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《五十歲，我辭職了》描述了作者稻垣惠美子將五十歲作為人生轉(zhuǎn)折點，辭職后開始新的人生旅程的前后經(jīng)過，以及在這一過程中的所思所想。生活在經(jīng)濟(jì)高速增長時代的稻垣惠美子從沒有懷疑過“好學(xué)?！薄昂霉ぷ鳌薄昂蒙睢钡狞S金方程式，她大學(xué)畢業(yè)后便進(jìn)入朝日新聞社工作，擁有穩(wěn)定的收入、工作以及隨之而來的豐厚的退休金，但她在四十歲的時候突然萌生了“五十歲的時候就辭職”的想法。

萌生這一想法后，她開始重新思考“金錢”“工作”與人生的關(guān)系，最終在五十歲的時候，稻垣女士在周圍人不解的目光中毅然決然辭去了工作。脫離公司體制之后，稻垣女士得以以一個自由人的眼光重新看待生活與工作，開始嘗試每月只花200日元電費的節(jié)電生活，反思“公司型社會”的日本對個體帶來的限制、“黑心員工所建立的日本”等她以前沒有注意到或者習(xí)以為常的事實。

因為辭職，站在公司、甚至是國家機構(gòu)的對立面，稻垣女士看到了以前根本不會注意到的事情。“公司型社會”的日本、泡沫經(jīng)濟(jì)后日本公司的掙扎、趨于欺詐化的消費經(jīng)濟(jì)、老年人在信息化社會中的種種不便、存在不需要金錢也能快樂的生活方式嗎……每一點都引發(fā)了她的思考。

本書加上前言、后記共有八個章節(jié)，循序漸進(jìn)地講述了自己從生出辭職的念頭到辭職后的日常生活，稻垣惠美子的寫作勵志又充滿幽默，讀來令人發(fā)笑又深省。