勝心，那么就一定不會甘于排在末尾，所以，這臺機(jī)器到手后，我詫異的發(fā)現(xiàn)，姐的使用頻率超過了我的預(yù)期......

你看，她不但午間練，下午也練，甚至于晚上也練，不過我看到晚上的場景表示也能理解了，畢竟晚上華燈初上的江景也還是挺好看的。

上了三次課之后的姐現(xiàn)在最想做的事就是把屬于兒子的平板給趁早奪回來，因為支架上擺著看大屏幕的話，動作更能做的到位，能更好的跟上鍛煉節(jié)奏。

看著對面的大橋和點(diǎn)點(diǎn)燈光，踩上一節(jié)10幾分鐘的課程，原來平時想要找出一點(diǎn)鍛煉的時間并且有效的完成也并不是那么難嘛。

而后來，我發(fā)現(xiàn)姐又切回了女教練的課程，問她為啥？她說，男教練的課強(qiáng)度大了點(diǎn)，好像有點(diǎn)跟不住.......

這回就輪到我不信邪了，這種踩踏強(qiáng)度，看著就不太累，怎么可能讓大腿酸脹呢？于是乎我就打算自己嘗試一下，順便也體驗一把這個機(jī)器是不是對有鍛煉基礎(chǔ)的人也能起到鍛煉效果。

結(jié)果，跟著一節(jié)”入門課“做了三段落保持踏頻在70以上之后，我表示，我再也不敢小看這臺機(jī)器了，講真，這個強(qiáng)度還是非常感人的........建議新手們不要盲目硬撐，跟不住就換節(jié)課......

最后來說說這臺野小獸T30S的總結(jié)：

優(yōu)點(diǎn)：

體積小巧，占地面積小，包上門安裝，贈送地墊，保證穩(wěn)固不晃動，使用簡單方便，在線模式可以選擇教練實(shí)時帶課，有排名，有數(shù)據(jù)分析，有訓(xùn)練總結(jié)和指導(dǎo)，非常專業(yè)并且安全，對新手尤其友好。而且相比較跑步機(jī)，用橢圓機(jī)鍛煉對膝蓋的壓力比較小。

別小看橢圓機(jī)的訓(xùn)練強(qiáng)度，只要跟上踏頻，不怕你的大腿沒感覺，不信你可以試試。

缺點(diǎn)：如果贈送的會員時間能再長一些，恐怕會更受歡迎（我是不是有點(diǎn)太貪心了？）

最后感謝大家的觀看，歡迎關(guān)注和收藏，謝謝點(diǎn)贊，期待在評論區(qū)見到你，我是葡萄，我們下次再見~~